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漢方薬 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (2ページ目)

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漢方薬 に関する コラム 一覧

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健康茶始めます!

こんにちは。 行徳駅前店薬剤師の忠地です。 もうすぐ11月ですが皆さまいかがお過ごしでしょうか。 行徳駅前店では、健康茶シリーズを取り扱う予定です 皆さまの体調をすっきりできるよう、色々なタイプに分けてお茶を提案させて頂きます。 ベースは烏龍茶なので飲み口もスッキリです 毎日のお食事のおともや、気分転換にも最適 また、経過報告させて頂きますね~~ それでは、寒くなりますので風邪...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/10/23 13:04

出産の嬉しいご報告!(学芸大学店)

出産の嬉しいご報告!(学芸大学店) 皆様こんにちは、学芸大学店の桐です。 先日、誠心堂&鍼灸院(学芸大学店)に通われ、出産された方々が お子様を連れて来て下さいました。 お子様と一緒に元気な姿を見ると大変嬉しく思います。 一人でも多くの方に喜んで頂けるよう、スタッフ一同精進しサポートさせて頂きます。 (続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/20 14:25

冬の乾燥・寒さ対策してますか?

誠心堂薬局 船橋北口店の西野です。 寒くなってきて、のど風邪や鼻炎の方が最近多くなってきてますね。 元々風邪を引きやすい方や体調が悪い方は日頃の食生活などで予防しましょう 冬は蓄える時期なので、代謝が下がって陽気や栄養分を身体に蓄える時期です。 中国では冬は身体を養う最高の時期とされているそうです。 食事・食材の内容としては身体を温めて血行を促し、元気を整える食養生が基本になります。 ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/10/26 13:08

薬膳で冷え症対策!

みなさんこんにちは 今日は簡単にできる冷え症対策の薬膳をご紹介させていただきますね 冷えと言ったら生姜ですね ご飯を炊くときに生姜のしぼり汁を入れるだけなのでとても簡単です 米2合に対して小さじ1,2杯位の生姜のしぼり汁を入れて炊くだけです とても簡単なので皆さん是非試してみてくださいね (続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/10/26 19:45

お客さまのお名前

誠心堂薬局は漢方相談薬局なので、日々色んな方のお名前に触れる機会があります。 ここ数年は平成生まれの方も増えてきました(私は昭和生まれ) 平成生まれの方は、「名」の流行が違うのを感じます。 勤務先が千葉の時はそれほど感じませんでしたが、東京で勤めているとなかなかお目にかかれないお名前を目にします。ここで例を挙げることが出来ないのですが・・・ これを書いてる私はもう2歳に...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/10/25 19:14

学芸大学店限定!「よもぎ蒸し」始めました。

こんにちは、学芸大学店の桐です。 2Fの鍼灸院「爽快館」にて、「よもぎ蒸し」をはじめました。 「足ツボ」に続き、学芸大学店限定のメニューです。 「よもぎ蒸し」 ヨモギ(艾葉)に加え、体質に合わせて数種類の漢方生薬をブレンドし、 その蒸気を当てることにより、子宮や下腹部まで温まり、骨盤内の血流を良くします。 更に、女性ホルモンの活性化、デトックス効果や、...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/10/29 10:04

アジアン漢方1

アジアン漢方1 こんにちは。船橋店店長の塩野です。 アジアは食がいいし、短い休みでもいけるのでよく行くのですが、 先日言った台湾旅行でのこと。 今回は初めて漢方薬局というのに入ってみました 最初はドキドキでしたが入ってみるとスタッフの対応も良くて安心しました。 誠心堂にいらっしゃるお客さまも最初そんな気持ちなんだろうなぁと変に感慨深くなったり。。。 そんなこんなで面白いものを発見!!! ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/11/01 20:23

漢方とGoogle日本語入力

西葛西店の石川です。 漢方の業界にいると、パソコンを使っていて不便だなーと思う事があります。 生薬の名前や漢方薬の名前が、日本語変換出来ないんですよね 普段扱わない漢字が色々混ざっているからなんですが 使いたければ、自分で辞書登録していくか、 新・東洋医学辞書V11[ユニコード辞書] こういう商品を買うしかありませんでした。私も昔買いました 「Goo...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/11/02 20:38

