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人生設計とキャリア の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (5ページ目)

人生設計とキャリア に関する コラム 一覧

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転職の赤本

こちらの本に掲載されてから、 新規のクライアントさんが続々と増えています。 今までキャリアカウンセリングについて あまりご存知なかった方も、 この本を通して知って下さっているのだと思います。 個人の方によりそい、キャリアプランニングをする そんな会社やカウンセラーの紹介も掲載されています。 人材エージェントや職安だけではなく、 自分自身のキャリア(転職に限らず)について 考えたい方はぜ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/05/09 23:10

エニアグラムとケイティワークと私。

わずらわしい人間関係が苦手で、 一時期は、人が好きではないかもと 悩んだりもしましたが、 ここ数年のエニアグラムとの取り組みで 好きとか嫌いとかを超えて、 人の可能性やすごさに気づいたように 思います。 ちなみに人とは、自分も含め。 それと同時に、人の中にある、 怖れに触れることも増え、 関わるがゆえに、大変なことになったり 今までよりも、いろんなことが 身の回りに起きるようになりました。...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/04/25 19:19

高校入試に向けて。

近所の中学生の勉強を見ているのですが、 4月から3年生の受験生になります。 3年生の勉強と1、2年生の復習の両方を これからやっていかなければならないので、 私自身も問題集を買って勉強しています。 どうやったら「わかった」と体感してもらえるか 試行錯誤の日々です。 私自身、勉強が好きではなかったので、 受験勉強中、何度も逃げ出しそうになりましたが、 最後は、どうしても「この高校に行きたい!...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/03/28 19:20

子どもたちはクリエイティブ

今日は地域の学童に呼んでいただき、 子どもたち(小1~小3)と夢のワークをしてきました。 このワークは、中学生、小学校高学年での 実施の経験はありますが、低学年の子には初めて。 学校で将来の夢というと、「職種」を「言葉」で 書かせることが多いと思うのですが、 子どもの夢って「職種」におさまるような ものではないんですよね。 なので、私のワークは、いつも「絵」です。 今日も誘導をしながら絵を...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/03/26 22:20

自己成長(C+F研究所のエニアグラム月例ワークショップ)

2年ぶりにC+F研究所の エニアグラム月例ワークショップに 参加してきました。 純粋に取り組むのは、4年ぶりくらいかなぁ。 結婚してからは夫が事務局だったので、 半分お手伝いで参加していたので。 「自己成長」がテーマということもあり、 改めて「成長」とは何か?自己の何が成長するのか? を最初の問いとして始まりました。 http://www.transpersonal.co.jp/p/s/en...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/03/25 10:35

24.自己信頼 「自分の必要性」 情報を与えられれば責任を負わざるおえない

「自分の必要性」    「人は誰も自分が必要とされているということを知り、 感じなければならない。 人は誰もひとりの人間として扱われたいと望んでいる。 責任を負う自由を与えれば、 人は内に秘めている能力を発揮する。 情報を持たないものは、責任を負うことはできないが、 情報を与えられれば責任を負わざるおえない。」 ヤン・カールソン  前回でも述べたが、自分の仕事の意味を明確に持ち...(続きを読む

佐藤 創紀
佐藤 創紀
(ビジネスコーチ)
公開日時:2013/03/15 16:39

この2年間。

2年前。 伊豆の自宅の窓から、津波警報の出ていた 海をただただ眺めていたことを思い出します。 千葉の実家の母と妹と姪の安全を確認し、 それを福岡の伯母に報告したり、 弟とメールでやりとりしたり、 父は地下鉄の駅で一夜を明かしたり、 義弟は都内から自宅まで歩いて帰ったりと、 とにかく、祈る気持ちでいろいろなことを考えていました。 そして、伊豆への観光客が激減した中でも、 何とかみんなで力を合...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/03/11 12:54

同窓会

昨日は中学時代の同窓会第二弾。 一回目のときに来られなかった人も いるので、再び開催。 今回は都内にて20名ほど。 みんな素敵な大人になり、 この20年ほとんど会わなかったけれど、 とにかく何を話しても面白くて、 ずっと笑いっぱなし。 いい仲間だったと改めて思う。 体育祭や合唱コンクールや、 なんでも盛り上がる学年だったので、 大人になった今でも、みんな、 生き生き活躍してるもんな~。 ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/03/10 18:10

