心の不安・性格改善 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (31ページ目)

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   小さい頃、親に甘え、頼ることによって親からの愛を得てきた人は   「何も出来ない無力な自分じゃなければ、私は愛してもらえない」   と勘違いしてしまうことがあります。   自分で頑張ってやってみようという気もちを出すたびに、親から突き放されてしまったり、自分でやって失敗すると   「ほら、あなたはママがいないと...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   「どうせアンタも私のこと傷つけるんでしょ？」 ↑ は～い！「アンタも」の「も」に注目～！！   「も」ってことは、「アンタ」だけじゃなく、過去の誰かも私のことを傷つけたってことですよね。   もしかすると、今目の前にいる彼は、あなたのことを傷つけるつもりなんて更さら無いのかもしれません。   むしろ愛したい気...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

毎日の体操さえしていれば腰痛にならない。これを信じて　続ける事で腰痛はほぼなくなりました。調子に乗って腰痛で悩む友人に教えたりもしていました。毎日の体操をサボってみたりするとなぜか翌日の朝は少し腰が「固まり気味」になりました。40歳を超え　40代半ばまでそんな状態の繰り返しで安心していました。大阪から名古屋へ出張で電車やバスを使うもそれほど異常もなし。 当時から現在も取り組んでいるスポーツ ス...（続きを読む）

中井 雅祥

（求人とキャリアのコンサルタント）

関東は梅雨明け、 夏本番ですね。 日本の夏は 湿気と暑さがあり、 湿気が皮膚をまとうことで、 呼吸が浅くなりがちです。 心身の健康を保つために、 深い呼吸を意識なさって 下さいね。 さて、 昨日海の日、朝一番で ”気功”のレッスンに 参加してきました。 経絡を流しながら、 気を整えていくと、 冷房が強くとも、 じわっと汗がでてき...（続きを読む）

本多　由紀子

（ホリスティックケア　セラピスト）

予防への取り組みと共に並行して行っているスポーツがスポーツは週に４回　水泳で１．２Ｋ泳いでいます。ジョギングは週１回　約５キロ走っています。これは現在も行っています。普段からスポーツを行うことで非常にその日の腰の状態がわかりやすくなります。また血の循環がよくなるのか重い感じの腰痛だと泳いだ後、ジョギングした後に消えてしまいました。 当時から現在も取り組んでいるスポーツ スポーツは週に４回　...（続きを読む）

中井 雅祥

（求人とキャリアのコンサルタント）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ こんにちは！ 連休最終日ですね。 私は昨日もNLP講座＆プレレッスンで、...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ こんばんは！ 本日も・・福岡でした　＾＾ 幸導セラピスト養成講座　修了生の...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

前回から続いて、 ワイルドフラワーエッセンスを 使ったセラピーについて、 お伝えしています。   私たちは、 チャクラというエネルギーシステム により、生かされています。   インドのヨガ科学からくるものです。   主要チャクラは７つ。 心臓のあたりに位置する 「ハートのチャクラ」、   第4のチャクラ と呼ばれています。   自分の”本当の気持ち” を知る場...（続きを読む）

本多　由紀子

（ホリスティックケア　セラピスト）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ おはようございます！ 台風の影響はどうでしょうか？ あなたの街は大丈夫でし...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* “失敗に負けるな！”先人達から学ぶ失敗に対する「捉え方のコツ」を教えてもらいませんか？？http://spotlight-me...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

そんな状態から30代へ。 相変わらず年に1.2回背中ぎっくりはやってきます。 「またか！」と予防もできず突然で、毎回3日で治るし自分の中では慣れてしまいました。 普段の仕事はずっと営業です。 すわりっぱなしの仕事でもないので結構腰痛には無縁に過ごしました。 ところが35歳位のころから「なんとなく腰痛」がはじまりました。 （同時に「禁煙セラピー」と言う本に出会い喫...（続きを読む）

中井 雅祥

（求人とキャリアのコンサルタント）

営業カバンがもてない 歩くことすら背中が痛まないように必死 それでも なんとか仕事しながらも背中に負担を掛けぬよう気をつけることで 徐々に痛みが緩和されていき3日ぐらいで治りました。 また当時病院で貰ったモビラートという塗り薬もよく効いたような気がします。 このモビラートと言う薬は、もともと23歳に2か月の長距離バイクツーリングにて 発症してしまった右...（続きを読む）

中井 雅祥

（求人とキャリアのコンサルタント）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   多くの人がパートナーシップに求めるもの。   それは、安らぎ、あたたかさ、優しさなどの居心地の良さです。   それにも関わらず、人は、パートナーとの間に緊張感を走らせることが多々あります。   大抵の場合、それは相手との間に競争意識があるとき。   どうにかして打ち負かそう。   どうにかして上に立とう。...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。     ※この記事は、メールマガジンのバックナンバーから抜き出したものです。 本日、メルマガ最新号【今週のメッセージ・嫉妬を乗り越える】を配信しました。 ご興味がある方は、ぜひご登録くださいませm(_ _)m       週末、映画を観ました。   私にとって、映画は特別なもの。   心の状態を健康に保つため...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   「心の声＝自分の本心」   だと思って素直に従うと、人生がおかしなことになっていくことがあります。   「あれをやってみよう！」   「これに挑戦してみよう！」   そんな風に決意した後で、その気もちにブレーキをかけてくる心の声が聞こえてくることはありませんか？   例えばこんな感じ。   「どうせ上手...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 土曜日はクライエントさんにご協力いただいて、この土日はミッチリ”セミナー講師”の授業を受けてきました いくつかセミナーをさせて...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* “失敗に負けるな！”先人達から学ぶ失敗に対する「捉え方のコツ」を教えてもらいませんか？？http://spotlight-me...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

梅雨の晴れ間です。 陽射しの持つ力、 （太陽のプラーナ　～生命エネルギー） 大きいですね。 目の前に、 少々困難なことがあっても、 「なんとかなるか～！」 という心持ちになるものです。 さて、 太陽が波動を持つように 生物にも波動があります。 特に、花の持つ波動は ポジティブな意識のみです。 癒しのワークで 取り入れる代表的な 花をご紹...（続きを読む）

本多　由紀子

（ホリスティックケア　セラピスト）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 今日は記事の紹介です昨日書いた記事が、Spotlightアワードノミネートされました失敗して凹んでいる方に元気になってもらえた...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 新しいコラムです[つらい、不安な時は「笑顔」が効果的！ 免疫力を高め、ストレスを解消する 「笑う」健康法] http://la...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   我が家のタマは、私が叱ると目をそらします。   「これ、きいてるの？」   と言うと、今度はアクビをします。   「きいてる？」   と更に言うと、プイッとどこかへ行ってしまいます。   叱られるというのは、ストレスですよね。   タマが視線をそらすのも、アクビをするのも、自分の気もちを落ち着かせる...（続きを読む）

中西 由里

（夫婦問題カウンセラー）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ こんにちは！ 今日は一日、 事務作業と雑務でございます。 時々、 「先...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ おはようございます！ 昨晩、やっといただきました♡ 一か月くらい前に...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ おはようございます！ 昨晩、TVをつけていましたら、 素敵な曲と出逢いまし...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

多彩な特別装備が息づく価値あるAltitudeシリーズ、登場。 Ads by Trend Match（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）