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各種の心の不安・性格改善 に関する コラム 一覧
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エキサイト「お悩み相談室」登録1周年・感謝セールスタート!
エキサイト「お悩み相談室」 http://counselor.excite.co.jp/prof/679503/ 登録カウンセラーとして活動を開始し 今日で丸1年、 年間249件の電話カウンセリングを お受け致しました。 一言では言い表せませんが 大変貴重な経験をさせていただきました。 多数在籍しているカウンセラーの中から 選んでくださったクライエントの皆様、 機会と場を与えてくださった エ...(続きを読む)
- 山口 愛乃
- (メンタルヘルス&ビューティーカウンセラー)
「認知行動療法」の勘違い
勇気づけの対応・・・楽になります・・・
「勇気づけ対応の大切さ」と「対応の効果」をひとりでも多くの方に知って頂きたく、松戸市を中心に「勇気づけの親子関係実践セミナー」開いています。 セミナーの内容は 次の通りです。 1章:子どもの行動の目的 2章:誰の課題? 3章:勇気づけ 4章:聴き上手パートⅠ 5章:傷つけないで意見を伝えよう 6章:肯定的な見方 7章:聴き上手パートⅡ 8章:自分を...(続きを読む)
- シェシャドゥリ(福田)育子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
インナーチャイルドの癒し
【落ち始めのチェックリスト】
さて、今日のコラムは昔福島が書いたアメブロの辛口記事からの転用。 【落ち始めのチェックリスト】 自分に当て嵌まった数を数えよう。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ☆天気にもふてくされ始める ★満員電車に必死で乗ろうとする ☆目の奥から笑えない ★自分のイイワケを正当化したくなる ☆カバンにその日に不必要な書類が入っていて重い ★リスクを探す事が増えた ☆責められる前に責めるようになった ★『別に...(続きを読む)
- 福島 あや
- (メンタルヘルスコンサルタント)
離職の前にEMDRセラピーを!
Q&Aを読んで ご自身の物音に反応するという症状がEMDRセラピーで治るかもしれない、とセラピーを受けに来られた方があります。 その方は症状がきっかけで2度の離職を経験されていました。来られた時には 「EMDRセラピーで治るのか 不安です。このまま治らなかったら・・・。」 とおっしゃっていました。2回目のEMDRセラピーを終えた後は 「始めの会社でのトラウマが すっかり過去のものになってい...(続きを読む)
- シェシャドゥリ(福田)育子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
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