シンプルに暮らす。

決めたことを実行するだけなんだけれど、 苦手なことは意識しないとなかなかできない。 今月は自炊をすることを自分に課したのですが (あ、もちろん伊豆の自宅滞在のときだけですが) 結構、がんばっています^^。 なるべくコスト(お金・時間・エネルギーなど)を かけずに、健やかに穏やかに暮らしたいので、 シンプルでいて、かつ心が豊になるコトやモノに 時間やパワーをかけている日々です。 あと4日間...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/02/24 23:33

これからのイベント予定

ご無沙汰してしまいました・・。 今後のイベントの参加予定をいくつか。 3月2日(土) 静岡県内陸フロンティアフォーラム (ラフォーレ修善寺) http://www.surprizu2012.jp 当日はIzu Grace Salonとして キャリアカウンセリングのブースを出します。 ブースでは講演やワークショップで考えたり学んだことを 自分のキャリアと照らし合わせるための プチ・キャリアカ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/02/18 15:10

1月の振り返り

1月の振り返り。年始に立てた目標の進捗をチェック。 1月はがんばったかな~^^。 ・講演、講師依頼を増やす(目標:年10回) →現在、6回が決定。 (内、1月には、2回実施) ・「聴く力」 を磨くワークショップアドバンスを年内に実施開始。 →5月・6月で実施予定。内容の骨子は決めました。 ・GCDF継続学習を1年間で15時間以上行う →3月からスタート予定。スケジュールには入れました。 ・自己...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/02/06 11:04

18.自己信頼 自分を信頼してない人を他人は信頼しない

 人間の単位は、個人である。ゆえに個人なくして会社は成り立たない。その個人の尊厳は、自分自身の自己への信頼から始まる。自分が自分を信頼しなくて、他人がその自分を信頼できるだろうか?本人が自分を信頼していなくて、他人がどうやってその人を信頼したらいいだろうか?自己信頼は社会人以前の人間としての基本原則である。  この自己信頼という人としての基本原則が、実践するとなるとこれがなかなかむずかしいもので...(続きを読む

佐藤 創紀
佐藤 創紀
(ビジネスコーチ)
公開日時:2013/02/03 14:55

いろんなこと。

人生、生きていれば、 いろんなことがあります。 悲しいこと、苦しいこと、大変なこと。 もちろんうれしいこと、楽しいことも。 いろんなことが起きたとき、 いろいろな感情がわきあがるとき、 どんなことも1つ1つ丁寧に味わって生きたい。 つらいときは、本当につらいんだけど、 それでも1つ1つをきちんと感じていたい。 生老病死は生きている上で避けられない。 立ち会った1つ1つを大事にしたいと思...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/01/23 10:00

リブートはいつでもできるけど、そのための計画を怠らないように

例えば、元旦に。今年こそ、こうするぞ!ああするぞ!と、心の中に固く決心したことがあったのではないでしょうか?そろそろ、その決心通りに行動できずに、自分を否定し始めた人もいる頃でしょう。そんな人に行動や計画の修正を促すとすれば、例えば立春はいかがですか?暦を大切にしている人は、節分の翌日が、新しい年のスタートと考えるものです。考えて見ると、人は、常にリブート(再起動)するチャンスをもっているのです。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2013/01/21 13:31

生老病死と向かい合う。

年齢を重ねるごとに 生老病死の意識は高まる。 身近な人の死や病、 老いに直面するようになるからかも知れない。 大切なことは、ただ向かい合うことかも知れない。 自分が死ぬときや老いたとき、 病気になったとき、それでも前向きに 自分と向かい合える余裕と心がほしいな。 まだまだ怖れの方が強い。 今年は自己探求の1年になりそうです。 (続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/01/11 21:33

