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整理収納・ハウスクリーニング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (10ページ目)

整理収納・ハウスクリーニング に関する コラム 一覧

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IKEAレポート!人生満足度が最下位な東京の暮らし

IKEAレポート!人生満足度が最下位な東京の暮らし IKEAが行った世界13都市の生活調査によると、 人生の満足度は「東京」が最下位! 家に対する満足度も最下位でした。 IKEAのホームファニッシングにプレゼンの前に すでに衝撃受けてしまいました。 これは「日本」ではなくて「東京」ならではの現象だと思いますが・・・・・・ 住環境の厳しさ、所得に占める住宅費の高負担は しみじみと感じるところ。 一方で街には欲望をかきたてるモトがたく...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/08/23 16:46

リビングが片付く収納を公開しました

リビングが片付く収納を公開しました リビング収納は壁を使うと片付く。 テレビボードだけで間に合う家庭もあるかと思いますが、リビングで使うモノって意外と多いのです。使ったら、すぐその場で片付けることができれば、散らかっても慌てなくてすみますね。 片付くリビングの様子を、iemoにて紹介しています。 ↑こちらは撮影用にアレンジしました。 そのあと、展示用としてアイテムを少し入れ替えて汐留ショールームにて公開しています。 予想以上にた...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/09/01 11:24

ELM勇気づけ講座の受講料を、11月開催分から変更いたします。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ELM勇気づけトレーナーになって、早いもので、1年以上経ちました。 二日間 10時間での受講料を18000円(税込み)とさせていただいておりましたが、 11月からの開催分から、変更させていただくことに...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/30 20:27

ワックスかけダブルでバテましたが、きれいなのは気持ちいい!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、お客様宅のワックスがけでした。帰宅して、勢いで、我が家もやっちゃおう!!と、始めたのはいいが・・・途中ではやめれない! 終わらせねば・・・・!!と、頑張り、終わりました。 さすがに、ダブルでワックス掛けは少々バテました。 ワックスをかけると...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/30 20:00

人が来ないから片付かない?片付いていないから人を呼べない?

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   片付いていないから人を呼べない? 人が来ないから、片付かない? どちらが先かわかりませんが、人が来ないと片付ける必要性がなくなり、緊急性もなく、後回しになってしまうことにもなりかねませんね。  片付けたら、人を呼ぼう!!と思っていたら、いつになる...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/27 21:37

チャンスは目の前に!手に入れる人と、つかめない人の違い

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  チャンスは、目の前に転がっているつかめる人と、つかめない人といる。 その違いは・・・・  誰の目の前にも、チャンスは訪れると、よく聴くものですね。 つかんで進んでいく人と、気付きもしないもいるものでしょう。 チャンスが目の前にきたときに気付き、手に入...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/24 23:47

ついでに!ひと手間ですが、簡単楽ちん「ついで、掃除」

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。  お掃除はしたいけど、面倒で・・・・ なぜ面倒なのか・・・ いろんな洗剤や、お掃除グッズを買っても使いこなせていない方少なくありません。  何本もの洗剤を使い分けようとするとそれだけで面倒ですよね。 「ついで」 掃除にしたら簡単楽ちんですよ!!  お化粧のパフ保湿成分があるので、当然湿度があります。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/20 23:42

バッグを選ぶ基準 若い頃は流行のデザイン&ブランド 今は・・・・

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  あなたのバッグを選ぶときのポイントは? 若い頃は、迷わず、「ブランド」や「流行のデザイン」でした。 お気に入りのブランドの、その年のデザインを迷いなく買っていましたね。 私の骨格に合うのは、かっちりしたタイプの大きめのバッグ。確かに、骨格診断を知らな...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/18 21:20

ちょっと一声が安心感! 

