心と体の不調 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (2ページ目)

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 神社にお参りにいったとき お賽銭を投げていませんか？ お賽銭はもともと、実りに感謝して お米を捧げたことからきていると いう説があります。 感謝のために捧げるものを 投げるなんて、考えられませんね。 それに、相手が人でもお金を 投げつけるなんて失礼ですから、 神様にお金を投げつける...（続きを読む）

大田 亜侑

（マインドブロックバスターインストラクター）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 同じ状況でも、 同じものが目の前にあっても、 自分が見るつもりがないと アンテナが立っていないと 受け入れ態勢がないと 気が付かないものです。 だから、チャンスがあっても それに気づく人もいれば、 気づかずに素通りする人もいるんです。 テレビやラジオのチャンネルを 合わせるようなも...（続きを読む）

大田 亜侑

（マインドブロックバスターインストラクター）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 同じ状況でも、それをどうとらえるかで 気持ちは全然違ってきます。 よくある例えが、コップの水を見て、 「こんなに水が入っている」と思うか、 「水がこれしかない」と思うかということ。 「ある」と思うのと 「ない」と思うのとでは、真逆(^^♪ わたしの開運の師匠は、よく 「より良く...（続きを読む）

大田 亜侑

（マインドブロックバスターインストラクター）

[心のブロック解除] ブログ村キーワード 心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 日本には、このような諺があるくらいで、 「若い時の苦労は買ってでもせよ」 「艱難汝を玉にす」 「虎穴に入らずんば虎子を得ず」 苦労することを奨励する風潮があります。 なぜ、皆がこのように考えるかというと、 潜在意識が日本人タイプの人たちには ...（続きを読む）

大田 亜侑

（マインドブロックバスターインストラクター）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 10月になりました。 紅葉がきれいで、食べ物は美味しく 旅行には良い季節ですね。 とはいえ、凶方位に行ってしまうと マイナスエネルギーの影響を受けることになり、 場合によっては、マイナスなんて 生易しい言葉ではすまない危険な ことにもなりかねません。 だから、凶方位は極力避けてください...（続きを読む）

大田 亜侑

（マインドブロックバスターインストラクター）

猛暑日が続いていますね。 平日電車に乗ると、午前中からすでに仕事帰りのように疲れた顔をしたスーツ姿の男性を多く見かけます。 今回は、男性が抱えるストレスの中でも４つの大きなストレスについて書いてみたいと思います。 １．通勤ストレス 「自分は新幹線通勤だけど、ドアtoドアで１時間ちょっとだから大丈夫」と思っている方はいませんか？でも、これは間違いです。 実はストレスは、通勤時間ではなく、距離に比...（続きを読む）

小日向 るり子

（心理カウンセラー）

本格的な夏に突入して、寝苦しい季節となりました。脳にとっては２０～２３度がベストな気温ですので、冷風には直接当たり過ぎない様、又、首から下は冷やし過ぎない様、布団を掛ける等、気を付けて頂き、快適な寝室環境を保てると、熟睡し易くなります。快食、快眠で、元気に夏を過ごしましょう！（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 願いをかなえたい、 夢をかなえたい そんな時、叶える方法が 知りたいって思いますよね～。 簡単なのは、もちろん その願いをはばんでいるブロックをとること。 ブロックを取るだけで、あとは 何かする必要はないので、楽ちんです(^_^)v その次にお勧めなのは、 「決めること」 「○×をす...（続きを読む）

大田 亜侑

（マインドブロックバスターインストラクター）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 昨日は、マインドブロックバスターの 新・教科書研修に参加しました。 そうなんです！ 自分でブロック解除ができるようになる マインドブロックバスター養成講座の 教科書がリニューアルしました(^O^)／ わたしたちは、マインドブロックバスターの 創始者である栗山葉湖先生にお会いする機会もあり...（続きを読む）