今年の目標の1つ

今年は年内に10件の講師依頼を 目標としていますが、 現在のところ、今年実施の講演や セミナーの講師依頼は、5件です。 内、伊豆での依頼が3件なので、 少しずつ伊豆での仕事を増やしたいな。 先の予定のものだと7月の講座まで 決まりました。 依頼を増やすにはメディアに露出することが 大切なので、情報発信をがんばらねば。 Blogの更新ももう少しマメにできるように がんばります^^。 ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/01/09 23:57

キャリアカウンセラーの資格更新

資格更新の時期になると、 キャリアカウンセラーとしての自分を 振り返るいい機会になります。 私はキャリアカウンセラーとして コンピテンシーに基づいて行動できているのか? 考えることとなります。 まだまだ学びが足りないと感じたので、 今年は学びの時間を充実させたいと思っています。 いろいろな講座を受講するためには、 費用もかかるのであります。 参加したい講座の費用が45万円以上もするため、...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/01/07 11:36

眠れない夜に。

引きこもり生活もあと少し。 こんなに外にも出ず、誰とも会わない日常は 生まれて初めてかも(笑)。 そして今日は今年のアクションプランを 考えたり書いたりを繰り返し、 かつ今年のビジネスシーンで使うものを 購入したり(お財布とかバッグとか)、 脳が活性化したらしく未だ眠れず・・・。 チューボーですよを見ていたら カレーが作りたくなって、 今、ことこと煮ています・・・。 という真夜中です。 ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/01/06 01:37

あけましておめでとうございます。

2013年明けましておめでとうございます。 チャレンジの2012年が終わり、 2013年は1つ1つを丁寧に実らせる1年に したいと思っています。 キャリアカウンセラー齋藤めぐみの 働く理念は、変わらずこちらです。 「キャリアカウンセラーとして、 この世界に生まれてきた子どもたちに 生きること・働くことの喜びを伝えたい」 そして今年のビジョンです。 ・地域と子どもたちのために 「自分で...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2013/01/04 10:59

今年は3大ニュース

今年はいろいろなことが 凝縮された1年でした。 新しいチャレンジもできて、 ますます伊豆が好きになりました。 まだ本調子じゃなくて、 10大ニュースを書く力がないので 今年は、3大ニュースに。 1位:甥の誕生と姪の成長 →どんなにつらいことがあっても、 姪と甥の成長に励まされますし、 彼らのためにがんばろうと思える 愛おしい存在です。 2位:Izu Grace Salonをオープン →「...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/12/31 17:54

10日間。

年末の10日間は、 私の人生の中でももっとも濃く、 気持ちの揺れ動く日々でした。 自分の中で自分にとって何が大切なのかを 毎日毎日、自問自答するうちに、 心身ともに疲弊してしまい、 ここ数日は食事もほとんどとれない状態で ただお布団の中で悶々としていました。 しかし極限まで悩んで、考えて、 底を打った感じもして、大晦日手前にして やっと書く元気が出てきました。 明日は、毎年恒例の10大ニ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/12/30 18:00

就活に励む大学3年生の企業選びのポイント

厳しい就職戦線の中で、大学3年生は内定獲得に向けて一斉にスタートした。就職したい企業のイメージが定かでない学生の為、3年後の職場環境予測と企業選びのポイントをご提案いたします。来春大学を卒業する若者の就職内定率は63.1%(10月1日時点)で、前年同期比3.2ポイント増となり、回復はしているものの、いまだに10万人近い若者が就職することができない状況が続く。また一方で、若者の採用に前向きでありなが...(続きを読む

笹木 正明
笹木 正明
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/12/29 12:13

来年の1Q

来年の1Q(1月~3月)は、 講演やセミナーなどでお話する機会が多く、 年末も資料をつくったり、話す内容をまとめたりしています。 伝えたいことは沢山あるのですが、 それをどう伝えるか、時間内に凝縮できるか、 毎日、ぐるぐると考えています。 今年ぐーんと手を広げて、入ってきたものを 1つ1つ大切にしながら、来年は手放すものは手放し、 選択したものに時間をかけ、 じっくりと取り組む1年にしたい...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/12/26 10:08

