肩こり・首痛・五十肩 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

デスクワーカー、リモートワーカー、 IT関係、大学生は、今読んでおくべき必読本！Kindle電子書籍【そのＩＴ猫背 ヤバイです！】出版しました！https://amzn.to/2Znwj0J 首こり病のヤバイ実態！？頭痛、首肩コリ、めまい、自律神経失調症。。。そして「うつ」へそれは『ＩＴ猫背』からはじまり、最後には「うつ」るんです！本書は、２０１３年に出版した拙著『スマホうつ』を２０２０年...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

昨日１０月４日、 私が監修させていただいてる『背筋がＧＵＵＵＮ！美姿勢座椅子』の販売元 （株）ドリームさんの首こり解消商品『首ストレッチマッサージャーM1』体験会で、 首こり解消のミニセミナーを行いました！     　 ３０人以上の女性を前にちょっと緊張しましたが、 ストレートネックや首こり対策などとても楽しくお話させていただきました。(^o^) ＊首こりの真犯人！急増する『...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

最近、「ＩＴ猫背」、「スマホうつ」という言葉を ネット上でよく見かけるようになりました。   「ＩＴ猫背」は、２０１０年に私がコラムで書いたのが始まりで、 ２０１３年に「ＩＴ猫背」やスマホ依存症、スマホ症候群、そして、 それらによる「うつ」症状の関係を体系的にまとめた 書籍『スマホうつ』として出版しました。   ＊コラム：ＩＴ猫背による頭痛・首肩こりが急増中！ ＊コラム：書籍『...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

私どもの整体治療院（川井筋系帯療法治療センター）には、 首や肩のこり、痛み、頭痛、背中の痛み、腰痛、慢性疲労などで お悩みの方が多数来院されます。  中でも最近は、20～40代で首こり・肩こり、頭痛、慢性疲労に悩み、 来院されるケースが急増していますね。   これらの方々に共通する身体的特徴は、 首が前傾して目線が下向きがち、猫背である、首から肩甲骨周り、そして、背中の筋肉が パン...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

最近、当院に戴く問い合わせで「ストレートネック」に関連するものが増えてきています。 ストレートネックとは、正常であればあるべき頚椎の前弯カーブが喪失してしまっている状態のこと。これは、レントゲンやMRI、CTなどで確認されることも多いですし、私たちも使っている「カイロプリント」などの姿勢画像検査システムでもよく見られます。これは放置しておくと、肩こりや頚部痛、背部痛、頭痛や握力低下などにも繋がると...（続きを読む）

井元 雄一

（WHO基準カイロプラクター　健康科学博士）

・すべては『IT猫背』からはじまっている！ 私どもの整体治療院（川井筋系帯療法治療センター）には、 首や肩のこり、痛み、頭痛、背中の痛み、腰痛、慢性疲労などで お悩みの方が多数来院されます。   肩こりや腰痛、慢性疲労の患者さんというと、 これまでは、重たい物を持つとか、1日中立ちっぱなしなど、主に肉体作業をともなうお仕事を されている方が圧倒的に多かったのですが、 この20年ぐら...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

首が真直ぐ？！『ストレートネック』 『ストレートネック』とは、 頭を支える背骨の首の部分（頚椎）が側面（横）から見て まっすぐな配列状態になってしまう障害です。 「身体のゆがみ」って言葉もあるんだから、脊柱（背骨）は、曲がっているより 真直ぐなほうがいいんじゃないの？！って思う方もいるかもしれませんね。   確かに、ある意味では、正解と言っていいでしょう。 体の中心にある脊柱（...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

最近は、スマホの普及によって、姿勢が悪く猫背になり、首や肩のコリを 訴える方が増えていますね。 特に、うつむいてスマホを操作する姿勢は、重い頭を支えている首や肩に負担が大きいので、 実は首や肩のコリ、痛みなど身体不調の原因になっています。 ＊半数以上が「スマホ使用で身体に不調」、ついやりがちな“スマホ操作”とは http://profile.ne.jp/pf/kawaikinkeitai/c/...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

このたび岩崎自身が柔道整復師（接骨師）業界団体組織に現在所属せず、長年の「自律神経研究」や「自由診療型の開業柔道整復師」を推進していることなどが評価され、会員数および組織力では国内3番目に相当する社団JB日本接骨師会（以下JB)の常任理事・事務局から、4年前に発足したJB後援「患者と柔道整復師の会 / 現在会員数750名」において、新たに構成する専門委員会メンバー：任期2年に他薦して戴き、謹んでお...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

■岩崎アンチエイジングメソッドからのご報告 6/28(土)・29(日) 第26回日本レーザー治療学会 / 大会長 大城貴史（医療法人社団 慶光会 大城クリニック）が会場：シンポジウム２ 疼痛緩和「光線療法による私の治療戦略」座長：佐伯 茂（駿河台日本大学病院 麻酔科） / 井出康雄（埼玉医科大学麻酔科学教室）において岩崎アンチエイジングメソッドこと岩崎がシンポジストとして演題発表させて戴くことに...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