秋のおすすめ生薬

外もすっかり寒くなって、暑かった時期とは様子が違いますねぇ 自由が丘店、薬剤師の早川です。 誠心堂に通っていただいている皆様も夏の時とは体調も変化して、 提案される漢方薬も変わってきたことかとも思います。 この時期よく使われる生薬を簡単にご紹介します 麦門冬 味・性質 甘く、わずかに苦い、わずかに冷やす 肺・心・胃の経絡に入る。 夏の暑さによって消耗した体表部の乾き...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/11/03 22:14

体質にあったお茶を飲みましょう

みなさんこんにちは だんだん寒くなってきましたね 冷え性の方は体を温めてくれるお茶を飲みましょう 普段飲むお茶にも体を温めてくれるものと体の熱を冷ましてくれるお茶があるんです 茶葉は発酵の度合いによって性質が変わってきます 発酵が進んでいないお茶は体の熱を冷ましてくれます 逆に発酵が進んでいるほど体を温めてくれます 緑茶は発酵していないので暑い時期や体...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/11/09 16:55

マイコプラズマ肺炎について

船橋北口店店長の西野です。 風邪や寒さからくる鼻炎などが大変多くなっていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか? 子供さんに多いマイコプラズマ肺炎も現在流行ってるので皆さん注意しましょう! 主な症状は以下の通り。 ノドの痛み 鼻水、鼻づまり 37℃程度の微熱から39℃以上の高熱 咳、痰のからむ咳(解熱しても1ヶ月近く続く症状) 喘息があると、喘息の悪化、喘鳴(ゼイゼイ・ゴロゴロ・ヒューヒュ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/11/12 18:35

映画「うまれる」12/25タワーホール船堀にて

西葛西店の石川です。 皆さんは、映画「うまれる」をご存知ですか 私は、映画の名前は知らなかったのですが、そのコンセプトはどこかで聞いたことがあるなあと、担当の方の話を伺っていて思いました。 映画「うまれる」のサイトはこちら ちょっとだけ引用しますと…、 『映画『うまれる』は、「子供は親を選んで生まれてくる」という胎内記憶をモチーフに、命を見つめる4組の夫婦の物語を通して...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/11/17 20:40

誠心堂薬局2012年10月 妊娠報告

10月もうれしい報告が続々と届いております! 2012年10月に誠心堂薬局では37名の方が妊娠いたしました! 2012年は今のところ合計299名の方が妊娠しております。 今や夫婦10組に1組は不妊症で悩んでいると言われ、しかもそれが増える傾向にあります。不妊相談で半年から1年で妊娠される方もいらっしゃいますが、長期間にわたり、なかなか子宝に恵まれないケースも多くあります...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/11/23 13:54

冬は鍋ですね!

こんにちは。 行徳駅前店 薬剤師忠地です。 11月ももう終わりですね。 この数日はだいぶ寒くなりましたね。 今日の朝のニュースで鍋特集をやっていました 今年はつけだれを色々変えたりするのが流行っているそうです 例えば、ゴマ油+塩とかポン酢+コチュジャンなど。 変わり種ですね 私自身は、キムチ鍋が好きなので、よく行うのですが、寒いから唐辛子! という発想は、実はちょっと危険です。 寒...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/11/27 12:15

忘年会の季節ですね

薬剤師の松島です。 12月に入り、忘年会の季節ですね。この時期は、ついつい財布の紐も緩くなり飲み過ぎてしまいます。 皆様は、今年は何回ぐらい予定していますか?不景気なので例年よりも少ないかも知れませんね。 忘年会による「二日酔い」「食べすぎによる胃もたれ」に効果的な漢方薬を紹介します。 1、飲む前に飲んでおくと二日酔いになりにくい(私の体験ですが) 代表的なものに「ウコン」がありますが、...(続きを読む

松島 達也
松島 達也
(薬剤師)
公開日時:2012/12/03 09:35

メルマガ会員様限定配布中。

皆様こんにちは。 早いところもう今年も残りわずかですね。 12月に入り、全店でメルマガ会員様限定で、「2013年誠心堂オリジナル卓上カレンダー」を配布中です。 今年は、卓上サイズなので使い勝手が良いと思います。 皆様にお渡し始めたばかりですので、まだ頂いてない方も多いかと思いますが、次回ご来店の際にお渡しさせて頂きます。 メルマガ会員になられてない方は是非この機会にご登録を! 学...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/05 00:49