年齢を重ねたら、気合ではなく、智慧を使おう

歳をとるということにおいても仕組みがあるものだと感じます。例えば、10代の初めまでは、「好奇心」が高く、深く考えずにチャレンジする心がある。10代の半ばから後半にかけて、悩むことを覚え、躊躇することができるようになる。20代は、何をしても楽しめる心が膨らみ、また、体力にも限界があることを知らないので、少々の無理ができる。30代は、ちょっと分別ができるようになるので、無茶なことはしなくなる。だから、...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2012/12/24 11:51

今年は手をぐーーーんと広げて。

今年は、本当に本当に自分の手を ぐーーーーんと広げて、 たくさんのことにチャレンジした1年でした。 振り返りはまた後日、毎年恒例10大ニュースを 書きたいと思っております。 来年は、ぐーーーーんと広げた腕に入ってきた たくさんのことを、整理して、選択して、 アウトプットしていければと思っています。 少しは落ち着いて仕事できるような 心のゆとりを持ちたいと思います。 年明けは伊豆でのお仕事...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/12/17 17:24

著書『キャリアの手帖』の書評紹介

『キャリアの手帖・36人のケーススタディ』を出版し、一月余りが経ちました。早速、お読みいただいた方々から、ご感想やご意見をいくつか頂戴しました。この場を借りて、お礼申し上げます。今回は、Amazon.co.jpの「カスタマーレビュー」に掲載された書評を紹介させていただきます。 =====  ●良書だと思います 36人のケースを読むことにより、いろんな人の選択を追体験できます。 自分自身も...(続きを読む

市村 光之
市村 光之
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/12/13 07:38

今年最後のワークショップ

今年は、伊豆で念願のワークショップを 開催することができて、移住して4年目にして 1つ夢が実現しました。 夫の会社の方(3名)以外に知り合いもいない、 この土地に移住し、右も左も上も下も、 どこを向いてもわからないことだらけで 途方に暮れた日もありましたが、 伊豆の暖かい人と自然たちに支えられて 自分らしいワークショップを1つつくることができました。 5月から開催し8回目となる「聴く力」を...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/12/10 08:50

来年について考える師走。

来年のスケジュールが急速に 埋まってしまいそうなので、 早めに来年のビジョンを考えねば・・・。 しないことを決める。 自分のビジョンにそぐわないことはしない。 (ちなみに、ビジョンは、「この世界に生まれてきた子どもたちに 生きること・働くことの喜びを伝えたい」です。) 誰のためにもならないこと(と私が思うこと)はしない。 することを決める。 未来の子どものためにできることをする。 学生...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/12/09 21:35

大切な人に。

大切だよと伝えることが こんなに難しくなっちゃって、 難しく考えるから、難しくなるのだけれど。 どんなにケンカしたって、 わかりあえなくたって、 それでも、好きだなぁとか、 大事にしたいなぁと思ってしまう、 自分の中にある矛盾のような真実。 シンプルに伝えられればいいのだけれど。 まるで恋愛みたいね(笑)。 (続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/11/30 23:32

聴く力を磨く&対話会

伊豆での活動を静岡新聞さん、伊豆新聞さん、 CVAさんなど、ご関心を持って頂き、 ありがとうございます。 今年は伊豆での活動を増やしたいと 年始の目標の1つに掲げましたが、 ワークショップ、対話会、サロンのオープンなど、 伊豆に来て4年目にして、やっと増やせてきました。 伊豆に来て、お金って、仕事って何だろうと あらためて感じることが多くありました。 東京で考えていた仕事やお金や成果など...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/11/27 16:21

自分にとって大切なこと。

オンデマンド。 必要なときに必要なだけ。 最近の価値観です。 過剰なサービスや過剰な期待はせず。 あるがまま。 今、ここの感覚。 自分を信頼する。 大切な人を大切にする。 プレゼンスを感じる。 深呼吸して自分に戻る。 それを大切にしたいなと改めて思います。 (続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/11/17 20:02

対話会の様子。

CVAニュースに出ています^^。 (続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/11/08 11:52

元気になれる今日の一言(61)

最初に立てた計画通りにいかなくなって、次なる手段の必要性を感じているかもしれない。 Aがだめなら、B. Bがだめなら、開いているドアを通り抜けていく。 続けていれば、成功への道が、必ず開ける。(続きを読む

