薬・漢方薬全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

女性の皆さんの中には、健康管理のため基礎体温を毎日測っている方も多いと思います お子様をご希望の方は、もしかしたら毎朝の基礎体温に一喜一憂してしまう方もいらっしゃるかもしれません しかし意外とはかり方を間違っている方、多いのも事実です 基礎体温から、読み取れる体の状態も多いので、正しいはかり方をして、グラフ化してみましょう 「私のグラフはどうなんだろう？」 「ちょっと気になるところがあ...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

季節を問わず、便秘症の方は多いのではないでしょうか たまには、でてます。 緩いけど、毎日でてます。 などなど、問診でも便の状態を細かく聞くのですが… あまりでていない状態が続くと、それが当たり前になってる人が多い気がします 鍼灸治療は、病気ではないけれど、こういった症状に対しても有効ですよ 一度、受けただけでも、変化があらわれる人もいます 是非、ご相談ください Andr...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

度々鍼灸師の川見です。 今日近所のカフェで遅いランチをしていたら、同じカフェにいたお客さんで月経痛辛いという方に出会いました。 せっかくお近づきになったので、月経痛に効くツボを教えて差し上げました♪ なかなか治らない月経痛。鍼灸で楽になりますよ！ 月経痛も体のSOS。少しでも早く改善することをお勧めします！ （続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

ムズムズ…ズルズル…はっくしょん…(T_T) １月後半から花粉症とも思われるアレルギー症状を訴える人が少しずつ増えてきました 毎年の事だから… しょうがない… と、あきらめる前に 鍼灸治療で、体質改善してみませんか 免疫力・抵抗力アップ 鍼は、苦手…なんて人も、お灸や、耳つぼ療法などもありますよ まずは、気になる症状をプロに相談してみませんか 体調を整えて、ウキウキの春を迎えまし...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

こんにちは、最近は昼間は暖かく気持ちのいい日が続いていますね！ 先日患者様から嬉しいメールを頂きました！ 以下メール内容 ～…クリニックに行ってきました。 なんと、今回は卵が育っていて、20ミリほどのものが左右合わせて3個 先生の治療や補腎薬の成果がでてきたのでしょうか。…～ 上記のメールはPCOSの患者様から頂いたメールです。 去年の暮れから通われているかたですが、早速効果が現れてき...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

ご無沙汰しておりました。 鍼灸師の川見です。 今月、鍼灸院はリニューアルを行い新しくよもぎ蒸し専用のスペースが完成いたしました 当院のよもぎ蒸しは不妊症の患者様に特にご愛用いただいています。 漢方薬局の併設治療院だからこそできる、よもぎ➕漢方のよもぎ蒸しです 子宮が冷えている方など、子宮環境を改善したいかたにおすすめです 鍼灸師がお体の状態を確認し、体にあった漢方でよもぎ蒸しを受け...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

こんにちは、鍼灸師の川見です。 今日は少しまた秋らしく肌寒い日になりましたね。 私たち鍼灸院爽快館では体が温まるよもぎ蒸しを先週から始めました。 よもぎ蒸しを初めて知られた方に少しご説明いたします。 よもぎ蒸しとは…会陰に直接血行をよくし体が温まるよもぎを中心にブレンドした漢方の蒸気を当てていきます。 マントを被り、まあるい穴の空いた椅子に座っていただいて、下から蒸気が出てくるので座って...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

Ｍさん（35歳／浦安市在住） ―漢方を始めるきっかけは？ 30歳を過ぎ、そろそろ子どもが欲しいと思っていたのですが、なかなか子どもに恵まれず、病院を受診しました。検査結果は特に問題がなく、不妊の原因はわかりませんでした。その後、病院での治療を進めましたが、結果は出ず…。そのうちに「更年期障害では？」と思うような身体の不調を感じ始めて、病院での治療を続けることに不安を感じ、まずは体質改善が必要...（続きを読む）

井上 桜

（薬剤師）

まだまだ暑い日が続いております。 身体の調子は皆様どうでしょうか？ １階の誠心堂薬局には、常時、血流計が置いてあります。 最近では、外に出して自由に測れるようにする事も多いです。 店内に置いている場合もありますが、無料で自由に測れます。 血圧、脈拍以外に、心負担（心臓での負荷状況）、末梢総抵抗（末梢まで血液が流れているかどうか） TP－KS（動脈の弾力性）、血流の波形が...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