「天のしずく」いのちのスープ

こんにちは。三軒茶屋店の原田です 今日は春の陽気かと思うくらい暖かいですね~ 先日恵比寿の写真美術館に辰巳芳子先生の映画「天のしずく」を見に行ってきました 辰巳芳子先生は私の母がファンで名前は以前から存じ上げていましたが、 今回映画を見て、その人柄や感性にとても感動しました 当たり前ですが、日々の食事が自分の体を作り上げています。 日々の食はあまりに当たり前のことで、つい適当になりがちで...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/06 12:34

周期に合わせた食養生と過ごし方

誠心堂薬局 船橋北口店の西野です。 誠心堂ではご妊娠、ご出産された方からの喜びの声を多く頂いております。 ご妊娠ご希望の方は、月経周期に合わせて漢方を飲み分けるとより体調面や 卵子の成長と質の改善に効果的と中医学では考えます。 同じように普段の生活、今回は食事についてポイントを書いていきたいと思います! <生理期> 周期の始めでこれから内膜が新たに形成するために古くなった内膜がはがれおちる...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/07 16:23

煎じ薬を半刻で半量にするために

西葛西店の石川です。 誠心堂では、日々、始めて漢方薬の煎じ薬をお飲み頂く方に煎じ方の説明を行っています。 実際に煎じて下さった感想を聞くと皆さん新しい習慣を今の生活に取り入れるために様々な工夫をされている事が分かります。 でも、「これを使えばらっく楽」という道具も存在します 先ずは、安心して始めていただくことが大切なので、なかなかご紹介する所にまでたどり...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/08 20:47

クリスマスの思い出

こんにちは。 行徳駅前店 薬剤師の忠地です。 今日もとってもさむいですね 底冷えですっっっ 今日は、クリスマスの思い出話を一つさせて頂きます。 私は、幼いころ12月に入ると、アドベントカレンダーの窓を毎日空けるという習慣がありました アドベントカレンダーとは、カレンダーに作られた窓を1日に1つずつ開けていき、全部の窓を開け終わるとクリアスマスを迎えたことを教えてくれる仕掛けになっているカレ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/10 17:15

寒い時におすすめのお肉

みなさんこんにちは 津田沼店の林田です 毎日寒い日が続いていますね 冷え性の方や体を温めたい方には羊の肉がオススメです 羊の肉の臭いが苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが私は大好きです 冬の寒い季節にはジンギスカンなどの羊料理で体を温めたいですね ただ普段から体に余分な熱がこもっている方や体が潤い不足(陰虚体質)の方には向いていないので控えめにしましょ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/11 11:09

アジアン漢方2

アジアン漢方2 こんにちは。すっかり寒くなってきましたね。誠心堂船橋店店長の塩野です。 だいぶあいてしまいましたが、先日の台湾旅行の続きを。 せっかくなのでということで漢方薬局巡りをしていたのですが、処方の紙を何個か入手しました 日本でも取り扱っているものもあればオリジナルのものもあったりで面白かったです。 ちょっと難しいかもですね。。。。 ちなみにためしに買ってきた...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/13 19:34

食べ過ぎにオススメ

みなさんこんにちは 新浦安店の井上です 12月、1月と普段より食べ過ぎの機会が多くありませんか!? 私もその内の一人です。。。 食べ過ぎて胃腸が疲れ気味 せっかくの美味しいご飯が、段々美味しくなくなるなんて嫌!! そんな時にオススメなのが、 「晶三仙しょうさんせん」!! お粉の漢方で、一包ずつ小さな袋に入っているので、出先でもすぐに飲めます しかも甘酸っぱい感じの味で、味も飲みやすい 炒麦...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/11 20:50

二日酔いに

薬剤師の松島です。 12月に入り、忘年会の季節ですね。  この時期は、ついつい財布の紐も緩くなり飲み過ぎてしまいます。 皆様は、今年は何回ぐらい予定していますか?3回以上の方は必見です。 忘年会による「二日酔い」「食べすぎによる胃もたれ」に効果的な漢方薬を紹介したいと思います。 1、宴会前に飲んでおくと二日酔いになりにくくなる(私の体験ですが) 代表的なものに「ウコン」があ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/14 10:25

年末年始太り対策のダイエット

船橋北口店の管理薬剤師の西野です。 冬場は栄養をため込む時期ですから、年末年始に体重が気になる方が多いですよね。 忘年会や新年会、お正月にゆっくり過ごす方も多く気が緩みやすいのも要因のひとつです。 食事のバランスを考える上では、農林水産省が作成したバランスガイドがおすすめです。 http://www.maff.go.jp/j/balance_guide/ コマの絵になる...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/15 15:50

自由が丘店ご妊娠数!!

