整理収納・ハウスクリーニング全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (31ページ目)
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こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
先日、一人暮らしの女性K様よりお引越しサポートのご依頼をいただきまして、作業に伺ってまいりました。
今回はお引越し前の片付けのみ、モノを減らす作業が中心です。
なかなか一人では進まない、とのことで、見極める作業を一緒にお手伝い
「いつからこんなにたまってしまったの・・・?一人では作業が進...(続きを読む)
-
鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
公開日時:2013/02/01 11:44
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー&
九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。
更年期
menopauseメノポーズと使われることが多いそうですが、
change of life とも言うそうです。
一生の中で2度、大きな体の変容の季節を迎えますね。
思春期と更年期。
change of life という言葉がとてもいい
響きですね。
更...(続きを読む)
公開日時:2013/02/01 22:32
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー&
九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。
最近、TVでも取り上げられている「お墓参り代行業」
お子さんも独り立ちし、遠方で働き、ご家庭を持ち、
ご実家にも、ご実家の県内にも、帰ってくる予定が
ない。
ご両親が高齢のため、お墓参りになかなかいけない。
または、ご両親もなくなり、お子さんたちもお墓参りの
ために帰省するのが難しい状況。
...(続きを読む)
公開日時:2013/02/02 10:04
こんにちは
福岡のライフオーがなざー&
九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。
よく、「片付け」というと、「捨てないといけない」
と言われる方が多いですが、決して「捨てる」のが
すべてではありません。
収納部分に収まっていて、特に急いで、手放さなくても
生活に支障がなければ、無理に減らすことを
しなくてもいいのでは・・・と思います。
が・・・・収納部分もパンパンで、...(続きを読む)
公開日時:2013/02/02 23:42
こんにちは
福岡のアドバンスカラーセラピストティーチャーの
宮崎です。
今日は、熊本でアドバンスカラーセラピスト養成講座を
開催させていただきました。
(なんだか殺風景に見えますね。)
熊本に向かう新幹線の中で、セルフリーディング。
いつも講座の時は、のどがとても気になるので、
今日はブルーだったような気がします。
一日講座の時は、何日も前から、のどには
...(続きを読む)
公開日時:2013/02/03 22:18
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー&
九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。
昼食後の15分が午後からの作業効率をUPする
というのは、よく言われていますね。
高校生でお昼寝をとったら成績が上がった
というデータがあるほど。
お昼ご飯を食べたら、眠気が襲ってくること・・
よくありませんか?
特に講座受講中とかルーチンワーク中とか・・・・・
食後にお昼寝を取...(続きを読む)
公開日時:2013/02/04 20:52
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー&
九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。
今日は、5月に開催するファッション講座の
打ち合わせに行きました。
太宰府の自治体からのご依頼でお声を
かけていただきました。
ファッション講座+片付け講座というのは
何度もしているのですが・・・・
今度は、片づけの話はなく、ファッションのみ!!!
パーソナルコーディネーター協会...(続きを読む)
公開日時:2013/02/05 23:12
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー&
九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。
明日は生前整理のお話をリビング北九州さんで
させていただきます。
生前整理・・・自分と家族のためという意味合いが
強いように思います。
その前に、まず自分のために、セカンドライフを
どう送りたいのか・・・
考えてみてはいかがでしょうか?
