漢方薬 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

Ａ・Ｏさん（34歳／浦安市内在住） ―漢方を始めるきっかけは？ 結婚したらすぐに子どもが欲しいと思っていたのに、３年間子宝に恵まれず…。そこで婦人科を受診すると、ホルモン値が低く排卵周期が不安定で、妊娠するのは困難だと。ホルモン値を整えるため、薬を使い治療を始めましたが、妊娠には至りませんでした…。そのうちに肌荒れがひどくなり、精神的にも疲れが出始めたときに、母から漢方を勧められ、後悔しない...（続きを読む）

井上 桜

（薬剤師）

Ｎ・Ｍさん　（39歳／浦安市内勤務） ―漢方を始めるきっかけは？ 昨年１月、目の周りが赤くなったのが始まりでした。病院の薬を塗ると治るのですが、ほどなくして今度は前よりも広い範囲が赤くなって。そして薬を塗っては治り、さらにひどくなる…を繰り返すうちに顔全体が真っ赤になり、熱を持つようになってきました。病院でも原因は分からず、塗り薬が処方されるだけ。どうしていいか分からずに悩んでいた時...（続きを読む）

井上 桜

（薬剤師）

朝晩は少しづつですが冷え込んできましたね。これからの季節だんだんと女性の方は冷え性が出始める事と思います。 大きく二つのタイプに分けられ、それぞれにあった漢方薬がお勧めです。下記の漢方薬を参考にしてみてください。 身体の底から冷えるタイプで、特に下半身の冷えが強い方は「腎陽虚タイプ」で漢方薬は「八味地黄丸」など 手先、足先の冷え、生理痛などを伴う方は「血虚寒凝血瘀タイプ」で漢方薬は「当帰四逆...（続きを読む）

松島 達也

（薬剤師）

西葛西店の石川です。 もうすぐ今年も終わりですよね。 ここを読まれている皆さんは、誠心堂のメールマガジンを購読されてますか？ 誠心堂や爽快館、漢方館を利用されている方にとって、色々お得なキャンペーン情報などを配信しています。 それだけでなくて、健康情報も配信中 日々お客様と接しているスタッフの書く内容なので、興味深い内容も多いかも でも、ケータイやスマホで読む際には...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

こんにちは 水天宮店の小野です 暦の上ではもう立春を迎えましたね。 明日は噂では降雪だとか まだまだ寒さの影響を受けて悩んでいるというそこのあなた！ 自宅で簡単に出来る暖めケアをご紹介します ご用意して頂くものは a)ぬれたタオル b)電子レンジ c)密閉パック(ジップロックなど) なんと以上の３つだけです やり方は簡単！ ①水などでぬらしたタオルを密閉パックに入れます ②...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

今日のお天気は、残念ながら雨。 雨の日は、なんとなく気分が沈みがちになりやすいですよね。 そんな時には、すーっと香りのするものがおすすめです。ハーブティなども良いかもしれません！ 薬局内にもそういった香りのする漢方薬があり、薄荷やみかんの皮で、すーっと気分転換！ 昼食後、ボーっとした頭をちょっとリフレッシュ!(^^)!（続きを読む）

忠地 珠里

（薬剤師）

今日は、昨日の雨から一転、とても良い青空！ 春になり、温かくなったせいか、行徳駅前店では、3月4月と妊娠される方が続々といらっしゃいます♪ やはり温かくなりますと、気分的にもリラックスしやすかったり血流も良くなるのかもしれないですね。 この調子で、皆さまのご調子がよくなっていくようサポートしていきたいです(^^)  （続きを読む）

忠地 珠里

（薬剤師）

4月、5月は環境が変わり、ストレスもたまり始め、疲れが出てくる時期です。「何となくだるい」「気持ちが乗らない」「疲れが取れない」「眠れない」などは、自律神経の乱れからくる症状です。漢方では気鬱と言って全身の気の流れが悪くなり始めています。早目のケアが大切です。この気鬱を改善する漢方薬を飲んで疲れた心と体を癒してあげましょう。気鬱を改善する漢方薬は「逍遥散」「半夏厚朴湯」「四逆散」「柴胡加竜骨牡蠣湯...（続きを読む）