自由が丘店の早川です 今年もあとわずか! 毎年この時期になると 今年妊娠された方がどのくらいいらっしゃるか気になってきます 自由が丘店では現段階で 毎週1人以上の方が妊娠された数になっています (52名以上) まだまだ増えると思うので集計が楽しみです (続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/16 08:48

国際中医師に合格しました!

こんにちは。船橋店の店長の塩野です。 わたくし事ですが、このたび題名にもある国際中医師の試験に無事合格いたしました 国際中医標準試験は、中国政府(衛生部、国家中医薬管理局)が国際的に中医学の専門家を認定する制度です。 ただし、医師法の兼ね合いもあるので医師と公に名乗ることはできないのですが。 これをとると漢方の相談者としては一人前という証になるので、身の引き締まる思いです。 ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/17 20:17

実感!

漢方薬は毎日飲む事が大事だな~っとつくずく思います。 何故かと言うと、実は二週間程、漢方薬を飲むのをさぼっておりました 一日一回になったり、一日とばしたり 気が付いたら かかとはガサガサ、痒い、身体が冷て夜なかなか寝付けない、朝起きるのがかなり辛い、座骨神経痛が痛い…などなど。 これはいか~ん! と、漢方薬をまじめに再開 一週間程経過 かかとはスベスベ、痒みはおさまり、 足がポカポカし寝つ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/18 20:31

湯冷めしないようにカラダを浴室で拭きましょう

西葛西店の石川です。 毎日寒い日が続いておりますね 特に、お風呂に入る時や出るときは寒くないですか 何やら、最近の戸建やマンションは断熱効果が高くなっているから、昭和の建物ほどではないのかもしれませんが。 今回、お風呂から出るときの対策を・・・・。 ま、簡単なことなんですが、 「浴室を出る前にタオルでしっかりカラダを拭いてしまいましょう」 入浴直後の浴...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/18 20:00

この時期の人気もの

この時期の人気もの こんにちは。三軒茶屋店の原田です 今日は一段と冷え込みましたね~風邪が冷たいです。 三軒茶屋店でこの時期の人気ものと言えば 「板藍のど飴」 以前のブログでも板藍根の効能の紹介がありましたが、その成分が入った飴です。 そのため、風邪の予防にお手軽でおすすめなんです。 パンダの絵柄はお子様にも人気で、 「パンダの飴が欲しい~」っていうお声もいただきます。 この時期のお仕...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/19 10:42

鍋の季節ですね

こんにちは津田沼店の林田です 冬になると鍋をする機会が増えますよね 鍋をみんなで囲むと体も心もポッカポカですね 野菜もたっぷり入れたらヘルシー料理になりますね みなさんはお鍋に入れる野菜は何がお好きでしょうか? ちなみに私は春菊が大好物です 春菊はほうれん草よりもβ-カロチンが豊富に含まれています。 β-カロチンは体内でビタミンAに変わり、視力の低下を...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/19 16:38

スッキリ茶発売開始!!

こんにちは。 行徳駅前店 忠地です。 今日は、三連休一日目ですが、あいにくの雨・・・ なんか気分がスッキリしないですよね そんな時にオススメなのが、行徳駅前店限定発売開始しました、中国茶ブレンド。 スッキリ茶シリーズ それぞれきになる状態に合わせ、中国茶をブレンド 頭スッキリ、気持ちスッキリ、目覚めスッキリ、お腹スッキリの4種を取りそろえております。 手軽な感じで、なんとなく気分転換したい...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/22 14:48

ノロウイルスに注意しましょう!

