心の不安・性格改善全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (6ページ目)

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 気候が『秋』に変化してきましたね～＾＾ 実は・・・ 先週からウォーキングを始めました。 起業してから、、、 いや、起業する2年くらい前から、 全てのスポーツ（ゴルフ、スキーが主だけど）を封印し、 勉強や準備の時間に費やしました。 それからといもの、 運動なんてどこへや...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 先週金曜日は月一ラジオ出演デシタ。 土曜日はセミナーランチ会、 日曜日終日講座と面談。。。 ガッツリスケジュールで、 やっと、ブログ更新。 レジュメ作成や病院面談の報告書類作成などなど、 なにかとバタバタしておりましたが、 それはそれで充実感をも感じさせてくれますね＾...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

ホリスティックケア・セラピストの 本多です。   9月に入っても 残暑が厳しく   夏の疲れがどっと 出てくる頃です。   心身の不調を 感じていらっしゃいませんか？   9月は 月の陰のパワーで 内側探索に とてもよい季節です。   さて、 とても心が元気になる 本のご紹介。   「笑う門には福来たる」のか？ ～スピリチュアル風味 （竹書房新...（続きを読む）

本多　由紀子

（ホリスティックケア　セラピスト）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 雨模様の日々、 毎日色々なことがある人もいれば、 相変わらずの人もいる。 どんな時も、月日は流れて・・・9月！ 明けない夜はない。 必ず未来に向かって時は進んでいますね。 私も次に次に進んでいます♪   さて。 昨日は、 ウィングシード認定、 幸導キャリアメンタルサポートコー...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 今週はいつも以上に、福岡、北九州に行くことが多い週。 生まれが北九州市なので、 何かとご縁があるのかなって思います。  さて。 昨日は、ヒューマンアカデミー北九州校のクロスオーバーセミナー。 日本語教師のための講師力ステートマネージメント。 講師は、スキルも大切ですが、 自分の心と身体の状...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 台風情報が気になる一日です・・・ 貴方の地域は大丈夫でしょうか？ こちら下関は、 先程から猛烈な雨が降り始めました。 午後から仕事なので、移動がやや心配です。 移動の方は、どうぞお気をつけられて下さいね。   さて。 お盆、お坊さんの説法を聴く機会も多い時期。 宗派に...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 夏ですから、暑いのは当然ですが・・・ とろける暑さというより、 身体のたんぱく質が固まってしまいそう（汗） どうぞ体調管理に御留意くださいね。  さて。 そんなアツイ中、 講座に御参加下さった皆様。 ありがたいですね～。 いつも思うのですが、 集まる方々のエネルギーが、 そのクラスを作り上...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 急激な暑さが日本列島を包み込んでいますが、 体調は大丈夫ですか？ 私は自宅にいる時は、 首周りを保冷剤で冷やして過ごしています＾＾ 熱中症は、 水分を取ることはもちろんですが、 日頃汗をかかない人は要注意です！ 冷暖房で守まれた環境で過ごすのが当たり前になっているので、 体温調整が上手くで...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 連日、芸能界のコンプライアンスやパワハラなど、 様々な問題が浮上している中、 またもや（？）、 困った議員さんが・・・。（苦） 人としてのモラルがないのでしょうか。   優しさや愛情、思いやりなんて、 数値化できない。 ましてや、 人を、相手を見て、 自分より権力がない人に対して、 選んで...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ カウンセリングや面談の日々。 その時々で、 その在り方は変わります。 ただ聴いてほしい方もいれば、 解決を求める人、 自分に迷宮入りしてどうすれば良いか分からなくなっている人、 何が問題なのか分からず、問題解決ができない人、 選択肢が少なく悩んでいる人、 パターンがそれぞれ違います。 また...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 今年の夏はあまり暑くないらしい？！ そうですが、、、 そうだと嬉しいですね＾＾ 今日も晴天ですが、 自宅は爽やかな風が通り、 とっても心地よいです。 湿度、気温が整うと、脳も整いますね＾＾   さて。 昨日は、幸導キャリアコーチ講座でした。  なにやら、専門用語が。 NLPを学ばれた方は、...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 九州南部を中心に雨が続いています。。。 気象情報や周りの変化に留意し、 早期対応できるようにしておきたいですね。  さて。 先週のセミナー＆ランチ会☆彡 最近は写真撮影を殆どしていませんが、（いつも忘れてます。苦笑) 久しぶりに！（＾＾）  ホントに素敵なメンバー（本日お休み方も）で、 か...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ またまた、断捨離が始まりました！(笑) 時折、思い立ったら吉日！かのごとく、 整理をしています。 まだ早いかも？ですが（苦笑）、生前整理。 今から少しずつ物を減らしていこうと考えています。 老後は、 ココ・シャネル的な生き方を目指しているので。(笑) 晩年はホテル暮らし。 シャネルスーツに...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