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲータ&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  余計な一言は要りませんが、必要な一声はあります!!とっても大事だな~と朝から感じました。  我が家のマンションは、戸数が150戸近くあります。 エレベーターは2戸に一基なので、慣れていない人は迷子になります。 ここ数日、宅配便の配達に「???」になって...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/18 12:22

下着はコンパクトにたたむ 古い下着をため込んでいると運気ダウン

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  古い薄汚れた下着を、しまい込んでいませんか? 古い下着をいつまでも取っておくとチャンスを逃すことに! いい出会い・ご縁を遠のけてしまいます。 古い汚れには、とっととさよならしましょう。  私も50歳を過ぎていますが、いつ何が起こるか分かりません。 どこかで倒れ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/16 22:44

忘れていた想い出!相手の心に残っているモノ

忘れていた想い出!相手の心に残っているモノ 自分整理®(思考・住まい・将来の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  先日、息子と一緒に、夫の実家に行った時の事。 旅行大好きな義母が、旅行の思い出の写真を出してきて、息子に一生懸命想い出話をしていた。写真と一緒に、大事そうにしまっていた一枚の絵。  息子が年中さんの時に書いた絵。敬老の日だったのだろうか・・・・「ぼく...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/15 22:33

忙しい! 忙しい! は、本当に忙しい?

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  お盆休みも今日までですね。また明日から、日常の日々が戻ります。 この機会に、ぜひ、考えてみましょう。 「忙しい。忙しい。」と、日々、追われている方、少なくありませんね。 忙しいのは、どんなことで忙しい?本当に、忙しい? 時間の使い方を、見直してみたこ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/15 11:18

料理男子の息子 そんなに料理が好きだったとは・・・

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  先日帰宅した息子と、二人で昼食を取っていた時の事・・・・「小さいとき、よく作ってくれていたアーモンドのクッキーがあったやん。あれ、作ってみたけど、オカンの味にならんかった。何が違ったんやろう?」と話す息子。 ハンバーグも私が作っていたように作ってみた...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/14 22:10

夏じまいの畑から持ち帰り

夏じまいの畑から持ち帰り 立秋を過ぎて、朝晩の風に秋を感じます。 今春から始めた畑も、そろそろ夏じまい。きゅうり、枝豆、トウモロコシは終了です。 ミニトマト、茄子はまだ実ります。 オクラも大丈夫かなぁ。葉っぱが茂っているので、ちょっと間引いて整理しました。イキの良い葉は家でリタイア生活。 水切りしたら勢いがでました。緑不足の我が家にみずみずしさがもたらされました。 (続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/08/14 11:24

アドラースマイルを学んだ後の対応!起こしません。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  学生寮で一人暮らしをしている息子が、11日の朝6時に突然帰宅しました。連絡もなく・・・(;'∀') その時点で、以前の私だったら、「連絡してきなさいよ~~!!」「6時になんでまた? なんしよったと?」と、あれこれ、聞いたり、言ったりしたことと思います...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/13 12:21

パソコンデスクをDIY 思うように自由に作れるからおすすめです。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、先日、引越しに伴う、家具のご相談をお受けしていたお客様宅の実際の作業でした。 1~2年間の間だけのセカンドハウスとのことであまりお金をかけない、最小限の家具類で収めました。 メインはパソコンデスクイメージ通りのデスクは、金額も高く、セカンドハウスを撤去す...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/11 23:32

ヤマハのピアノ ヤマハに返そう

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーターの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  何十年も弾き手がいなくなったピアノが静かにたたずんでいませんか? ピアノの買い取り業者のたくさんありますが、ヤマハのピアノは、生んでくれたヤマハに返すというのもいいですね。 ヤマハでは、使わなくなったピアノを、本来の姿に回復させて次の方へバトンタッチする取り組みをされています。ht...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/11 00:35

ダニは衣類にも潜んでいます。洋服の片付けの際はご注意を!!

ダニは衣類にも潜んでいます。洋服の片付けの際はご注意を!! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水の宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   ダニ発生が多い場所は・・・お布団畳布製ソファーカーペットぬいぐるみ と、皆さまご存知の場所はとても気にされていると思いますが・・・・ 意外と忘れてしまいがちなところ・・・クロゼットです!!! 衣類にも、ダニは発生します!!! この時期に、クローゼットの大片付...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/07 22:07

50代から考える第二の人生スターティング講座終わりました。

50代から考える第二の人生スターティング講座終わりました。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アドラー心理学ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     福岡市中央区役所 生涯学習推進課主催の 3回連続講座が終わりました。   3回目の今日は、「人おこし」をしました。   1回目・2回目の学びの後の、「人おこし」 2回で皆さん仲良くなられていて、 盛り上がり方...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/06 22:50