誠心堂薬局津田沼店では中医ビューティーセミナー（中医薬膳セミナー）を毎月開催しております！   今月のテーマは「季節の食養生法2」です。   東洋医学では、季節によってお勧めの食べ物があります。 お勧めの食材を使った簡単で美味しい薬膳レシピもご紹介させて頂きます。 食養生だけでなく、生活養生のアドバイスもいたしますので、ふるってご参加ください！   日時：8月22日（水）14：00...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

　今回は、頭痛に悩まされていた方に対して鍼で効果あった事をお話いたします。 　今回の患者さんは、頭痛に加えて、めまい・肩こりを感じておりました。 頭痛の感じは、後頭部に重いような、張るような感じでピンポイントで痛むのではなく、なんとなくそのあたりが痛いと感じです。 それに伴い、目の奥の痛みを感じる。 　肩こりが強くなると頭痛が激しくなるけど、整体やマッサージなどでほぐされると一時的には楽...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

当院では、片頭痛の治療に対しても力を入れさせていただいております。 昨今では、パソコンや携帯電話などの普及によって、目の疲れや首肩こりを訴える人が増えることにより、頭痛が増えてきているのを感じます。 また、ほかにも過去の交通事故によりむち打ちになり、現在でも雨の日になると頭痛になる人やストレスや睡眠不足により頭痛が起こったりする人がいたりします。 そもそも、典型的な片頭痛では、痛みを感...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

こんばんわ。誠心堂薬局船橋北口店の塩野です。 最近ＴＶなどの報道でもあるように、どんなに健康な方でも35歳を過ぎると卵子年齢の低下がみられるそうです。 卵子の質をあげるものとして漢方薬はお役立てで来ていると感じます。 今月だけで新規のご予約15名ありました。 周りには言えない悩みではありますので、病院などに行くのに抵抗がある方や、心配な方は是非一度薬局で相談されてみてはいかがでしょうか？（続きを読む）

塩野 健二

（薬剤師）

近年、女性の社会進出に伴い、晩婚化が進み、望んでも中々子宝に恵まれないという方が増えてきております。 誠心堂グループでは、そんな方々のお悩みに応えるべく子宝相談に力を注いでおります。 そして、昨年の妊娠数（流産除く）等、詳細がでましたので、ご報告致します。 妊娠者数は計３４３名！（前年より57名増） 中でも、４０歳代での妊娠数が52名と大幅に増加しました。 また、最近では、病院での治療（...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

溜め込み期～高温期のﾀﾞｲｴｯﾄ法～ 月経前の約2週間は､黄体ﾎﾙﾓﾝという女性ﾎﾙﾓﾝの影響で､水分･脂肪などを溜め込みやすく､痩せにくい｢溜め込み期｣です｡ 特に､月経前の1週間は､ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽが崩れやすく､｢なぁんか体が重ﾀﾞﾙくてｽｯｷﾘしない｣ ｢ちょっとした事でｲﾗｲﾗしたり､落ち込んでしまう･･･｣ という心身共にｱﾝﾊﾞﾗﾝｽ状態に陥りやすい時期｡ だから､この時期...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

最近、ニュースで「なでしこジャパンの澤選手」がめまいで悩んでいるとやっていました。 澤選手の場合は、平衡感覚を司る「三半規管」に「耳石」ができ、それによってめまいが誘発されてしまうそうです。 「めまい」と言えば「メー二エール病」が有名です。 簡単に言うと、耳の奥のリンパの流れが悪くなり、むくんでしまい平衡感覚が取れなく病気です。 特に季節の変わり目など気圧が変動する時期や梅雨の時期に出やす...（続きを読む）

松島 達也

（薬剤師）

漢方薬は実はいろいろな剤形があります。 一般的なのは、病院で出してもらえる粉薬（顆粒タイプ）ですよね。 もしくはドラックストアで購入できる葛根湯のドリンク剤でしょうか。 元々漢方薬は多くの薬剤名の最後に「湯」がついてることから分かるように、液体のお薬でした。 漢方薬の原料は「生薬」といい、薬効がある植物・動物・鉱物など自然のものをさします。 それらのものをブレンドした漢方薬を土瓶で煮出し...（続きを読む）