自転車で走っていると、足だけでなく肩や上半身も疲れが溜まってきます。 腕が人によっては部分的に疲れが出たり、 肩がはばったくなって来たり・・・・。 ２０キロ、４０キロ程度ならまだしも、 １００キロを超えると感じる方も結構いらっしゃるんじゃないかと。   いやいやいや･･･！！！ 勿論、『プロの方』や『プロに近い方』はそんな事ないですよ！！ ･･･と笑いとばされるかも知れませんが！ ...（続きを読む）

みかん

（人体調律師　・　鍼灸マッサージ師）

あなたは大丈夫？？ インターワイヤードが運営するネットリサーチサービス DIMSDRIVE は、 「スマートフォンの使い方と姿勢」に関するアンケート調査（モニター男女7,399人を対象） を実施し、その結果が公表されました。 それによると、スマートフォンの操作による肩こりなどの不調を感じている人は、 実に半数以上にのぼるようです。 「スマートフォン操作中についやってしまう体勢」を尋ねた...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

    以前にご来院頂いた患者さんから感想を頂きましたので、ご紹介しましょう。 インターネットでカイロプラクティックの院を探していたところ、陽開カイロプラクティック様を見つけました。 電話をかけたところ、先生の「お力になれると思いますよ」との一言が印象的でした。 首筋と背中が痛くて夜あまり眠れなかったのですが １回目の治療でびっくりするぐらい良くなりました。 ありがとうございました...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

長い間、椅子に座ってパソコンをしていると肩や腰が疲れてきますね。 それは、どうしてでしょう？ 長時間同じ姿勢をしているという事は、筋肉は伸びたり縮んだしたままの状態、関節も動かさない状態でいるという事になります。 筋肉は、伸びたり縮んだすることによって、関節は動かすことによって血流を促し、栄養や新鮮な酸素を取り入れ、疲労物質などの不要なものを捨てています。 同じ姿勢をずっとしていると、血流...（続きを読む）

田中 和恵

（カイロプラクター）

うつぶせに寝ると首は横を向くしかありません。 それが寝違いの原因、ひいては頚椎にサブラクセーションを引き起こす原因になります。 しっかり仰向けに、適度な硬さの寝具で、そしてかまぼこ型枕を首にあてて、眠ることがよい。（続きを読む）

井元 雄一

（WHO基準カイロプラクター　健康科学博士）

四十肩は突然なるように思われているが、実は少しずつ肩が動かせなくなってきているのである。 その心は： 腕をあげようとすると痛くて上げられなくなることを俗に四十肩という。 しかし、頭を傾けずに垂直にしたままで腕を上げていってぴったりと耳につくまで上げられるだろうか。 片側だけならできても両肩同時にするとぴったりくっつかないことも・・・。 腕を上げきれない＝この角度が狭くなってくると無理に上...（続きを読む）

井元 雄一

（WHO基準カイロプラクター　健康科学博士）

先日、ご来院頂いた患者さん、 首の痛みが相当辛かったようで、 家族から、「顔つき変わったよ」っと言われていたそうです。 本人は、その言葉も結構、ショックだったようです。 それじゃあ、可愛そうですので、 先日、症状に関連する箇所はもちろん、 顔もしっかり緩めておきました。 そうしましたら、今日、来院されたとき 「顔が変わったね！！」 って言われたそ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

29才女性、慢性的に首肩こり、頭痛、腰痛があり、数日前から首が痛くて回せない。 施術7回目の背骨、骨盤のゆがみと赤外線サーもグラフによる背部皮膚温と背部表面筋電­計の測定を行いました。 症状は殆ど解消、背骨骨盤のゆがみは大きく改善、表面筋電計計測データも改善されたが筋緊張の偏りが残っています。痛みは治まっていますが筋肉のバランスが悪い状態が残っていますので今後少し通院間隔をあけて治療を継続します...（続きを読む）

遠藤 光政

（カイロプラクター）

お盆過ぎても、 暑い日が続いております。 暑さでヘトヘトになっている方も、 冷房の中で、 冷えひえになっている方も、 なんとか、この夏を乗りきってください。 あと一息です！！！   さて、 筋肉について考えよう！シリーズ４では、 腕の肘下の筋肉を考えてみたいと思います。 具体的には、 ドアノブを回すときに使う筋肉についてです。 ドアノブを外側に回す動作のときは、 上腕二頭筋と肘...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター　社会福祉士）

●　痛みに用いるレーザー治療について ペインクリニック領域のレーザーとは、内科的レーザーという表現がふさわしく低反応レベルで光作用によるものが主体となります。   弱いレーザー光の力を利用して細胞レベルでの新陳代謝の活性化、組織・臓器レベルでの 血行改善や新生血管の増殖、神経レベルでの鎮痛、除痛効果、消炎効果などが期待できる 治療法です。（大城の定義）   ●　主なレーザーの作用（反...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

  ＩＴ猫背による頭痛・首肩こりが急増中！ 姿勢骨格のゆがみに気をつけて！！ 　 みなさんは首の痛みや肩こり、頭痛などに 悩まされてはいませんか？ 当治療センターでもこの数年、頭痛や首の痛み・肩こりなどで 来院される方が急増しています。 以前は、身体を使うお仕事の方が首の痛みや肩こりを訴える ケースが多かったのですが、 最近はデスクワークで長時間パソコン作業をする方のほうが 圧倒...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）