船橋北口店店長の西野です。 最近お客様やそのご家族の方でノロウイルスかな・・・?という症状で 体調不良を訴える方が増えています。 特徴や予防方法を知っておいて、充分注意しましょう! 冬の食中毒はウイルスによる食中毒が多く、特にノロウイルスが原因の多くを占めることが多いんです。 生カキに起因する食中毒事例がよく知られています。 保育園、学校、病院などでは、ヒトからヒトへの感染や汚染された...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/22 19:22

ウイルス性の疾患が流行っています。

南行徳店の松島です。 この所、テレビでも話題になっていますが、変異型のノロウィルスが流行っており、死亡例も報告されてい ます。怖いですね 先週は、クリスマス、年末とイベント事が控え、楽しみにしていたさなか、突然、妻が頭痛を訴え、起き上がれないというので病院に行ってみたら、なんとウィルス性の髄膜炎と診断されました。 急きょ入院する事になり、ビックリした次第です。髄膜炎は発見が遅れると...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/25 11:25

祝3周年

皆様こんにちは。 学芸大学店の桐です。 学芸大学店は今月12月でオープンして3周年を迎えました。 これもお客様皆様の支えのおかげでございます。感謝申し上げます。 これからも、鍼灸院共々、一人でも多くの方に中医学を通じてお悩みの解消をお手伝いさせて頂くべく、スタッフ一同更なる勉強をしていきます。 本年も残り僅かですが、新年もどうぞよろしくお願い致します。 (続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/27 08:13

子宝稲荷

新浦安店の店長の井上です。 今年も残すところ後僅かとなりましたね 一年あっと言う間です! 皆様は、初詣では何処にいかれますか 私は三年程前から、赤坂にある豊川稲荷に初詣でに行くのが恒例となっています 何故かと申しますと、 子宝観音菩薩像が祀られているんです  赤坂豊川稲荷の境内には、子宝を授けてくれるといわれる「子宝観音菩薩像」が祀られていて、境内にも「子抱ききつね」の像があり、この狐の像...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/27 20:18

血管美人

自由が丘店の早川です 12月のある日、スゴイやつが自由が丘にやって来ました! なんと、日本に数台しかない! 貴重なやつがやってきたんです。 それはー 血管美人!!! ご自身の血管を、直に目で見ることが出来るんです! 手の爪のところの血管をマイクロスコープで見る仕組みなので、 痛かったり、めんどくさかったり、一切ナシ!! すご~く簡単に見れちゃいます。 血...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/29 00:21

冬にも枯れない植物

こんにちは。船橋北口店の塩野です。 最近寒くなってきましたね。いかがお過ごしですか? 船橋店の前に置いてある植物もめっきり枯れてしまいました。 そんな寒い冬ですが、そんな冬にも枯れない植物をご存知ですか? 「忍冬藤」といいます。冬を忍ぶをいうところから付けられた名前だそうです。 金銀花と忍冬藤は同じ分類で言われ、清熱解毒作用があると言われています。 ひとつの植物でも花や茎などい...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/29 14:43

今年最後のブログです。

こんにちは。 行徳駅前店の忠地です。 今日は、2012年の誠心堂最後の営業日でした。 今、私の周りでは、他のスタッフがせっせと大掃除を行ってくれています 皆さまは今年一年どんな年でしたか? 私自身は、変化の一年だったように感じます。 気が付いたら、1年たっていたような、、、 時間が経つのが早すぎます 変化するということは、良いほうだけではなく、もちろん悪い方へ変化することも時として 有...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2012/12/30 13:34

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます 津田沼店の林田です。 本年も誠心堂薬局をどうぞ宜しくお願い致します。 皆さんは年末年始をいかがお過ごしでしたでしょうか? お正月はおせち料理やお酒などでカロリーの摂り過ぎ、 また生活リズムが乱れ食事の時間なども不規則になりがちです。 さらにあまり体を動かす機会も無かった方はお正月太りになっていませんか? 誠心堂では...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/04 13:18

福袋

明けましておめでとうございます 自由が丘店早川です 今年は少しゆっくりめに一昨日初詣にいってきました これくらいになると空いていてまたいいものですね 境内には屋台がならんで、お札やおみくじを求める方で賑わってました これぞ日本のお正月ですね 誠心堂でも福袋をご用意してます! ダイエット福袋と美容福袋の2種類ありますが、 いずれもとってもお得になっています ぜひお求めください iPho...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/07 08:47

新年早々嬉しいご報告。

皆様、明けましておめでとうございます。 学芸大学店の桐です。 今年も始まったばかりですが、2名の 方から妊娠の報告を受けました。 いずれの方も、漢方薬と鍼灸を併用さ れている方です。 昨年より、学芸大学店では、足つぼや よもぎ蒸しも始めております。 今年も様々な方法で、より多くの方に 喜んで頂けるよう、スタッフ一同サポ ートさせて頂きます。 本年もどうぞよろしくお願い致し...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/07 09:01