大田 亜侑

（マインドブロックバスターインストラクター）

こんばんは。産業カウンセラーの萌ちゃん先生です。 このところ、ずっと喉と鼻の具合が良くなくて 気持ちも沈みがちでしたが、ようやく復活してきました。 身体のどこかよくないと本当に気持ちが滅入るのを改めて感じました。 もう、ほんと未来に希望が持てないくらい。 今日は、オフで行きたいところもあったのですが、大事を取って家にいました。 洗濯して掃除してご飯作っておやつ食べて昼メロ見て… おかげで...（続きを読む）

大野 萌子

（心理カウンセラー）

『リンネル クリニック 35歳からの不調はやさしく治す (e-MOOK)』が発売されました！ ・ため込まない体づくりを！　腸を整え体すっきり ・万病のもと「冷え」を撃退！　代謝を上げる「冷えとり」レッスン ・心と体をやさしく整える　漢方で治すナチュラルケア ・デイリーケアが鍵！　心と体の安定は「女性ホルモン」から 第二特集の　代謝を上げる「冷えとり」レッスン　の中で、 私が監修さ...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

この名言は今回で終わりです。 私にはどれも中々いい名言だと思います。 ● 心にわだかまりがなく人生を楽しめる人はすこぶる好奇心が旺盛である。飽くことのない好奇心のかたまり。毎日毎日新しい、より多くの知識を求め、成功しようが失敗しようが、構わずに何事にも挑戦してみる。 ● 大切なのは、幸福を選ぶ、あるいは、少なくとも人生のいつ・いかなるときでも不幸を選ばないという自分自身の能力である。 ●...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

こんにちは。 産業カウンセラーの萌ちゃん先生です 昨日は、 病気の早期発見、早期対応について いつもと違うことに気づくことが 大切というお話をしました。 では、 気づいたらどうするか 『声掛け』 です。 何も難しいことは要りません。 「いつもと違うと感じている」 と伝えるだけでもいいし、 「何かあったら いつでも相談に乗るね」 とウェルカムな...（続きを読む）

大野 萌子

（心理カウンセラー）

塩が足りんのです！　 と、某ホワイトベースの料理長Tさんの名台詞ですが、 これ日常でもよくあります。   特にこれからの季節。 段々暑くなりますね。 汗をかくので、皆さん水分はまめに補給されます。 でも塩は？ 意外と皆さん、補給を重要視していない方も多いんですね。 「　塩？あの食べる塩かい？　」ときょとんとしている主人公に 「　そうよ、塩とらなきゃ死んじゃうでしょ？」とフラウが...（続きを読む）

みかん

（人体調律師　・　鍼灸マッサージ師）

あ、勿論野郎だけでなく女性もですヨ♪ 自転車が本体で、生身は付属品・・・と言い出しかねない人もいる気がするのですが・・・気のせいでしょうか（笑）   自転車に楽しく乗るのは素敵ですよね！ ロードバイクに乗り始めてから、 筋肉の動いていない部分が動き始めていますね！ すごいや、アンディ！フランク！！（笑） ・・・と、まあ、今人気の弱虫ペダルねたは置いておいて・・・   自転車を下り...（続きを読む）

みかん

（人体調律師　・　鍼灸マッサージ師）

みなさま、こんにちは 12月に入り、今年も残すところあとわずかになりましたね。 忘年会やお友達との付き合いなどで、何かとお酒を口にすることが多いこのシーズン！ 帰宅が午前様になったり、祝日だからと気が緩み、連日、昼酒を飲んでしまう・・・なんて人もいらっしゃるのではないでしょうか？ 適量を飲むことについては、体にとって良い点もいくつかありますが、限度を超えてしまうと健康を害してしまう事も...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

    　今朝の目覚めは、どうでしたか？　　今日も、１日できるだけ体を動かし、　いい眠りの準備をしていきましょう。   さて、今日は、夢と脳の関連について書きたいと思います。   まず、右脳と左脳の説明をしておきます。 右脳は、イメージや音楽など直感的理解です。　 左脳は、言語や論理など、読み書きそろばん、ロジックな理解です。   脳にも性差があり、女性の方が、右脳と左...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