松島 達也

（薬剤師）

Ｆ・Ｍさん（31歳／浦安市在住） ―漢方を始めるきっかけは？ 初潮以来ずっと生理不順が続いていました。29歳の時、生理が５カ月間も来なくて「もしかしてこのまま止まってしまうかも」と不安になり病院へ。すると妊娠を望んでいるわけではないのに不妊治療が始まってしまって･･･。そんな時に誠心堂の鍼治療のチラシを見て興味をもち来店してみました。 ―鍼と漢方を始めてどうでしたか？ 鍼治療を始めて...（続きを読む）

井上 桜

（薬剤師）

漢方のこと、中医学の事を学び始めた方にとって最初のハードルはどう勉強していくか、ということではないでしょうか。 なんといっても、体をモノとして捉えている現代医学と違って、機能のカタマリとして捉えているため、思考のプロセスが違いますからね。 私なりに学ぶコツを考えてみました。 症状の起きている組織がどうなっているかという視点で考えると中医学を理解するのは大変です。 まずは、「気・血・津液」「...（続きを読む）

石川 真

（薬剤師）

Ｍ・Ｎさん（25歳／江戸川区在住）   ―なぜ漢方を？ 高校生の時からニキビはありましたが、二十歳になると肌はまるでかぶれたように赤くなり、ニキビは化膿し、硬く凹凸のある状態になりました。「今までとは違う」と、感じて病院へ。薬を飲んだり塗ったりしている間はよくなったとしても、「止めるとひどくなる」の繰り返し。仕事が忙しくなったり、ストレスを感じるとさらに悪化するようになってしまい、薬を飲...（続きを読む）

井上 桜

（薬剤師）

誠心堂薬局には、中医学アドバイザーとして相談専任のスタッフがおります。本日、各々の症例を集め、学会発表等を行うための症例を絞ることをしていたのですが、ほんとお子様に恵まれて良かったなぁと思うケースがたくさんありました。心療内科のお薬を服用しながらの例や、リウマチ症状とつきあいながらの例。血小板の値が基準値より高い方の例や、40歳半ばの例。左卵管切除、右卵巣摘出後に自然妊娠などなど。 病院での治療で...（続きを読む）

石川 真

（薬剤師）

こんにちは。誠心堂薬局船橋北口店の店長の塩野です。 本日いらした不妊症のお客様が体外受精をする際に病院で採卵をした際に、 40代でこんなに採卵出来るとは思わなかったとビックリされたそうです。 漢方服用歴1年位のお客様です。 あと病院はベルトコンベアのような流れ作業ですが、ここではしっかりとお話を聞いてくれたり 励まして下さるのでありがたいですとおっしゃってくださいました。 自分たちもこ...（続きを読む）

塩野 健二

（薬剤師）

こんにちは。誠心堂薬局船橋北口店の塩野です。 前回に引き続きダイエットのお客様の声を。 この方は1年近く続けている方なのですが、体調の面の波が大きく、体調整えながらなので、体重は４～５キロしか落ちませんでした。 ただ、体調が前に比べてよくなった（生理前の症状やめまいや頭痛）のと、体脂肪が５％位落ちました。 そのため周りからも言われるようになったとの事です。 女性はまず体重を落とすことより...（続きを読む）

塩野 健二

（薬剤師）

学芸大学店では、子宝相談のお客様が多くいらっしゃいって頂いております。 特に、誠心堂薬局でも少ない鍼灸院併設型の店舗のため、漢方と鍼灸を併用される方も 多いのが特徴です。 漢方と鍼灸を併用された方の症例を報告いたします。   ３６歳　女性　（結婚３年目） 生理不順、フーナーテスト不良、抗核抗体陽性で、まず基礎体温を整えたいと来局。 煎じ薬+補腎薬を生理周期に合わせて服用開始。 １年...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

こんにちは。誠心堂薬局船橋北口店の塩野です。 突然ですが、皆さん血糖測定ってされたことありますか？ 最近は血圧と同じように自宅でも計れるようになっています。 昔は尿を使って測定する方法もあったんですが、低血糖が分からないという点や、正確性に欠けるので最近はこちらの方が主流になっているようです。 お店でも測定できるので気軽に測定しにいらして下さいね。  （続きを読む）

塩野 健二

（薬剤師）

こんにちは。誠心堂薬局船橋北口店の塩野です。 いきなりですが、皆さんは表題の件ってご存知ですか？ 最近ＮＨＫでも、特集されていたので気にされている方はご存知の方がいるかもしれませんね。 https://mng.profile.ne.jp/login/ どんなに健康な方でも年齢による卵子の質の低下は免れないというものでした。 私たち誠心堂薬局ではそのようなお悩みで苦しんでいらっしゃるかたに...（続きを読む）