今日から日常生活ですね。

明けましておめでとうございます。 三軒茶屋店の原田です 年末年始の連休を終えて、今日から日常に戻る方が多いのではないでしょうか? 私は残念ながら年末に風邪を引きまして(気の緩みですよね~) 寝正月となってしまいました。 皆様はどのような連休でしたか? なかなか連休中にいつも通り過ごすというのは難しいですよね。 人の体は、食事や睡眠といったホルモンに関係する時間のリズムが乱れると自律神経...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/07 10:47

ダイエットに挑戦

南行徳店 店長の松島です。 年末、年始で体重が2㌔増えてしまいました。 毎日、食べて、飲んで、動かず寝るような生活をしていた為ですね。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。 昨年の11月頃から徐々に増えてきているなと感じていたのですが、仕事後のお酒がやめられず、 夏までは65㌔だった体重が今では69㌔になっていました。ベルトの穴も1つズレる始末です(-。-;) 体もなんか重く感じる気...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/07 16:33

お手軽漢方

お手軽漢方 新年あけましておめでとうございます 新浦安店の井上です 早速ですが、 日常で、プチ漢方取り入れてみませんか? 普段のむお茶として最適 軽い症状に、養生にオススメです ご家族の健康管理にもお役だて下さい 各店て手に入ります 是非ともスタッフに聞いてみて下さい! iPhoneからの投稿 (続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/10 19:48

妊娠者が?

明けましておめでとうございます。船橋店の店長の塩野です。 新年明けてから最近妊娠者ラッシュです。すでにもう3名の方が妊娠されています 今年はなんか沢山の方から喜びの声がきける予感がしています さて、新年早々びっくりしたことが。 なんと同じテンポで妊娠された方が同姓同名だったんです こんなこともあるんですね。なんか不思議な縁を感じました。 今年も沢山の方の喜ぶ顔を、そして...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/10 19:42

乾燥によい食材

明けましておめでとうございます。 船橋北口店店長の西野です。 寒くなり乾燥する日が続いています、湿度も20%前後と大変乾燥して 肌も乾燥してかゆみがでたり、鼻の粘膜が乾燥するとアレルギー性鼻炎や寒冷による鼻炎も 起り易くなります。 乾燥に良い食材としては、漢方でもよく使用される生薬でもある枸杞の実(中国では枸杞子) 古来より長寿をもたらす食品として尊ばれています。よく婦人科の疾患でも使用さ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/09 13:36

入浴剤にはまっています!

こんばんは。 誠心堂薬局 行徳駅前店 忠地です。 1月もあっという間に中旬に入り、明日は成人の日ですね。 成人の日は寒い日が多い事で有名ですが、こんな寒い日におすすめなのが、 漢方生薬入りの入浴剤です 臭いは確かに漢方、、、色は?うーんこの何とも言えない感じは、やっぱり漢方! おしゃれなかんじとはかけ離れていますが、温める感はピカイチ 入浴後のポカポカ感持続は、ものすごいです 肌も温泉入浴...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/13 19:31

寒さと猫背と内臓と

鍼灸院爽快館西葛西店の上原です。 寒い日が続きますね。 冬に猫はこたつで丸くなるものですが、人間の背中も寒さで丸くなりがちです。 そう、今日は猫背のお話です 寒さで猫背になったり肩をすくめてしまうとコリの原因にもなります。 背中(肩甲骨の間あたり)に貼るカイロを貼るだけでも血流が良くなって筋肉が柔らかくなりコリが解消されます。是非お試しください。 そして、たかが猫...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/13 16:59

ダイエット報告①

南行徳店の松島です。 ダイエットを始めてから2週間が経過しました。漢方薬の「防風通聖散」を飲みながら頑張っています。 最近では、便通も良くなりお腹の張りも少し落ち着いてきた気がします。 休肝日週に2日間はのハードルは、なかなか難しく週1回になってしまっています 体重の方ですが69kgから67.5kgまで変化が出てきました。 週1回の空手と夕食の炭水化物を出来るだけ減らしカロ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
公開日時:2013/01/18 10:17

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