なんのために片付けるのか
一度、過去現在を振り返...(続きを読む)
公開日時:2013/02/06 23:03
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー宮崎です。
講座の帰りに、1通のメールが届きました。
1行読んだだけで、目の前が真っ暗になりました。
友人の訃報でした。
つい10日ほど前に、電話で話し
「近いうちにゆっくり話そうね。ランチいこうよ。」
と約束をしてばっかりでしたので、ただただ
驚きました。
大病を患って、だけど奇跡的に回復し、治療を
しながらいろんな取り組みをされ...(続きを読む)
公開日時:2013/02/07 23:19
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー宮崎です。
今日は、リビング北九州さんで「人生の棚卸し」という
タイトルで、生前整理のお話をさせていただきました。
40代~70代までと幅広い参加者の皆さんでしたが、
とてもアクティブでいろんな取組みをされていらっしゃる
というお話を聴かせていただき、学び多い講座と
なりました。
ご参加くださいました、20名の皆様、
本当にありがとうござ...(続きを読む)
公開日時:2013/02/07 22:53
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー&
九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。
娘と息子、二人ともぜんそくを持っていて、
まだ二人とも小学校の時は、よく発作を
起こしていました。
発作が起こると、一日点滴を打ち吸入をし、
毎日毎日病院通いをしていたのを覚えています。
娘は喘息が初めて出たのが小学2年生。
息子は産まれた時からでした。
今の住まいに引っ越してか...(続きを読む)
公開日時:2013/02/08 23:54
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー宮崎です。
先日の参加者の方がおっしゃった言葉
「想いでは心の中にある」
ズシ~~~~ンときました。
1年前にお家が火事になり、パジャマ一枚で
逃げて、すべて燃えてしまったそうです。
写真もお子さんの作品等も、洋服・家具・・・・
すべて・・・・全焼だったそうです。
何もかもなくなり、周りの人に助けられて
何とか1年生活してこれたそうです。...(続きを読む)
公開日時:2013/02/09 23:23
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー宮崎です。
先日の生前整理の講座の中で、話をしているときに
ふっと思い出してお話したことがあります。
私が福岡に出てきたときのことです。
高校は半分は通学、半分は下宿生活でした。
卒業と同時に、福岡に出てきました。
2つ上の兄の車に積めるだけの身の回りの
モノだけ持って・・・。
衣類・日用雑貨だけで、家電も家具も何も
持たずに...(続きを読む)
公開日時:2013/02/09 22:50
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー宮崎です。
今日は、熊本で入門講座と時間講座です。
今移動中!
今日はいつもと違う!!!!
なにが?
おかしなこと連発!!!
新幹線のりばへ。。。。。
とわかっているのに、在来線に行ってしまい、
幸い、つながってて無事新幹線乗り場へ。
11番乗り場へと、いつも乗っているのに、
ついたら、13
番乗り場!
しかもしばらく気づかず!
急いで
1...(続きを読む)
公開日時:2013/02/10 08:10
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー&
九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。
今日は、熊本で、ライフオーガナイザー入門講座と
オーガナイズ時間講座を開催いたしました。
時間講座は、単に時短を目指すには・・・・
という内容ではなくて、目標を達成するためには
どうしたらいいか・・・という将来のビジョンに
向かっての内容です。
長期目標・中期目標・短期目標と目標を立て、
そ...(続きを読む)
公開日時:2013/02/10 22:12
こんにちは
福岡のライフオーガナイザー&
九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。
今日はライフオーガナイザー2級認定講座を
福岡で開催いたしました。
インフルエンザが流行っているので、急な欠席の
方もいらっしゃいましたが、少人数でも濃い講座と
なりました。
ありがとうございました。
洋服があふれてめちゃ減らしたら、コーディネートが
できなくなったというお話が出...(続きを読む)
公開日時:2013/02/11 23:34
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
2月から無料相談会を始めます。
月に1日だけの開催になりますので、
この機会をぜひご活用くださいませ。
1日、5名様限定、1時間のご相談と
なります。
事前お申し込みが必要となりますので、
ご希望の時間帯でお申し込みください。
日程:2013年 2月 26日 (火)
場所:福岡市天神近辺のカフェ
(詳...(続きを読む)
公開日時:2013/02/12 22:38
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
片づけは好きですか?
苦手ですか?
嫌いになったのはいつからでしょう?
苦手になったのはいつからでしょう?
過去の(今までの)自分をよ~く見つめて
見てください。
片づけでうまくいかなかったことを
書き出してみてください。
何か、ヒントが隠れているかもしれません。
片づけでうまくいったことも
書き出してみてくださ...(続きを読む)
公開日時:2013/02/13 22:46
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
なんとなく、家の中に存在している「モノ」
所有しているのはなぜ?
「選んで」家に入れているのは、自分ですね。
食べ物は、買う時に吟味して買いませんか?
産地はどこか?
無農薬化?
天然もの?
色々なことを考えて購入して、調理法を考え
食卓へ。
食べたものは・・・・
栄養だけ体に残り、あとは排せつされますね。...(続きを読む)
公開日時:2013/02/15 01:05
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
先日、インテリア産業協会で開催されましたセミナーに参加してまいりました。
「収納をインテリアコーディネーターが提案すると・・・。」というタイトル、業界の収納に対する関心の高まりがうかがえます。
「収納コンサルティング」という業界の現状と、ユーザーのニーズ、その上でインテリアコーディネーターとし...(続きを読む)
-
鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
公開日時:2013/02/15 12:39
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
片づけの対象は、モノ・時間・情報のほかにも
ありますね。
年齢を重ねていくごとに、自分のために費やす
時間を確保するには・・・
そして、セカンドライフを充実したものに
するには・・・・
人間関係も整理することも必要になりますね。
人の悩み事の大多数は「人間関係」では
ないでしょうか?