塩野 健二

（薬剤師）

漢方では味も効能に関係すると考えています。 基本的に５種類の味があります。 「酸、苦、甘、辛、鹹」です。 要するに、酸っぱい漢方や甘い漢方もあるんです。 ただし、漢方はブレンドして複数の漢方が混ざったものを飲みますので、 正直にいえば、甘いも苦いも酸っぱいも鹹いも辛いも全部入っていることもあります。 そのため複雑な味になるんですよね。 ただ漢方に慣れてくると、甘めの漢方、苦めの漢方、...（続きを読む）

原田 愛子

（薬剤師）

南行徳店店長の薬剤師の松島です。 毎日暑い日がつづきテンション下がり気味ですよね。 今日は熱中症対策として食養生の紹介をしたいと思います。 夏の暑さを上手く冷ます事が出来ないと、身体の中に熱がこもります。 そのため多くの汗をかくと体内の水分が失われると共に、気も消耗してしまい「だるさ」「疲労感」も出やすくなります。 また暑さを紛らわすためにアイスクリームや冷たいの飲み物をた...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

こんにちは。誠心堂薬局船橋北口店の塩野といいます。 中医学の考え方では体は季節の影響をうけると考えられています そのため、同じ症状や同じ方でも季節によって使う漢方を変えたりすることもあるんです たとえば、アトピーの方であっても、夏の暑い時は湿気と熱が強くなるので竜胆瀉肝湯のような漢方を出したり、秋や冬になると乾燥してくるので当帰飲子のような漢方を出したりです。ただし、あくまでその方...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

自由が丘店の薬剤師早川です 最近の相談の中で患者さんからよく聞くのが、 「寝苦しくて起きてしまいます！」という悩み。 冷房をつけるのも体が冷えそうだし、電力も気になるし・・・。 その気持ちすごくわかります。 私もできるだけ扇風機を使ったり、窓を開けたりして対処します。 ただ、それでも寝れないときは我慢せず冷房をつけましょう！ あまりに低すぎる温度に設定して...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

薬剤師の松島です。秋は乾燥の季節です。さわやかな風が心地よい季節ですが空気も乾燥し、 漢方では「肺」が影響されやすく、喘息をはじめとしたアレルギー症状、感冒、肌荒れなどのトラブルが出やすくなります。 今のうちからしっかり養生して対策しましょう。 1.「肺の気」は、体表面を流れる「衛気」の源です。肺の気を補う事は、免疫力の向上、皮膚や粘膜の強化につながり、 　　感冒の予防対策に。日頃から感冒...（続きを読む）

松島 達也

（薬剤師）

薬剤師の松島です。急に涼しくなってきましたね。こんな時こそ感冒対策大切です。実は私もこの急激な気温変化に身体が 対応できずに感冒を引いてしまいました。「咽の痛み」「鼻水」「痰」「咳」の症状がで始めています。 症状に応じて早目に漢方薬を服用すればズバッっと聞きますよ。下記の内容を参考に是非、試してみてください。 寒気、発熱、鼻水、くしゃみなどの症状が出た場合は、寒気の強さに応じて「桂枝湯」→「...（続きを読む）

松島 達也

（薬剤師）

みなさんこんにちは 誠心堂薬局新浦安店の店長の井上です。 以前よりご相談頂く事が多い内容に 「小さなお子様の風邪ひき体質」 があります 最近は仕事をされながら、育児をする女性が増えていますね。 保育所などにお子様を預けるようになると、風邪を貰いやすくなる事が良くあると思います 仕事をしていて、お子様が風邪を引いてしまう状況は、とっても大変ですよね。 私の姉や、友人などもそういった事が頻...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

こんにちは 秋になり乾燥が気になりだしましたね 今日は乾燥肌対策の簡単薬膳を紹介しますね 「フルーツと白きくらげのピーナッツあえ」です 材料 キウイフルーツ・・・・2個 白きくらげ・・・・5ｇ 柿（または梨）・・・・1個 （調味料） くだいたピーナッツ、酢、豆乳・・・・各大さじ3 砂糖・・・・大さじ1 塩・・・・少々 作り方 1.フルーツの皮をむき、角切りにします。...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）