ホリスティックケア・セラピストの 本多です。   梅雨の季節、 いかがお過ごしでしょうか？   私は忙しく過ごす中で、 雨音を聴きながら、   「ふと感じる」 思いを拾い上げて います。   雨は心の浄化にも 繋がります。   そして、 「過去の経験に、  無駄なことはなかったなあ」   と感じています。   さて、 LAMPでは、 「各チャ...（続きを読む）

本多　由紀子

（ホリスティックケア　セラピスト）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 最近、御相談で多いのが、 『どのように関われば良いのか分からない』 指導者や管理者の立場の方はもちろん、 同僚や部下も悩んでいる。。。   うつ状態であったり、 精神疾患で休職、復職した人や、 診断されていないが、発達障害？と思われる人、 あるいは、 パーソナリティ、性格に問題がある人、 ...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 土曜日の午後、いかがお過ごしでしょうか？ お天気が良いと、心も晴れる方が多いのではないでしょうか。  メンタルと健康の繋がりはとても深いです。 心と身体。 先日の面談でも感じたのですが、 とてもポジティブで前向き、悩みもない方。 身体の不調もなく、 しっかり寝れて食事もOK！...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます♪ 先週から衣替えや片付け。 物持ちが良いというか、 まぁ、 モノが多い！ ちょっと片づけただけでも、 驚くほどの不用品があり、 キリがないので、ボチボチにしないとですね。   でも。 面白いなって感じるのは、 今は不用品、要らないと思っているのですが、 購入した当時は、...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます♪ 全国的に雨模様のようですね。 先日、衣替えをしたばかりですが、 雨に暴風と、 肌寒い日々。。。 体調、お気を付けくださいね。    さて。 昨日はNLPマスター講座でした。 受講生さんが教えてくれた、 『中二病』 これ、知ってますか？ 新しい疾患名かと思ったら、 病気...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

悶々とする気持ちの対処法とは 「上司に嫌なことを言われた」「上辺だけの人間関係に疲れた」など、社会人は仕事以外に様々なストレスを抱えています。このストレスはその場で自分と切り離すことができれば良いのですが、なかなか難しく、悶々と考えてしまうという人が多いのではないでしょうか？今回は、ストレスを感じた時に試したい「思考の止め方」をご紹介いたします。   社会人が感じるストレスとは 201...（続きを読む）

夏目えみ

（メンタルトレーナー(リコレクト専属)）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 先週は連休明けの週でしたがいかがでしたか？ ずぅ～っとお休み、という訳にはいきませんよね。(笑) 金曜日は月一ラジオ出演の日デシタ♪  先月に引き続き、「腸のはたらき」について。 心を元気にするためには、腸内環境を整えることが大切です！   ※２２分までスクロールして...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 令和になり、初の投稿です！ GWも終盤に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 私は飛び石でお仕事。 昨日は母と先帝祭へ行きました。 天候にも恵まれ、爽やかな晴天♪  広場で、ふぐ鍋をいただき、  カモンワーフでゆったりお茶をいただいて・・・ 健康茶パックを買うか買わないかを検討していた...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

ホリスティックケアセラピストの 本多由紀子です。 今年は長いお休みのGWですが、 いかがお過ごしでしょうか？ さて、 LAMPのお休み、 養成講座開催のお知らせです。 【 GW期間のお休み 】 4月30日（火）～5月6日（月） 上記期間中に承ったお問合せは 5月7日（火）に返信させて いただきます。 ＊ご予約日程お知らせは...（続きを読む）

本多　由紀子

（ホリスティックケア　セラピスト）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 新元号、カウントダウンですねぇ～。 新たなスタートに向け、 私も色々と準備中！ 貴方は何かを始めたりしますか？ 毎年やってくる元旦よりも、 強力なリセットパワーが働くことは間違いないっ！！！ この時代にこのタイミングで生きて生かされているチャンス♪ そう、私は感じています☆彡  さて。 ふ...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日は、月一ラジオ出演日♪ その前に・・・ 友人と福岡美術館へ。 リニューアルされたとのことですが、 私は初めて訪れました。（笑) 福岡市美術館リニューアルオープン記念展「これがわたしたちのコレクション＋インカ・ショニバレCBE: Flower Power」 ※こちらは撮影可でした！ 様々...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 全国的に、お花見日和でしょうか？ 私は久しぶりの土曜日休暇？ 自宅でのんびり～はしていますが、、、 あれやこれやと業務傍ら勉強もあり、 次のステージへの準備！！！ 無い知恵。。いや（笑)、優秀な脳をフル稼働させております。（苦笑）  そうそう、 昨日、LINE福岡に行ってきま...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）