自分にとって、本当に必要な「人」
...(続きを読む)
公開日時:2013/02/15 23:18
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
先日の「人生の棚卸し」講座の時に
エンディングノートにすべてまとめていらっしゃった
アクティブなお姉さまがいらっしゃいました。
ご自分の葬儀のこと、お墓のことから
すべて、細かく書かれていました。
突然やってくるのが、お葬式。
覚悟はあっても、いつ、とはっきりわからないから
慌てます。
初めてのお葬式を取り仕切るときには、
...(続きを読む)
公開日時:2013/02/18 21:17
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
21日は、福岡市内の小学校のPTA向けの
講演会のお声をかけていただきました。
親子に役立つ片付けのお話を、と
お願いされています。
心とモノの片付け、とよくお話させて
いただいておりますが、「心」というと
なんだか問題を抱えていて片付けられない・・・・
と捉えられる方もいらっしゃるかもしれませんが
重たい事ではなく、...(続きを読む)
公開日時:2013/02/19 20:45
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
最近、知り合いにも、受講生さんにも、
クライアントにも、介護をしてますという方、
または、介護を長年しててご両親が亡くなられ、
数年は無気力だったという方、
本当にたくさんいらっしゃいます。
私もそういうお年ごとになったということですが・・・。
仕事をしていて、家庭もありお子さんもあり、
介護も・・・というと本当に体力・気力...(続きを読む)
公開日時:2013/02/20 21:15
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
今日は「埼玉県戸田市 K邸」へ、お引越しサポートに行ってまいりました。
3LDKから4LDKへお引越しの5人家族同じマンション内へのお引越しでご相談をいただきました。
事前に、現在お住まいの状況を把握し、次の住まいの図面へどこに何を納めていくかをお打合せしたのち、段取り&準備万端にお引越し
...(続きを読む)
-
鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
公開日時:2013/02/20 23:18
4・5月のライフオーガナイザー2級認定講座
福岡開催の日程をお知らせいたします。
ライフオーガナイザーの講座は、単に片付けの
ノウハウをお伝えするだけではありません。
快適な心地いい暮らしをするためには、
自分の価値観を知ることが大切です。
自分がどんな暮らしをしたいのか
どんな人生を送りたいのか
一番大事なことは?
いままでいろんな片づけ方でやってみたけど、
なんだかう...(続きを読む)
公開日時:2013/02/21 00:24
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
今日は片江小学校で「親子の片付け」に
ついてお話をさせていただきます。
夜の講演会なんですが、保護者の皆様、お仕事されて
いる方が多いため、夜の集まりだそうです。
私も娘の小学校中学校ではそうだったな
と懐かしく思い出しています。
60~80名の参加ということで、とても熱心さを
伺えますね。
どんな反応をいただけるかとても楽しみで...(続きを読む)
公開日時:2013/02/21 15:49
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
息子のナルコレプシーの症状も、片づけと
同じ、行きつ戻りつです。
新学期になってから、調子よく遅刻もほぼなく
行けていたのですが、昨日今日、かなりの遅刻。
睡眠改善の本を読んで勉強中なのですが、
遮光カーテンより、日差しが入ってくるカーテン
の方が、朝弱く起きれない人にはいい。
と書いてあるのを発見。
めちゃ遮光カーテンをつ...(続きを読む)
公開日時:2013/02/22 18:00
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
冷蔵庫の片付けから始めるというのは
私にご依頼くださる方ではあまりなかったのですが、
今日は、冷蔵庫から始めました。
冷蔵庫は、家の中をコンパクトに表現して
要るように思います。
冷蔵庫を見ると、その人、その家のすべてが
わかる、とよく言いますね。
新鮮な食材が痛まないように冷蔵庫に
入れておくわけですが、...(続きを読む)
公開日時:2013/02/22 22:06
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
モノを片付ける時、モノに焦点を当てるのではなく、
その前に、思考・頭・心の整理をします。
どんな暮らしをしたいのか?
どんな人生を送りたいのか?
どんなものを大切に思っているのか?
自分にとってなくてはならないものは?