ベランダに水を流せないから網戸を洗えない。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。   ベランダに水を流せないマンションもありますね。 どうやって網戸の掃除をしたらいいのか・・・ そんなご相談をいただきます。  何度かTVでご紹介したことがありますが。  いきなり、濡れた布で拭くのはNGです。網戸の目に汚れが詰まって黒くなってしまいます。 ま...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/04 23:24

ワイングラスの洗い方・拭き方

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です いつもご訪問いただきありがとうございます。     昨日は、大濠花火大会でしたね。 我が家からは、ベランダから遠くに見えました。 遠くでも、夏だな~という風情を感じることができ、 ちょっとした幸せを感じたのでした。     大濠花火大会を楽しまれる方も多いかと 思いますが、ク...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/02 22:07

片付け上手になるための自分ルールの育て方講座 8月24日福岡市開催

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。      片付け上手になるための自分ルールの育て方講座   ~段取り力でイライラ解消~  片付けは苦手とあきらめていませんか?   ほとんどの方が、片付けの方法を習ったことは ないのではないでしょうか。   鍵盤ハーモニカだって、習字だっ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/01 22:29

大量の紙・本類に埋もれているあなた、紙にもダニ発生しますよ!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です いつもご訪問いただきありがとうございます。     片付けのコンサルにお伺いすると、 困っているモノの上位に必ず登場するのが、 「紙類・書類・本類」   大量に持ち続けているあなた 時には天日干しをしていますか?   段ボール等の箱で収納している人も 要注意ですよ!!! ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/01 20:24

北九州市での講演会、欠席者ゼロで無事終わりました。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日の北九州市での講演会も無事終わり、たくさんのかたとの出会いに感謝しております。 びっくりしたのは・・・・欠席者がゼロだったことです。 この暑いなか、全員出席とは・・・本当にありがたいことです。  関心度の高さをうかがい知ることができました。  熱心...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/08/01 00:08

[北欧の無印良品]?誰がそう言ったのでしょう

[北欧の無印良品]?誰がそう言ったのでしょう モノトーン、ステンレス、白木。シンプルということなのか? 北欧の無印良品と言われています。でも全く違いました。ガッカリです。生活雑貨店という印象。 陳列棚のメンテナンスって大切ね。 ニッポンのクオリティはやっぱり高いです。 (続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/07/29 19:48

メラミンスポンジは便利! だけど万能ではありません!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     簡単・楽ちん・便利な「メラミンスポンジ」 皆さんも一度は使ったことはあるでしょう。 どこのお宅にも、ストックがあすのでは・・ ないでしょうか。     簡単に楽ちんに汚れが落とせて、便利ですよね。   便利だからと、どこ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/28 16:18

24時間換気口 すすの汚れに、いきなり水分はNG

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。  2003年 建築基準法の改定で、導入義務化された「24時間換気システム」義務化された背景には、今の環境にあるようですね。気密性が高い住宅では、昔みたいに自然換気ができないからです。 設置されているマンション・戸建てにお住まいの方、多いと思いますが・・・ 換気...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/27 09:25

重曹水・クエン酸水の消費期限は?

重曹水・クエン酸水の消費期限は? 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です いつもご訪問いただきありがとうございます。   重曹・クエン酸でお掃除をされている方が 増えていると感じています。 環境に優しく、身体に安全安心なので、 小さいお子様がいらっしゃるご家庭には もってこいですね。 セスキの使い方もあちこちで見かけますね。   その重曹とクエン酸で...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/26 18:24

米ぬかは捨てずにお掃除に活用 手もツルツルに!!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     私は、熊本県上天草市(以前は天草郡でした)で生まれ育ちました。 実家は、瓦製造販売の会社を営んでいました。 高校の時は、経営が悪化し、倒産したのですが・・・。   小さい頃は、機械が面白く、手伝いたくて、 工場をうろうろ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/25 19:28

夏休みの自由研究 何をするか子どもより親が頭が痛い?

