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キャリアコーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (19ページ目)

キャリアコーチング に関する コラム 一覧

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江ノ島セミナー一日目終了しました!

昨日、江ノ島セミナーの一日目が無事終了しました。 江ノ島を愛する私は、なぜか、ずうっと色んなところで、 「江ノ島セミナー」と言っていましたが、 正確には、「もっと自分を好きになる、自分スタイル発見法」という名前のセミナーでして・・・ この名前のセミナーは、今後も内容を見直しながら、 継続する予定で、一応4月から、 このタイトルでメルマガを出す予定もございます。 ...(続きを読む

冨永 のむ子
冨永 のむ子
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/03/17 01:09

旦那さんがビジネスに集中すると奥さんは・・・

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 前回のコラムに引き続き、恋愛パートナーシップとビジネスの 関係について書いていきます。 具体的なケースとして どんどんポジティブになっていく経営者の旦那さんと ネガティブになっていく奥さんの話を書きました。 ビジネスは順調だけれども、夫婦関...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/03/13 12:27

ビジネスは順調なのに夫婦関係は・・・

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 前回のコラムに引き続き、恋愛パートナーシップとビジネスの 関係について書いていきます。 具体的なケースとして どんどんポジティブになっていく経営者の旦那さんと ネガティブになっていく奥さんの話を書きました。 この夫婦、この後どうなったのでし...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/03/11 11:44

あなたがポジティブだと相手はネガティブになる?

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 前回のコラムで恋愛パートナーシップとビジネスが密接に 関わっていると書きました。 それでは、なぜ恋愛パートナーシップとビジネスが密接に関わって いるのでしょうか? ●具体的なケースをみてみましょう。 ある男性の経営者の方がいまし...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/03/07 15:17

恋愛とビジネスは密接に関係する?

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 恋愛パートナーシップセミナーのセミナー講師や 恋愛についての個人セッションをおこなっています。 メインの仕事は恋愛についてのアドバイスやコンサルティングですが、 恋愛パートナーシップとビジネスは密接に関係すると感じていますので、 恋愛パートナーシップとビジネスの...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/03/06 13:04

今年のまとめに  企業に頼らないキャリアのために

 私は、核家族で3人の子を育て、働くの母ですので、今日は、ちょっと違う視点で書いてみます。  本当は、男性でも女性でも同じです。本当に自分らしく、自分の生き方、家族を大事にする生き方を選択していくと、シゴトは自分にくっついてくるもので、自分がシゴトにあわせるものではない、とわかります。  どんな環境のどんなシゴトをしている人もそうではないでしょうか。でも、自分で何かを始め...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/23 00:00

その10 私の前に私はいない

 パイオニア精神、スキですか?引き受けられますか?  おそらく、どの環境にいても、子育てとシゴトを与えられている環境の中で貫くことにはある種のパイオニア精神を発動することが求められます。  出る杭は打たれる、出すぎた杭は打たれない・・・私のクライアントの方が教えてくださった言葉です。  新人で結婚して、3年目にもならないうちに、一般社員であるにもかかわらず出産、そして...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/23 00:00

その9 ストレスマネジメントを考える!

 女性は、月経というものがあります。しかたないです、生む性ですから。  もともとそういうことを前提にビジネス環境は整えていられないですから、そんな中、母性と仕事をうまく両立させていくこと、大事です。  かつては、「生理休暇」なんていう制度があったようですが(おそらく今もありますよね?)それを取得する人、いないのではないでしょうか。休暇をとって体を休める必要のある月経困難症、子宮...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/19 12:35

その8→部下育成を考える!

