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仕事・学校の不安 に関する コラム 一覧
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オールアバウトβ版 Q&A 悪い評判への対応
「社内の先輩の悪い評判を外部の人から打ち明けられたら、どう対応するのがいいでしょうか?」http://answers.withabout.jp/forum/full/1413/ どこの社会でも必ずといっていいほど、悪い評判や陰口はあります。今回は、「外部の人から打ち明けられた時の対応」ということで、内部の陰口とは、状況が異なります。さあ! 投稿された内容の回答視点をみていただくと面白いです。 (続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (快眠コーディネイター)
腰痛が始まり終わるまで 予防とりくみ 効果
予防への取り組みと共に並行して行っているスポーツがスポーツは週に4回 水泳で1.2K泳いでいます。ジョギングは週1回 約5キロ走っています。これは現在も行っています。普段からスポーツを行うことで非常にその日の腰の状態がわかりやすくなります。また血の循環がよくなるのか重い感じの腰痛だと泳いだ後、ジョギングした後に消えてしまいました。 当時から現在も取り組んでいるスポーツ スポーツは週に4回 ...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 始まり2
なんとなくとは 朝目覚めて 起き上がるときに「いてっ!」 という現象です。 ゆっくりと起き上がりなんだかんだと 動きだして1時間もすれば大丈夫。 そんなかるーい状態です。ところが 1週間後ぐらいに またも なんとなく 朝起きるとき「いてっ」 動きながら1時間もすると治る。 そんな繰り返しが半年ぐらい続きました。なんとなく「慢性」と言う感じです。 神戸 大阪 名古屋の医療系求人サイト マッ...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 始まり3
そしてこの慢性が怖い。知らぬ間に徐々にこの「慢性」 いてっ の間隔が短くなっていきました。 2.3日で「いてっ」 そして その「いてっ」が少し強くなり 朝起きてそのままトイレへいくのもなんだかぎこちなくなってしまいました。 まず、このあたりで「これはやばい」毎朝はちょっと辛いぞ、 と腰痛について 調べたり テレビで腰痛の治し方とか放送していると興味を持って観たりしはじめました。そして ようやく気を...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 本当の始まり2
動けないまま車の外で立ったままの状態でじっとしていました。こんなことははじめてです。しばらくすると なんとか多少は動くようになりました。ゆっくりと。腰に手をあてぎくしゃくと歩きました。なんとかトイレへ。後 少し動くような状態のまま再び車へ戻りました。乗ってきた姿勢が悪いのかなぁ。軽自動車だったからか?などと考えました。シートを直角ぐらいに立てて乗ることにしました。そして名古屋へ向かいました。 ...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 初期の腰痛対策2
その頃に腰痛対策に読んだ本◎腰痛はアタマで治す (集英社新書) ◎腰痛を治すのは、医者ではなく、あなたです。◎腰痛がつらいときに読む本とにかくいろいろ知識を仕入れました。特に「腰痛はアタマで治す」はこれは!と思い一番活用しました。トリガーポイントをマッサージするといったものでした。 当時から現在も取り組んでいるスポーツ スポーツは週に4回 水泳で1.2K泳いでいます。 ジョギングは週1回...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 試したもの
F社インフラツボヘルサーを購入し使用。 医療用のベッドというか実際に整骨院などでも使用されているのと同様のものとのことでした。購入のきっかけは50代半ばのパートさんの話からでした。展示会販売で購入らしく、買って10年ぐらいずっと愛用で今は2台目とのこと。背中がスーと伸びて腰痛が治るとのこと。オークションで探してみたら2万円弱の相場。さっそく購入しました。 使ってみましたが「痛い」確かに整骨院などで...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 試したもの3
馬具座椅子 テレビショッピングで発見、その後ネットで調べて購入しました。こんなものが…1万以上。確かにこれは効き目あり。きっと常にこれを使用して座っていれば姿勢に効き、腰にも効いてくるような気がしました。しかし 自分の普段の環境的にオフィスの椅子に馬具座椅子を乗せて使用することになるのですがちょっとカッコ悪いので自宅のみで使うことに。そして それはなかなか使う機会がどんどん減っていく結果に…。。効...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 腰が壊れた
2012年10月鈴鹿でのF1観戦にて 私の腰は壊れました。壊れるまでの状況1.片道2時間の車運転。2.座って3時間以上の観戦を2日日間連続。3.車中泊 シートをリクライニングして寝るという状態。 F1グランプリの決勝のラスト、日本人ドライバー小林可夢偉が3位入賞!!グランドスタンド全員がスタンディング!!その時、私は立ち上がろうとして腰が!壊れました。座った状態から立ち上がれない。 当時から現...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 腰痛が終わらない
症状 今までで最高に悪い状態を体験しました。・座った状態から立ち上がれない。 必死で立ち上がることしかできない。・歩こうにも腰が立たない。ので腰を曲げたまま歩く状態。・一旦座ると、もう次の動作に気軽にはいれない。・その状態が翌日になっても一向に改善されず 朝は起き上がることがしばらくできない。・起き上がったものの壁をつたっての移動。・腰が曲がるとか曲がらないでなく一切動かせない、 曲がったままの生...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 怪しい治療へ 4
いよいよ 治療院へ行きました。 相変わらず 腰は固まったまま痛い状態です。 治療院は ただの住宅地にある住宅でした。 普通の家。 看板もでています、駐車場もあります。 横開きの扉を開け 「失礼しまーす」 「はーい、どうぞー」 たぶん治療院の盲目の先生の声。電話の声。 普通の家の玄関、靴を脱いでスリッパに履き替え入室。 ドーンと盲目のおじいいさんが立っていました。 部屋には白いシーツのベッドが二つ。...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 怪しい治療の現実2
盲目の先生の一言。 「冷えやな」 「え??」 なんだか よくわからずびっくりしました。 「腰いたなんですけど?冷えって? よくわからないんですけど…」 「内臓が冷えとる」 「内臓が冷えて腰いたなるんですか?」 「そやな」「いやいや でもこれ、冬だけやなくて夏もずっとですよ」 「夏やら冬やらは内臓には関係ない、 内臓、腎臓かな冷えてるよ。」 「そうなんですかぁ」 なんだか 半信半疑でした。 「今から...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 怪しい治療の現実3
施術スタート その内容は ベッドの仰向けに寝たままの状態から 右腕 右手の手首からなんだか 軽くさすっていく感じだけ。撫でているような感じのことが始まりました。AMラジオと先生の呼吸音だけが聞こえる中まぁそれでもなんとなく 眠くなっていくのですが。左手手首から左腕右足先 足首 ふくらはぎへ 左足先 足首 ふくらはぎへ 本当にほぼかるーくさすられているだけでした。 神戸 大阪 名古屋の医療系...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
腰痛が始まり終わるまで 怪しい治療の現実6
「治るよ」と断言されたのは初めてでした。 「でもこれ、今、僕、ジョギングすることもできないぐらい酷いんですよ、 3か月後は 走れるようになるんでしょうか?」 「なるよ」 衝撃の自信と断言。 「ほんだら、明日とかできるだけ毎日のように通ったらもっとはよ治りますか?」 さて、どうこたえるのだ と思い質問しました。 「いや、それはそういうもんやない、1週間にいっぺんでええよ」 そうなのか ともうこの時点...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (求人とキャリアのコンサルタント)
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