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神経痛・腰痛・ヘルニア の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (2ページ目)

神経痛・腰痛・ヘルニア に関する コラム 一覧

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雑誌【わかさ】3月号『脊柱管狭窄症特集』で紹介

雑誌【わかさ】3月号『脊柱管狭窄症特集』で紹介 『脊柱管狭窄症』に今度こそ勝つ! 1月16日(水)発売の健康雑誌【わかさ】3月号(脊柱管狭窄症特集)で、 私どもの川井筋系帯療法治療センターのことが9ページにわたって 特集掲載されています!   『脊柱管狭窄症』は、背骨の後側にある脊柱管(脳からの神経が通る場所)が 狭くなって、腰痛や脚への痛み、痺れが出るというもの。 60歳代以上の方の腰痛の多くは、これが原因ですね。   今回の【わ...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(メディカルボディチューナー)
公開日時:2013/01/17 14:27

胡坐(あぐら)は、腰によくない。

床に座る時、胡坐(あぐら)は腰に良くないのであまりしない方が良い。 なぜなら腰が丸まってしまうからである。 できれば正座をするか、いすに座り、腰を伸ばして若干反りぎみに座ると、腰椎の負担を減らすことができる。 これは生理彎曲が身体の負担を最も軽減できる理想的な姿勢であるからである。(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(WHO基準カイロプラクター 健康科学博士)
公開日時:2012/09/23 15:00

神経のはなし。

基本的に神経とは、細い糸が束になっていると考えるとわかりやすい。 その細い糸1本1本がそれぞれ違う、感覚だったり、運動だったりを担当している。 だから現れるものは痛みだったり、力が入りにくい等と、背骨がズレにより圧迫され干渉された神経によって違う状態が引き起こされる。(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(WHO基準カイロプラクター 健康科学博士)
公開日時:2012/09/11 15:00

腰椎椎間板ヘルニア?!どうする??

腰椎椎間板ヘルニア?!どうする?? 病院に腰痛で受診したとき、よく言われる病名で 腰椎椎間板ヘルニア がありますね 腰椎椎間板ヘルニア とは 腰部背骨(腰椎)のクッションの役割を果たしているゼリー状の椎間板軟骨が 椎間板の老化や骨の老化、日常生活の姿勢の悪さから起こる骨格の異常 によって圧迫され、飛び出した椎間板軟骨の繊維輪が背骨から出ている 神経根に接触するために起こる激痛や痺れ、知覚過敏などの症状を言います。 (ヘ...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(メディカルボディチューナー)
公開日時:2012/03/13 17:03

ぎっくり腰

重いものを急に持ち上げた時になると思われているギックリ腰だが、実はそれだけが理由ではない。 例えば、くしゃみや咳をしただけでぎっくり腰になる人もかなり多い。 それは姿勢の悪さから元々あった腰の負担が蓄積されていき、わずかなきっかけで引き起こされてしまった現象なのである。(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(WHO基準カイロプラクター 健康科学博士)
公開日時:2012/02/12 08:00

耳鳴りや難聴は?

カイロプラクティックの発祥のエピソードは、ある磁気療法家が偶然にも難聴患者の骨を押した時に、骨が動き「耳が聞こえるようになった」という出来事から研究が始まったのである。 つまり「難聴が治った」というのがカイロプラクティックのはじまりである。 それが記念すべき1895年9月18日だったのである。この日は、今もカイロプラクラクティックの誕生日としてアメリカではお祝いされている。(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(WHO基準カイロプラクター 健康科学博士)
公開日時:2012/01/13 08:00

すべり症の坐骨神経痛の体験談

とつ然、左足のすねの部分が痛くなり、整形外科ですべり症の坐骨神経痛との 診断を受けました。短期間のリハビリで直りましたが、この際に娘が以前から お世話になっている当院をたずねました。 私の場合、長い間の職業病で首、肩、腰、全身の凝りがひどかった様です。 取りあえず4回~6回の治療を との診断で今、6回目の治療が終わったところです。 1,2,3回目位までは効き目は感じられませんでした。 と...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
公開日時:2011/12/28 17:05

慢性腰痛と姿勢

当院でも多く訴えのある慢性的な腰痛。 腰痛の原因は様々ありますが、 当院で一番多い腰痛の原因は、 姿勢の悪さからくるものが圧倒的です。 それは猫背になっている方がとても多い。 その背景にはデスクワークなどパソコン仕事が非常に多いです。 そのためずっと悪い姿勢でいることになります。 猫背の姿勢でいると、身体の前側に筋肉が短縮してしまいます。 すると後ろ側の筋肉に負担がかかり、硬くなり...(続きを読む