「上司はやっぱりおやじに限ります!」  女性上司についた転職組の男性が、こういい残してまた転職して出て行きました。ある女性管理職起用実績の高い企業でまことしやかに語られている実話です。  上司のマネジメントスキルを性差のせいにされるのは、残念です。  男でも、女でも、部下育成は永遠の課題。今コーチング型マネジメント法はますますトレンドになっていくでしょう。...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/17 00:00

その7→産休取得&復帰を考える

 私は、育児休業法が国会を通過し、施行される前のタイミングで第1子を産み、休んでいました。 当時の上司がこのニュースを知って、傷病欠勤でつないで育児休業法の適用を受けるように整えてくれました。この恩返しとして顔を立てるくらいの期間勤めてから家庭に入ろう、という思えば軽い動機でした、ワーキングマザーなんて。  多くの方が育児休業についてあれこれ迷っているようです。  復帰の日...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/15 00:00

その6→子どもを持つことを考える

力作が消えてしまいました・・・。あああ 気を取り直して! 1ついえます。子どもは授かりもので、自分の意思どおりにはならない。これはいわば神の領域!  だから。決心の問題です。  保育園の問題で授かる時期を調整せざるを得ないのは人として哀しいものがありました。でも仕方ない。現代のそれが姿なのですから。  あなたとあなたの子どもの父親になる人のコ...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/13 00:00

その5→昇級、昇格を考える

 男女雇用機会均等法やいろいろな規制緩和によって仕事に男女差がなくなってきてある程度の年数が経ちました。  昔、アメリカをみて、へえ男の人の仕事だけじゃないのね、と感動したことも今日本で普通です。枚挙にいとまがありません。  さて、管理職は男性のおじさま、がなるものだった社会通例も、どんどん変わってきています。 民間企業での管理職も、今や男女差が縮まってきています。人手不足...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/09 00:00

その4→仕事人人生を考える!

例えば、大学の就職活動を考える頃までは、その先の人生には誰にでも同じようにチャンスがあって、何でも実現できそうって思えます。 ここに、就職 という概念が入ってきた瞬間に、ざーっと人生の色が変わってきます。 私、学生の頃は将来をそんなに真剣にまじめには考えませんでした。今もそうかもしれません。 さて、あなたのいる企業、職場では、あなたがこの先10年後に「こうなりたい!」...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/07 00:00

その2→就職を考える!

すいません、お話が前後します。 つくづく思います。 ああもっとよく考えて就職すればよかった!と。 今、どれだけの40代がそれを思うでしょうか。 今なら、こう考えます。子育てもシゴトも全うして、豊かな人生を送りたいという私の性質に本当にあっているワークスタイルは その1→専門職で企業に頼らないキャリア(シゴト人生) その2→安定して、影響力の大きい母体...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/06 00:03

その3→結婚することを考える!

どうなんでしょう。結婚退職。 結婚することと就職、どう考えますか? だいたいもうここからコーチング始まりますよね。 どんな半生が送りたいのか?どういう生活がしたいのか。 結婚を考えるカップルは、相互コーチングしたらいいんじゃないか、って思います。提案しようかしら。お互いをお互いでコーチングして、その将来像にぶれがあったら、その結婚やめたほうがいい。 ...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/05 00:00

その1→なぜこの話題か?

 戦後、教育の変革、選挙の変革、いろいろなことが革命的に変化して私たち女性は、生き方の多様性を手に入れたといわれています。  あたりまえの教育を受ける権利、参政権。ありとあらゆることが祖母の代の女性のあり方とは違います。  前に、私がコーチングの世界にいるのは、コーチングという切り口から人生の渡り方を扱いたい、というようなことを書きました。  生き方の多様性を手に入れても、...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/12/01 00:00

・・・というわけで まとめ

 コーチングは受けても受けなくてもいいのです。 今、コーチングを受ける時期でない、と自分がいうなら、そうなのです。 でも、受けてみたい、必要だという人は、門を叩いてみることをおすすめします。 とくに、一人暮らしや、特定のパートナーや家族など、親身に話せる人が身近にいない場合は おすすめします。それは自己基盤安定のためにも。 人は一人で生きてい...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/29 00:00

その7→コーチを変えたい!

ちょっとこの人合わないかも・・・。人間ですから、相性があって当然!それは誰が悪いとかそういう次元ではありません。 コーチングはコーチのものでなく、自分のもの。コーチを誰にするか、はあなたが決めていいことです。主導権もあなたにあります。 でも、逆に人間ですから言い出しにくいのもアリ!ではどうするか? 最もいいのが、契約の切れめ、料金払い込みのタイミングです。...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/27 00:00

その6→続かない!