ようやく厳しい夏も過ぎ去り．．．いやいや、変な暑さが残る今日この頃。それでもクーラーのお世話にはどうにかならずには済んでいますがそれにしても、まだまだ秋のファッションを楽しむ雰囲気ではないようですね。　 それでも少しずつ変わっている季節の変化に身体は敏感に反応している様です。 そろそろお風呂に入って、リラックスタイムを楽しんでいる、そんな方も少なくありませんね。 今回はそんなお風呂に癒さ...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

  　今日は、三連休明けですね。　天気も快晴。　かなり陽射しが強いです。 昼間と朝晩の気温の格差が大きいので、体調管理気をつけてくださいね。   さて、今日は、ウォーキングの不眠への効果について書きます。   　　深い眠りを得るためには、その日１日、「眠りを必要とするエネルギーの消耗がなければなりません。」　　それが運動です。　睡眠はその、エネルギーの充電作業でもあるからです。 ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

社会を音楽化する志をもって、歌い続けて50年近く経ちました。 社会変革なんて、そうそうたやすい事じゃない。一人の力なんて知れてます。 実現したい素敵な夢＝メロディ ほど良い距離感＝ハーモニー 前進しようとする力＝メロディ これが音楽の本質だと思います。こんな感覚で生きてゆける社会を考え続けてきました。 みんなが、程よい距離感に裏付けられたコミュニケーション力をもち、実現した...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

不妊治療・子宝治療のアキュラ鍼灸院 受胎鍼・着床鍼・育卵治療について 院長の徐です。 不妊治療を長らく続けていても、なかなか妊娠に至らず悩んでいる方が高度生殖医療の普及とともに、年々増え続けています。以下、高度生殖医療で治療が思うように進まない理由と当院のそれぞれの理由へのアプローチについて説明します。 卵子の問題（育卵治療） 採卵しても空胞であったり、受精しない、分割...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

　 節分を過ぎ、暦の上では立春となりました。まだまだ雪が降ったり、寒い日が時折ありますが、風も日差しも少しずつ春めいてきています。 　寒さに固まっていた身体も少しずつほぐれてくる時期でもあります。そこで、今日は「ウォーキング」についてお話したいと思います。 　より健康な身体づくりをしていく上で、適度な運動がとても大切なことは、言うまでもないでしょう。適度な運動は、全身に血流をめぐらせて古い...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

心洗わるソウルヒーリング 朝、ホテルからの眺めは絶景でした～！！気持ちいい～～～～思わず、合掌！ 〔北海道に来た～〕って感じです！（初めてなのでうきうき！） 私の担当は、体・心・魂　の調和　ヨーガ！ ヨガを通して、まず体からアプローチし、心とつながるそして魂へ・・ 短時間でどこまでお伝えできるか、そして、いつものレッスンとは違うワークをしたかったので、どきどきとわくわくで迎えた...（続きを読む）

KAORI

（ヨガセラピスト）

おなかが痛い、人間関係がうまくいかなくて気持ちが沈む、プレゼンテーションを成功させたい。   そんなとき速攻で気持ちが明るくなり、前向きな姿勢になれる方法の一つにタッピングがあります。   やりたいことがいざとなるとできなくなるのは、体の中のエネルギーが、ネガティブな思考でブロックされるから。 だから、鍼灸のツボを刺激し、肯定的な言葉を繰り返して、エネルギーの流れをよくする。 これが、...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

（続き）・・とはいえ、肉がガン発症の促進因子である点も無視する訳にはいきません。肉の中でも牛肉や豚肉などの四足動物はその作用が大きいので、特に最初のうちは避けた方が無難です。むしろお勧めは脂身を除いた鶏肉や白身の魚、青背の魚、貝類、それに鶏卵などです。魚介類はなるべく天然で新鮮なもの、鶏肉や卵はブロイラーではなく平飼いの健康的なものを選んで食べましょう。   調理方法にも工夫が必要です。肉や魚...（続きを読む）

吉野 真人

（医師）