モノを片付ける時に、そこを考えていらっしゃる方は、
少ないかもしれません。
日々の暮らしに追われて、...(続きを読む)
公開日時:2013/02/23 23:52
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
先日の講演会、夜の開催にも関わらず
たくさんの方がご参加して下さり、とても
楽しい時間を共有させていただき、感謝
しております。
ありがとうございました。
もっともっとたくさん、語りたいこと、
ありましたが、限られた時間で、お伝えできた
かと、内省も多々ありました。
大きく頷いてくださったり、共感して下さったり、
ありがとう...(続きを読む)
公開日時:2013/02/23 23:37
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
片づけセミナーの講師、カラーセラピーティーチャー、
パーソナルコーディネーターインストラクター、
といろいろな講座をさせていただいている私。
そんな私を、さぞかし子育ても上手にしているん
だろう・・・・
と思われるかもしれません。
が・・・・しっかり期待を裏切ってしまいますが、
決して上手ではなく、むしろ失敗の連続です。
...(続きを読む)
公開日時:2013/02/24 22:59
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
毎日忙しく過ごしていて、家の中が気になっては
いるけど、片付けようという気にならなくて・・・・
という方いらっしゃいませんか?
片づけの優先順位が低く、ほかにたくさん
やりたいこと、しなくてはいけないことが
あるのかもしれませんね。
時間は24時間。
これは、大企業の社長さんだろうが、中小企業の
社長さんだろうが、職人...(続きを読む)
公開日時:2013/02/25 20:23
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
家計の整理、今日は、保険の見直しのことです。
結婚して、すぐ、主人の友人のおばさんという人が
突然訪ねてきて、「保険はかけておかないと」と
強引に(今思えば、すごい営業力だったわ)
契約させられたような、感じで入ってしまった。
銀行の友人は、学資保険の勧誘にやってきて、
子どもが産まれる前に入れる保険を勧めて
下さったので、...(続きを読む)
公開日時:2013/02/25 23:03
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
片づけができない
片づけが苦手
〇〇さんはいつもきれいにしてるけど
私はダメだわ
なんて、自分のことを否定してばっかりいませんか?
片付けるのは、誰のためでしょう?
片付ける目的は?
人と比べて、片付いてる、片付いてない
ということが、どれだけ意味のあることなんでしょう?
人それぞれ、生活、暮らしは違います。
...(続きを読む)
公開日時:2013/02/26 22:31
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
先日の片江校区子ども会育成連合会の講演会の
ご感想をお送りいただきました。
役員の皆様、ありがとうございました。
ご感想の一部をご紹介させていただきます。
*片付けるときは親の好みに合わせることでは
なくて、子どもも自分のライフスタイルもあることに
気づかせていただきました。
*生活、子育て、いろんな面で今後...(続きを読む)
公開日時:2013/02/26 22:12
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
健康というと、まず思い出すのが、食事。
添加物たくさん、惣菜たくさん、炭水化物とりまくり。。。
なんてことをしていたら、体が悲鳴をあげてしまいますね。
適度な運動もしないと、体がなまってしまい、
体力が落ちてしまいます。
なが~く続けられる運動に出会えたらいいですね。
そして、何より大事なもの「睡眠」
息子の病気をきっかけに、とても実感し...(続きを読む)
公開日時:2013/02/27 23:31
こんにちは
片付けのコンサルタントのの宮崎です。
昨日に引き続き、やる気の話です。
家事をしよう、片付けしよう、習い事しよう
何かをしようとしても、目覚めがスッキリしなくて、
頭もスッキリしない。。。。
行動に移せない・・・・
そんな時は。。。
まずは起きたら、カーテンを開けましょう。
カーテンを開けて窓越しの光いいので、
光を浴びましょう。
ベランダに出て日差しを浴びるのも効...(続きを読む)
公開日時:2013/03/01 23:38
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
最近、「サロネーゼ」と呼ばれる方々からのご依頼が増えてきています。
ご自宅でお教室をされたい、でも家が片付いていなくて、生徒さんを呼べない・・・
お茶の教室、お花の教室、英会話のレッスン、お料理教室・・・みなさま夢はさまざまです
少しでも落ち着いた空間で、できれば生活感のない空間で、生徒...(続きを読む)
-
鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
公開日時:2013/03/02 20:37
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
時間管理=自己管理 とはよく言われていますが、
行動管理とも言えますね。
一日は24時間、なんにもしなくても、すぎて行って
しまいますね。
悲しいかな、時間をコントロールすることはできませんね。
でも、使い方次第では、十分、コントロールできるのでは・・・
ないでしょうか。
人生の折り返しをしてしまった方
これから折り返しに差し掛かる方、
...(続きを読む)
公開日時:2013/03/02 23:02
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
今日は、先日もブログでお伝えしていました【杉並区 E邸】へ3回目のお打合せにうかがってまいりました。
だいぶ、内容が決まってまいりました。
お部屋のすみずみまで決めることはたくさん
造作収納家具、洗面所の床材・壁紙、オーダーベッド、クローゼットの扉の材質は・・・と決めていきます。
「こ...(続きを読む)
-
鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
公開日時:2013/03/03 19:32
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
よく、「寝る子は育つ」と聞きますが、
本当でしょうか? ウソでしょうか?