定期的に約束した「セッション」 これ、約束どおりに履行できるといったら、それだけでほめられます。それくらい現代人は忙しい。 自分のことでしょう?というかもしれませんが、なかなか難しいのが現状です。 続かないときは、思い切ってやめましょう。今、あなたにはコーチングが向かない時期なのかもしれません。 前のめりでいるまんまんモチベーションのとき、コーチングは最大の...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/25 00:00

その5→テーマがない!

ない?あらら。 実はとても大事です。何となくコーチングを受けている、コーチをつけているなら一回やめてみたほうがいいかもしれません。 なぜならコーチングは目標に向う会話だから。 そこに漠然としたもやっとした「何か」前提に話はできないのです。 (ただし、気分を管理するためのコーチングと双方が認識しているのなら、話は別) 安くないお金と、多忙の中、時間を...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/23 00:00

その4→電話がキライ!

コーチングは電話が中心です。 電話で約45分くらい、その日にクライアントさんが掲げたテーマを中心にコーチングトークを行います。 でも電話でないメニューを持つコーチもいます。対面サービスとも言われています。 好みの問題ですが、私は電話のいいところを つくらない自分が出せる ではないか、と思っています。 私など、面と向...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/21 00:00

その3→誰に頼めばいいかわからない

今、コーチングのできる人は増えています。 私自身は、自分と似た属性、自分の扱いたいテーマにあわせて何人かコーチを雇い変えています。 コーチは人間なので、相性があって当然。 しばらく話をしてみて、または、お試しコーチングをしてみて合わないようなら断ればよいのです。 実際、契約の途中で私も途中で中断した人、変更されたという経験があります。そうです、人間なんですから、い...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/19 00:00

その2→時間がない!

次は時間です。 時間は作れます。本当です。 要は「集中!」です。 何かをしようとするとき、それが時間がないためにできない、というのは、本当はそれをしたくないのかもしれません。 実際、遠距離恋愛のカップル。わずかな時間をやりくりして会おうと努力します。(飛躍しすぎ?) コーチングに集中する時間を確保する、優先する、というエネルギーの使い方をしている時...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/17 00:00

その1→ 料金が高い!

コーチングを受けるにあたってはいくつか 障害 が出る人がいます。 その越え方、越えるためのものの見方を変えるヒントを提供していきます。 今日は、第1弾。お金が高いじゃないの?! うむ。これは高いと感じるか、安いとみるかは人それぞれです。でも、コーチという他人の時間を自分のためにもらい、自分の未来打破のためにはある程度の投資は必要ではないでしょ...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/15 00:00

その10→自主・自立・自律・自由!

前にも書きましたが、コーチングを企業で企業内目標に使うのでもない限り、すべてそのテーマ選びから、コーチの選択、コーチングの時期、価格、契約すべて「しばり」がありません。 自由のうしろには自己責任がつきもの。 私ね、思います。会社や家庭のことにはみんなものすごく真剣です。 でも、自分自身の未来ってどうでしょう。なんとなく、そのまま行けば、になっていませんか? まず自...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/13 00:00

その9→コミットメントと集中力!

カタカナ言葉多いですね。 すいません、でもね。アメリカで体系化されたコーチング用語、ビジネス概念とはなかなかうまく翻訳ができないことがあります。 がんばって日本語にしてみるとコミットメントとは「こだわってしつこく絡むこと」とでもいえましょうか。 継続的にコーチングを利用して、ここがいいというのは、自分が取り上げた課題に対してこの「こだわってしつこく絡むこと」ができるからなん...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/11 00:00

その8→コミュニケーション!

コーチングの勉強をしていると、コーチングに触れ続けていると、人と人がおりなす相乗効果の素晴らしさをたくさん吸収できます。 それでコミュニケーション力に注意が向かい、知れば試したくなり、使い、結果が出て、自分のコミュニケーションがどんどん変わってきます。 これはコーチとの1対1のコミュニケーションから起こることもあれば、大勢でのセミナーや研修の場から起こることがあります。 ...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/09 00:00

その7→新しい可能性!