鶴田 育子
鶴田 育子
(心理カウンセラー)
公開日時:2012/11/03 00:32

伊豆LOVE

私の人生は本当に大きく大きくシフトし続けている。 伊豆に来たおかげでもある。 伊豆に来たこと自体も大きな変化だけれど。 伊豆で出会う人たち、様々な出来事、 いろいろなことが苦しい今なのに、 ここの土地の人たちは、本当に前向きだ。 伊豆がだいすき。 伊豆で出会う人たちがだいすき。 本当にここの土地に呼ばれて来たんだな~。 そう思える日々です。 伊豆のために、伊豆の人たちのために 私が今でき...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/10/26 21:01

サロンde対話会 子育て編

私のキャリアビジョンは 「この世界に生まれてきた子どもたちに 生きること・働くことの喜びを伝えたい」 です。 そのためにやれることを1つ1つ仕事として 実現してきたのですが、仕事だけではなく 地域貢献としても何かしたい!ということで サロンde対話会の中で毎月1回「子育て」について 地域のパパやママ、私のような子どもはいないけれど 子育てに関わりたい方、教育関係の方などで 子育てについて語り...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/10/16 09:36

力不足。

キャリアカウンセリングだけでは スキルがどうにも足りない。 いや、スキルの問題ではないかも。 まだ自分の心の器が小さいのか。 日々、様々な話を聴いている中で もっと専門スキルや知識があれば もっとサポートできるのに・・・と 思うことがたびたびある。 私の中に引き出しが少ない。 キャパシティーが小さい。 それと同時に、 それを育てるためには、 聴き続けたり、経験を重ねることも大事。 いろ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/10/04 01:40

BBQにJAZZに。

昨日はお昼に急遽誘われて、 海洋公園でBBQ。 ものすごく沢山の人・人・人♬ 着くと同時に「めぐみさーん」と声をかけてもらい 「ん?ん?ん?」と思うと、知人だらけ(笑)。 主旨もわからず迷い込んだBBQで楽しみました。 夜は林間劇場ナチュラリーさんにて JAZZナイト♬ ゲストボーカルのキャロル山崎さんのBlog。 ↓ http://yaplog.jp/caropy/archive/326...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/09/24 08:43

これがわたしの生きる道

自分の信念に沿って生きたい。 わがままかも知れないし、 エゴかも知れない。 でも不器用な私はそうでしか、 生きられない。 たまにな悩む夜。 明日の朝には元気でありたいな。 iPhoneからの投稿 (続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/09/22 23:02

歌は遊び?趣味?それとも・・・。

Facebookにも歌のイベントが終わると、 イベントの写真がずらっと投稿されるので、 まるで歌ばかり歌っている人のように見える私(笑)。 最初は仕事関係のつながりも多いので、 遊んでいる写真ばかりじゃまずいかなぁなんて 思ったりもしたのだけれど、 そもそも私にとって今、歌っていることって どういう意味があるのかなぁと考えてみた。 音楽そのものでプロを目指していた時期もあるから、 上手では...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/09/17 07:44

網代かっちゃくれ浜市♬

いよいよ16日(日)は 網代かっちゃくれ浜市です。 われわれNO BORDER'izuは 12:30からのステージ。 今回は連休中日ということで、 観光業の友人たちは出演できないため、 それ以外の4人で出ます。 久々に緊張するステージですが、 楽しんできたいと思います^^。 9月30日は伊豆高原オータムフェスティバル、 10月8日は片瀬のお祭りなどなど、 秋はイベント目白押しです。 ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/09/13 21:43

Izu Grace Salon(伊豆グレースサロン)

7月1日にオープンして、 私が伊豆にいる限りはサロンを開けています。 サロンでキャリアカウンセリングをしたり、 対話会をしたり、子どもたちの家庭教師をしています。 貸切で運営している以外の日は、 ただサロンにふらっと寄ってくれた方と おしゃべりをしたり、ふとその方の悩みを その場に居合わせた方と聴いたり、 東京から来た友人たちと伊豆の友人たちが つながったり・・・ そんな「場」となっていま...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/09/10 10:15