松本 敏樹
松本 敏樹
(鍼灸師)
公開日時:2011/12/28 06:00

ぎっくり腰を起こしやすい原因は。。。。

ぎっくり腰を起こしやすい原因は。。。。 「ぎっくり腰!!」 とても辛いですね~ (添付写真上段:ぎっくり腰と脚への痛みの為、まともに立っていられない) (添付写真下段:同人が当院で改善した後の立位)   『ぎっくり腰を非常に起こしやすい人』 がいます。 くしゃみをしたら、ギクッときた! 物を持ち上げようとしたら、ズキッとして腰が砕けた!! イスから立ち上がろうとしたら、ズキッとして腰が伸ばせなくなった!!! など   ...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(メディカルボディチューナー)
公開日時:2011/11/17 11:54

腰痛と鍼灸治療

腰痛は現代病..来院される患者さんの半数以上は腰痛を抱えています。鍼灸と腰痛はとても相性のいい疾患の疾患の一つで椎間板ヘルニアや脊椎分離・すべり症等でも十分治療効果が期待できます。腰痛を引き起こす場合、脊椎(背骨)にその原因があると思いがちですが、むしろ腰を支える軟部組織(筋肉や靭帯、腱など)が損傷を起こしているケースが圧倒的に多いです。急性の激しい痛みを伴う腰痛でも1~3回程度の治療で楽になる...(続きを読む

平野 健一
平野 健一
(鍼灸師)
公開日時:2011/09/24 09:40

腰が痛くなる座り方、痛くならない座り方。

腰の骨(腰椎「ようつい」といいます)は、通常きれいな前湾カーブを描いている。 ところが、床に座ることで、このきれいなカーブが損なわれてしまうのだ。 そうなると腰部への負担が増大し、サブラクセーションが出来てしまいやすい。 じゃあ、もしかして・・・ そう、勘の良い人は気がついたかもしれないが、床に座らなくても、このカーブがなくなる座り方はよくない。 たとえばソファーに浅く腰かけてもたれる姿勢と...(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(WHO基準カイロプラクター 健康科学博士)
公開日時:2011/09/18 08:00

頚椎椎間板ヘルニア

頚椎椎間板ヘルニア 頚椎椎間板ヘルニアとは、椎間板が背中側の後方靭帯を破って脊髄や神経を圧迫する症状です。 椎骨と椎骨に挟まれている椎間板は、椎骨にかかる圧力をクッションのように和らげる役割を果たしています。 頚椎椎間板ヘルニアは、椎間板が強く圧迫されて内部の髄核(ずいかく)が飛び出し、神経根を圧迫した状態です。ヘルニアが上肢へ向かう神経を圧迫すると、頚部(首辺り)から肩、肩甲部、上腕にかけて耐えがたい痛みが発現...(続きを読む

野口 創
野口 創
(鍼灸マッサージ師)
公開日時:2011/09/09 21:57

慢性腰痛(筋筋膜性腰痛症)事情とは

腰痛にストレスが関与 再発、慢性化の要因に 日常活動維持が大切  「医療新世紀」 2011年8月30日 提供:共同通信社  大多数の人が経験する腰痛。再発や慢性化も多く、やっかいな症状だ。従来は背骨に問題があるとして、腰にできるだけ負担を掛けずに安静を保つことが大事だとされてきた。しかし最近は、痛みに対する不安や仕事上のストレスといった心理的な影響が注目され、ストレスを解消しながら、できるだ...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)
公開日時:2011/09/09 12:27

最近の腰痛事情とは

最近の腰痛事情とは さて今回は、二足歩行の宿命ともいえる腰痛です。 人口の約8割は一生に一度は経験すると言われておりますが、最近の腰痛事情は少し変化してきています。 従来の腰痛はギックリ腰に代表される急性腰痛症で椎間関節由来のもの、また腰部椎間板ヘルニアや腰椎分離症などが起因となって発症するケースが大半でした。 そして、何かしらの二次的要因が加わり筋・筋膜性腰痛症が続発するパターンです。 しかし、最近の腰痛は...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)
公開日時:2011/05/07 20:21

インテリアライフスタイルリビング展が始まります

インテリアライフスタイルリビング展が始まります 2010年11月24日から26日まで、 東京ビックサイト 東2・3ホールにおいて、 IFFT インテリアライフスタイルリビング展が開催されます。 10時~18時(最終日は17時まで) ライフスタイルをトータルに提案するインテリア総合見本市、 主催は社団法人日本家具産業振興会、メサゴ・メッセフランクフルト株式会社です。   株式会社いのうえアソシエーツの井上昇先生(椅子塾塾長) 株式...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター 社会福祉士)
公開日時:2010/11/20 20:06

椅子から立ち上がるときの腰痛

椅子から立ち上がるときに腰に痛みを訴える方はいらっしゃいますか?   「はい」(かつての私がそうでした)   30分ぐらい椅子に座っていると、立ち上がるときには、「よっこいしょ」どころか   「よっっっっっこいっしょーーーー」ぐらいでした。   腰が固まってしまったようで、なかなか立てません。   原因を考えていくと、やはり筋肉の緊張があげられます。   筋肉を緊張させてし...(続きを読む

岩崎 久弥
岩崎 久弥
(カイロプラクター)
公開日時:2010/06/04 12:00

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