小さいとき、大きくなったら何になりたいか、って考えて、わくわくしたことありますか? 私、今でもわくわくしていますよ、42歳ですけど。 アメリカに行きました。大学で勉強しました。そこには学資がやっとたまったから、と大学生の年齢ではない人が多く来ていました。私はびっくりしました。おじさんやおばさんがふつうに授業をうけているから。 この体験はその後の人生を大きく影響しました...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/07 00:00

その6→何(なに)でもない私

昔、郷ひろみさんのヒット曲に「How many いい顔」というのがありました。 え?古い?失礼! あなたにはいくつ顔がありますか? キャリアアドバイスの世界には、キャリアレインボウという考え方がありますね。 母、妻、ビジネスパーソン、娘、地域住民、学生。。。一人がいくつかの顔をバランスよく持っていきること。 さて、ビジネスの場には、その顔をしなくてはいけ...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/05 00:00

その5→自己責任がいい!

コーチングセッションでは、クライアントは自分の責任において、今後の行動をいろいろ宣言します。 ノリノリのコーチだと、その場ののりでクライアントの方をのせるのがうまい。口をついてこれやりまーす!と気分よく宣言してしまう。 でも、電話を切ってしばらくすると あれれ??私それやりたかったっけ??となる。 張り切っていたのはコーチだけ、ということになり、その人はコー...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/03 00:00

その4→フシギな距離感がいい!

私のこれまで雇ってきたコーチは、 全然知らない人でした。 顔も見たことのない、遠隔地の方もいました。 友達でもない、先輩でもない、親でもない、上司でもない、もちろん先生でもない。 とくに何かに抜群に秀でているとかそういうわけでない。逆に何かの特質に秀でていることもある。 そう、わたしと微妙な距離感があるのです。 私達の普段のコミュニケーションでは、わかった...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/11/01 00:00

その3→自分をみつめるのがいい!

嘘みたいでしょう? そう、コーチングはあなたが世の中で生かされているエネルギーを集中させるのに抜群のテクノロジーなんです。 自分のこと、どれくらい知っていますか? 自分のこと、どれくらい好きですか? 自分のこと、どれくらい信じていますか? 自分のこと、どれくらいホンキですか? コーチングは、そのコーチングセッションの中は、 脳をぐるぐ...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/10/29 00:00

その2 目標シートがいい!

さて、コーチングでは、個別契約をします。 この契約という構造も、あなたの真剣なサポートとして機能します。 私、藤田潮は、自分自身もそしてクライアントの方にも「目標シート」を書くことをお勧めしています。 なんとなく、思っていることは、そのままにしておくと、ずうっとなんとなく思っているままです。 でも口に出したり、書いてみるとぐうううんと現実度が増します。 とくに...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/10/27 00:00

その1→コーチングの構造がいい!

しばらく間があきました。 そして会社を辞めた私。。それからどうなったか?はい、今の私を見てください。 詳しいエピソードは今後続々アップしていきます! さて、今日から新シリーズ、コーチングのいいところを10回に分けてお送りします。 今日はその1回目。コーチングの構造がいい、という話です。 私達の生活で、自分の未来についてとくに焦点を充てて自分のために聴いてもらう時間を...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/10/25 13:43

第10回 「退職を決心した」

 コーチングで自己基盤に向き合っている自分が避けて通っていたことは「会社をやめて、会社に囚われ巻き込まれる毎日から抜け出し、自分を変えること」だった。 いったい何のために働くのか、私はどうしたいのか。何に妥協しているのか。本当の私はなんと言っているのか。 コーチングでは、表層的な目標も扱うことがある。しらないうちに、そのうちに、深いことに目がいくようになる。それは、自分の人...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/12 12:12

第9回 「2003年3月、背中を押す事件が起こる」

ストレスで、蕁麻疹が出たり、腸の状態が悪くなったり、味覚障害になったりの毎日。 それでも、仕事はがんばることができていた。息子が学校に行きたくないと言い出したり、いろいろなことがあり、親としての責任を全うできていないことを痛感させられるような出来事もぽつぽつ出てきていた。   そんな中、年度末の成果評価面談が。次年度月棒の提示額を受けたとき、私の中で大きな音を立ててモチベーションが...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/11 13:36