原田 愛子

（薬剤師）

前回のコラムで「気滞」についてお話しさせて頂きました。 この「気滞」を改善する代表的な漢方薬は「逍遥散」です。 逍遥とは「ぶらぶらする」とか「気ままにあるく」という意味があります。 この逍遥散には「柴胡」「当帰」「芍薬」「白朮」「茯苓」「生姜」「薄荷」「甘草」の８つの生薬から構成されています。 気を巡らせる働きと、血を補う働き、さらに血行を促す働きもあります。 ＰＭＳの症状にはばっちりで...（続きを読む）

松島 達也

（薬剤師）

こんにちは。誠心堂薬局船橋北口店店長の塩野といいます。 皆さん、某ＣＭで 女性は7の倍数で、男性は８の倍数で身体が変化して。。。 というのをみたことがありますか？ 特に女性はこの年齢によって身体が大きく変わっていくとは言われています。 女性は3回生まれ変わると言われているんですよ。 1回目は初潮を迎えた時（一般的に14歳くらいと言われています。最近は早まる傾向にありますが） 2回目は...（続きを読む）

塩野 健二

（薬剤師）

痩せ期 ～月経後のﾀﾞｲｴｯﾄ法～ 月経が終わってからの約7日間は､最もﾀﾞｲｴｯﾄ効果の高い｢ぐんぐんﾔｾ期｣です。 この時期は､もともとｴｽﾄﾛｹﾞﾝという女性ﾎﾙﾓﾝの働きによって､脂肪が減りやすく､運動の効果が出やすい時期です｡このﾁｬﾝｽを逃さない事が､ﾀﾞｲｴｯﾄ成功につながります ～ぐんぐんﾔｾ期のﾎﾟｲﾝﾄ～ ★高ﾀﾝﾊﾟｸ･低ｶﾛﾘｰの食事を 鶏ｻｻﾐや卵などの動物性の...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

3月もうれしい報告が続々と届いております！ 2012年3月に誠心堂薬局では37名の方が妊娠いたしました！ 2012年は今のところ合計97名の方が妊娠いたしました。   今や夫婦１０組に１組は不妊症で悩んでいると言われ、しかもそれが増える傾向にあります。不妊相談で半年から１年で妊娠される方もいらっしゃいますが、長期間にわたり、なかなか子宝に恵まれないケースも多くあります。近年、飛躍を遂げた西...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

4月・5月は健康診断の季節ですね。皆さんメタボは大丈夫でしょうか？脂質異常症、糖尿病、高血圧、肥満などを表す血液検査の数値が基準値のギリギリではないでしょうか。歓迎会も一息ついた頃です。気を引き締めダイエットにチャレンジしてみませんか。誠心堂薬局では生活習慣病予備軍の方の為に、漢方薬・健康食品を用いたダイエット相談をしております。是非ご気軽に相談にいらしてください。 ＨＰ　http://www....（続きを読む）

松島 達也

（薬剤師）

西葛西店ではこの一週間で、2組の方が妊娠を間近に控え、誠心堂での漢方薬を 卒業されました。 嬉しい出来ごとですよね。 また、本日のご予約によるご相談時に妊娠判定陽性だったことを教えて下さった方もおりました。 まだまだこれからですので、油断はできません。もうしばらく漢方薬を続けていくことになりました。 流産を経験されたことのある方は、妊娠をされても不安をぬぐえないことが多いですよね。妊娠し...（続きを読む）

石川 真

（薬剤師）

～｢月経ﾘｽﾞﾑﾀﾞｲｴｯﾄとは?｣～ あなたも｢食事量を減らす｣｢甘いものを我慢する｣といった食事制限ﾀﾞｲｴｯﾄをしていませんか? 生理前に｢甘いものが食べたい｣｢食べないとｲﾗｲﾗする｣という状態になり､ﾀﾞｲｴｯﾄ失敗した経験がある方も多いみたいですね｡ これは､女性ﾎﾙﾓﾝと体重ｺﾝﾄﾛｰﾙにはとても深い関係があるからです。 この女性ﾎﾙﾓﾝを上手く利用して､月経周期に合わせてﾀﾞ...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

中医学から見る皮膚トラブル 中医学の理論では皮膚は内臓と密接な関係を持つことから、『皮膚は内臓の鏡』と言われています。 つまり、皮膚病の原因は内臓の機能が低下していたり、内臓間のバランスがとれていないなどの体質によって決まるからなのです。そのため、漢方薬を利用し内臓機能を強くし、バランスをとり体質を改善することによって皮膚を強くしていきます。 アレルギー性の皮膚炎を起こす場合は、体質の異常、...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）