これから。

東京。 往復生活にも慣れてきた。 毎日がより旅に感じる。 帰る場所があるから旅。 伊豆にも、東京にも、 帰る場所があるから、 安心して、旅に出られる。 児童文学もそう。 ファンタジーはいつでも、 帰る場所があるから、 子どもたちは冒険の旅に出られる。 帰る場所があるから。 物理的な場所だけではなく、 心の場所も含め。 自分の中にもある。 自分の戻る場所。 ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/09/07 09:19

希望の種

ぜひ聴いてほしい曲です。 希望の種プロジェクトをご存知ですか? ↓ http://kibou-no-tane.com/xi_wangno_zhong/Home.html ぜひ皆さんも歌ってつないで行ってほしいです。 動画は、私の親友である小野寺優さんと扶美子さんご夫婦の コラボレーションの「希望の種」です。 ぜひ聴いて下さいね。 (続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/09/06 07:51

「聴く力」を磨く ワークショップ

「聴く力」を磨く講座にとても沢山の関心を向けて頂いて本当に感謝です。 私自身は「聴く」ことを キャリアカウンセリングの資格取得の際や、C+F研究所の講座や、コーチング、ファシリテーションなど様々なワークショップや体験の場で今まで学んできました。 仕事自体も「聴く」ことが大切だとされる仕事に就くことが多かったですし、プライベートでも誰かの相談に乗る機会も多く、「聴く力」が磨かれていった気がします...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/09/03 07:03

祝!5周年。

「キャリアカウンセラー齋藤めぐみ」として 企業や組織に属さないで仕事をするようになり 今日で丸5年になります。 2007年8月31日に前職を退職し、 9月1日からフリーランスとなりました。 決してここまでの道のりは順風満帆ではなく 何度も挫折しながらの5年間ではありましたが 今、振り返ると、すべてが「学び」であったと 感じられる豊かな5年間だったと思います。 明日から6年目。 今年はサロ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/08/31 07:07

出産・育児期をかみしめましょう

みなさん、こんにちは。 今日も暑いですね。 毎日暑くて、夏はいつまでも続きそうな気がしていますが、  先日訪れた六甲山@兵庫県神戸市では、栗の木に実がなっていました。   私は、秋の準備がもう進んでいる自然を目の当たりにして 自然の摂理を実感しました。   ・・そして、青々と茂った木々に囲まれ、私たち人間の自然の摂理について考えました。   私たちは、毎日を過ごしている中でつい...(続きを読む

宇江野 加子
宇江野 加子
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/08/29 14:21

抱きしめる。

高校生のときに、 好きだった人から マザーテレサのエピソードを 教えてもらったことを ふと思い出した。 ご飯を食べてくれず、 薬も飲んでくれない 病気の子どもに、 マザーテレサがしたことは、 抱きしめること。 まず、受容と存在そのものに 対する愛が何より大切だと そのとき思った。 それがなければ、 ご飯は栄養にならず 薬にも効果はない。 食べたり飲んだりしても もらえない。 ただ抱きし...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/08/27 08:47

8月15日。

毎年、この時期になると 戦争について取り上げたテレビ番組が増える。 私は両親も含め、戦後生まれのため、 リアルなことはほとんど知らない。 語り継がれてきたことも少ない。 戦争に行って行きて戻った祖父も、 私が10歳のときに他界。 福岡にいるため、なかなか会えなかったし。 私が認識している「戦争」というものは、 テレビが伝えることや映画やドラマで 知ることが大半でした。あとは歴史の授業か・...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/08/16 05:38

昨日は幸せな1日でした

昨日のお誕生日は最高の1日でした。 日付をまわって13日になった瞬間から、 お祝いのコメントがFacebookに入り始め、 また日付かわって14日になった今でも コメントが入り続けます。 メールもたくさん頂きました。 200名以上の方からのコメント、お一つお一つに お返事させて頂きました。 とても幸せな時間となりました。 夜は、夫が予約してくれていた 川奈ホテルの田舎家さんという天ぷらやさ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2012/08/14 09:09

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