第8回 「私は、「私」はどうしたいんだろう??」

   コーチングに触れる自分と、会社員の自分。本来の自分らしさを、コーチングによって久しぶりに取り戻している日々だったのに、相変わらず仕事はきつかった。  高校生の進路相談部門から変わった私の仕事は、数人からの引継ぎを混合した業務だった。畑違いも甚だしい業務も含まれていた。私が退職するときには隣の課の課長に担当業務を引き継ぐほど重責なものもあった。  感情を切り離して会社員マシーンにな...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/10 14:18

第7回 「藤田さん・・・誰の人生?」

私の当時のコーチは、私の勤務先事情と私の置かれている立場をほとんど知らない。そのコーチはセッションのたびに、私が発する毒気の強い「愚痴」を聴かされる。その日も黙ってひとしきり聴いてくれたあと、私にこう言った。 「藤田さん・・・誰の人生?」  私は、はっとした。  私は、私の選択でこの人生を選んでいる。愚痴を言うのも自分が選んでいること。会社を辞めるのも、私の選択肢にあるはず...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/09 16:13

第6回 「何かが・・・おかしい・・」

 あの頃、当時の勤務先のベネッセは有史以来の業績悪化に苦しんでいたとは、あとで知ったこと。 のちに業績を回復した経営陣が華々しくメディアに取り上げられたのを見て、客観的に番組ナレーションを聴く自分が冷静な目で分析すると、当時のあらゆることに説明がつく。  スタッフマネジメントにコーチングをと張り切って勉強を始めた自分は、その直後の意に沿わない異動命令によって、全く畑違いの部署に移り、...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/06 12:27

第5回  「仕事も家庭も。なぜこんなにツライ?」

 コーチングの勉強を始めた頃私は、女性を活用することでは有名なベネッセで、第一線の進研ゼミを支える正社員として10年超がんばっていた。 それなりのチカラがついて、収入も立場も申し分ない。  でもその実はココロの中では何をやっても壁が!仕事では子どもがいるから思う存分するための時間が捻出できない。子育てでは仕事があるから。ってなってしまう。割り切りがうまくない。毎日残業もして持ち帰り仕事を...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/05 11:40

第4回 「自分への投資、働く女性の特権」

 そのときの私にとって、いいこと尽くめのコーチングトレーニングプログラム。3年間で履修すればよく、自宅から電話会議システムを利用して学習する。通学の必要がない。仕事と家庭を持つ身には好都合だった。 でもそれには50万超の費用が。正直なところ、50万は大金だった。  当時ベネッセには、社員の自己啓発目的学習に条件付で給付金を認める制度があった。私は、コーチングを社用に使おうと思っていたので...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/04 12:21

第3回 「最初は、会社の仕事のために」

 コーチングを勉強してみたい、修得してみたい、という気持ちは一瞬で固まったものの、最初は、自分のためというより、仕事のためだった。  そのとき私は、高校生の進路相談に対応するレターカウンセラースタッフをマネジメントする部門で勤務していた。スタッフの対応力アップ、深化にはコーチングが絶対必要。  ・・とまぁ自分なりの戦略を持って、コーチングを会社のために、会社の仕事のために役立てたい!...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/03 12:19

第2回 「なぜあなたはそんなに輝いているの?」

「相手を伸ばすコーチング」セミナーは、プロコーチの藤本ゆかりさんを招いての講演だった。コーチングとはこういうもので、ご自分はこんなふうに修得して、今こんな活動をして。講義は続いた。  私は前から2番目の列で少女のようにキラキラした目で彼女の話を聴いていた。わくわくする、踊りだしたくなるような何か不思議な魔法のような話だった。  藤本さんはデモンストレーションで会場から1人を選ん...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/07/01 23:53

第1回 私とコーチングの出会い

 オールアバウト読者の皆さん初めまして!まだまだなじみの薄いコーチング。  このコーナーを利用して、私の赤裸々な実体験を通じて、どのように私が自分らしいライフスタイルとありたい姿、ワークスタイルを手に入れたかをお伝えしていきます。  何かの参考になると、うれしいな、と思っております。シリーズで続けていきます。  ・・・ではスタート! 2002年、それは衝撃的な1文...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2007/06/29 14:00

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