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  夏休みに突入して初の土日ですね。 早めに宿題を終わらせて、のんびり過ごしたいと思うのは、親だけでしょうか(;'∀')  子どもたちが小学生・中学生の頃は、自由研究に頭を悩ませていました。 子どもが・・・と言うより、親の私が!!です。 そのころは、アド...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/23 09:53

クリアファイル用ファイル 保存用に便利です

クリアファイル用ファイル 保存用に便利です 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  子どもが小さい頃、誕生日プレゼントやお土産等で、いただいたものにクリアファイルが結構ありました。 ディズニーランドや、キャラクターもの 「もったいなくて、使えない~」と当時、娘は言ってたものです。 クリアファイルをコレクションしている方も要るのではな...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/22 21:22

二十四節気「大暑」暑さ厳しい時期になりました。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  季節の移ろいを告げる24の目安 二十四節気太陰太陽暦(旧暦)では、季節と月日に少しずれがあり、年によっては、ひと月ほどもずれることがあったそうです。そのため、季節の移ろいの目安にしたものが二十四節気だそうです。  1年を春夏秋冬 4つに分けてさらに6...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/21 20:09

ホームファイリング講座「紙類の整理のツボを押さえてストレスフリーに」

こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。   書類、紙の整理が苦手どうしたらいいのか、わからないというお悩みをお持ちの方、少なくありません。紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間がかかります。   だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、その都度見て、かたをつけることが大事です。紙類の整理に困っていますというお声をたくさんいただき...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/21 16:36

40代から始める人生の棚卸講座~自分整理手帳作成~8月31日福岡市開催

40代から始める人生の棚卸講座~自分整理手帳作成~8月31日福岡市開催 こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーターの宮崎 佐智子です。  2016年8月31日(水)「40代から始める人生の棚卸し講座」~エンディングノート&スターティングノート(自分整理手帳®)作成~を福岡市で開催いたします。   今自分に何かあったら・・・・・家族は慌てずに日々の暮らしを送れますか? 突然入院することになるかもしれません。書き留めておくことで、家族も安心ですし、なに...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/21 16:48

お風呂の排水口の嫌な匂いの撃退法

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&お掃除アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  梅雨明けのこの時期は、みずまわりのカビ発生にも拍車がかかります。 暑さも続いているので、室内の温度も日中はあがってしまいますね。 窓のないお風呂の場合、排水口の嫌な匂いが気になりますね。 最後にお風呂に入った人は、身体を流した後、壁や鏡、蛇口等一通り水をかけて、...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/20 20:53

ダニの繁殖は梅雨明けの今から繁忙期

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーターの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  九州も梅雨明けしましたね。これから、ダニの繁殖の繁忙期です。 梅雨入り前に、ダニの予防対策をサワダデース出演の際にお伝えしましたが、手が回らなかった…と言う方は、天気のいい今のうちに、やっつけておきましょう。  サワダデースでご紹介した、大技はこちらをご覧ください。http://a...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/20 09:42

アドラー式 片付ける前の思考の整理 手持ち服のランキング

アドラー式 片付ける前の思考の整理 手持ち服のランキング 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  クローゼットの中の洋服を見て、好きな順から、「ベスト10」を決められますか?  持ってる洋服の、どれが超好きで、自分にどれが一番似合う服かランキングをつけることができるかは、モノを選び、分けるときにとても重要です。 どれも好きどれも大事 それでは、選...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/19 23:00

帰宅してそのままの勢いで、次から次へ

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日の福岡はまた一段と暑かったですね。4時間お掃除作業で、化粧が取れまくり、Tシャツは絞れるほどの汗をかき・・・ 私のお顔がビフォア&アフターだったから、よけい暑く感じたのかもしれません。  帰宅して、座ったら最後、動きたくなくなりますね。 その勢い...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/19 00:49

ラベリングは定位置管理できるまでは張り紙くらい大きくつける

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けで、「定位置」とか「モノの住所」という言葉はきかれたことがあるでしょう。 「モノの置き場所を決める」そうすることで、管理がしやすく片付けもスムーズになる!とは、わかっちゃいるけど・・・習慣になるまで、なかなか・・・ 置き場所が決まっても、つい違...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/18 16:50

書道を楽しんでいます。クセがでます。

書道を楽しんでいます。クセがでます。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  書道を始めました~と言ってからなかなかお教室に行けず・・・今日やっと行ってきました。 中学生の途中まで、書道教室に通っていたような記憶はありますが、手は全く覚えていないようで・・・ 筆の使い方から、全然覚えていません。 前回は名前をずっと書いて、癖を...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/17 14:52

一か所集中で片付けて次へ

一か所集中で片付けて次へ 分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けるとき、一か所集中で終わったら次へ進みましょう。  片付けをするときに、洋服を片づけていたはずなのに・・・クローゼットの奥や、押入れの奥から本類やアルバムが出て来たら・・・ついつい、そっちに気が行ってしまい洋服のことを忘れて・・・本・アルバム・・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/17 09:24

食品ストックを持たない暮らし

食品ストックを持たない暮らし 整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  我が家は、夫婦二人の暮らしです。娘が独立して、息子と3人暮らしになり、昨年から息子も家を出ていたので、夫婦二人の暮らしを始めて2年目に突入しました。  子どもたちがいた頃からそうでしたが、あまり食品のストックを持たないようにしていました。 夫婦二人になって、さらに...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/16 07:37

無駄買いしないために!何を持っているか把握してからバーゲンへ

無駄買いしないために!何を持っているか把握してからバーゲンへ 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  山笠も終わり、福岡はバーゲン突入しました。 急いでバーゲンへ向かう前に・・・・まずは、ワードロープの確認を!!! 自分が何をどれくらい持っているか持っているもので、今からも着る服気に入っている服もう時代遅れになっている服明らかに着ない服手放していいと...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/16 06:34

エンディングノートに書いておくこと 誰に何を知らせるか

エンディングノートに書いておくこと 誰に何を知らせるか 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&エンディングコンサルタントの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  エンディングノートに何を書いておいたらいいか・・・・  親御さんの友人知人関係をよく知っている方は問題ないかもしれませんが、あまり知らない方は、誰に知らせたらいいのか・・・・分からなくて困ってしまう方も少なくないでしょう。  学生時代の友人社会人になって...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/14 21:24

親の家の片付け 独立した子どもが置いて行ってるものはどうする?

自分整理®(思考・住まい・人生の整理術)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  親の家の片付け、実家の片付けでご依頼くださるシニアの方は、「スッキリさせておかないと子どもに迷惑かけてしまう。自分の手で片づけておかないと。」覚悟していらっしゃいます。 片付けていくうちに、「どうしたものか?」と頭をかしげるのがお子さんたちが置いて...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/12 23:30

骨格診断レクチャー個人レッスンにお越しいただきました。

骨格診断レクチャー個人レッスンにお越しいただきました。 自分整理®ナビゲーター&骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、骨格診断レクチャー個人レッスンにお越しいただきました。 たぶん、ストレートだろうな・・・と思ってお待ちし、診断したら・・・・やはり、ストレートでした。若干ウェーブの要素もおもちでしたが、ストレートと診断いたしました。 ウェーブのファッションより、ストレートの方が、素敵に...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/12 19:01

使ってくれる人がいたら早めに託す!モノの活かし方!

使ってくれる人がいたら早めに託す!モノの活かし方! 自分整理®(思考・暮らし・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  人生の棚卸し、何を選び、残しこれからの人生のスタートを。 大事に持っていたけど、もう自分には必要ないもの。だけど、誰かがそのモノを必要としていたら、早い段階で、渡しましょう。 「捨てる」 ことには抵抗があります。罪悪感が生まれることもあるでしょう。 ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/11 22:49

50代から考える第二の人生 スターティング講座 自治体様主催講座明日です。

50代から考える第二の人生 スターティング講座 自治体様主催講座明日です。 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  明日は、自治体様主催の講座です。 「50歳から考える第二の人生 スターティング」エンディングはよく聞きますが私がいつも話させていただいていることは、スターティングのことです。 担当の方が、「スターティング」というのにとても関心を持ってくださり、昨年から開催が実現している講座です...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/08 22:43

アドラー心理学愛と勇気づけ親子関係セミナー 9月スタート平日4回コース

アドラー心理学愛と勇気づけ親子関係セミナー 9月スタート平日4回コース こんにちはいつもご訪問いただきありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&スマイルリーダーの宮崎佐智子です。   アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。   Smile~愛と勇気づけの親子関係セミナー~SMILE(Seminar of Mother(Father)-child Interaction with Love an...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/08 15:04

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会 9月スタート3回コース

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会 9月スタート3回コース こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。  9月スタート平日3回コース。9月15日 29日  10月13日開催です。1か月に4章づつ、3回で勉強していく予定です。平日コースを設定しております。   1~3回受講となりますが、1章ごとに完結の内容となっておりますので、何回からでも受講可能としております。   定期的に開催予定にしてお...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/08 15:15

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