答えは・・・・・×
間違いなんですよ。
最適な睡眠時間は
3~5歳・・・・・11時間~13時間
6~12歳・・・・・10~11時間
13~17歳・・・8・5時間~9時間
成人(高齢者も含む)では、7~9時間が
最適とされています。
短時間睡...(続きを読む)
公開日時:2013/03/03 22:23
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
私が小さいころは、「モノを大事にしなさい」と
よく言われたものです。
モノがない時代に育った、祖父母、母の体験上
そういっていたのでしょう。
そもそも、「モノを大事にする」とは????
大事にしまっておきましょう。
と言うことではないですね。
大事にしまいすぎて、結局使わないまま
存在も忘れてしまっていては...(続きを読む)
公開日時:2013/03/04 22:48
こんにちは
片づけコンサルタントの宮崎です。
片付け・お掃除・お手伝い・・・・
お子さんにしっかりさせていますか?
どうしても、今の社会では、親のほうも、家事を
するより、まず勉強してくれれば・・・・
なんて思ってしまいますね。
学歴社会がまだまだ強い現代では、仕方のないこと
かもしれません。
塾、習い事、と時間がないのも現状かもしれ
ませんが・・・。
が・・・い...(続きを読む)
公開日時:2013/03/04 22:38
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
3月9日に開催いたします、
「ライフオーガナイザー2級認定講座」の残席が
1名となりました。
ご興味がおありで、検討中の方は、お急ぎ
下さいませ。
<ライフオーガナイザー2級認定講座>
2013年 3月9日 (土) アクロス福岡609会議室
2013年4月18日(木) アクロス福岡701会議室
2013年5月...(続きを読む)
公開日時:2013/03/05 09:49
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
今日は、息子の選択についての話です。
何の選択か?
それは・・・病気のせいで、今のクラスをあきらめて
ほかのクラスに移るか・・・
ということです。
1年の時は、部活に明け暮れていて、
勉強どころではなく、やっとこさ、追試を
切り抜けての進級でした。
部活を辞めると自分で「決めて」勉強の立て直しを
するから・・・というこ...(続きを読む)
公開日時:2013/03/05 19:14
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
「モノを減らす」ことをするときに、ついついやってしまうこと。
それは・・・・
「要らない」ものに焦点を当ててしまうことのお話です。
今日は減らすことを考えてみますね。
たくさんのものを目の前にしたら、「捨てなきゃ」と
思ってしまう方多いのではないでしょうか。
片付けよう、片付けなきゃ、とモノに追い込まれて
しまう...(続きを読む)
公開日時:2013/03/05 23:38
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
今月もイベント目白押しです。
3月22日から毎週1回、3週にわたって、
3回講座を開催いたします。
詳細はhit住宅展示場マリナ通り
をご覧ください。
先着10名様のお申し込みとなっております。
1度聞いただけでは、なかなか出来ない。
という方は、ぜひぜひご参加ください。
片づけの方法等を1回目にお伝えして、2回...(続きを読む)
公開日時:2013/03/05 23:04
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
今日も福岡は、山の方は白くなっていて、
黄砂、PM2.5の脅威を感じています。
例年より、花粉も多いようですので、
対策をしっかりしないと怖いですね。
外出を控えるようにと、昨日は熊本では
発令されていたようですので、
用事は一気に済ませましょう。
そろそろ、春休みが近づいてきて、入学、
進級の時期ですね。
...(続きを読む)
公開日時:2013/03/06 18:31
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
モノの指定席は、お子さんにとって
「しまいやすい場所」ですか?
置く場所をちゃんと決めているし、指定席も
決めているのに、ちゃんとそこに置いてくれない。
玄関先に置いたり、リビングに置いたり、
床に投げたように置いてみたり、
なんで決めた場所に置いてくれないのか・・・
不思議なんです。
そんな悩みをお持ちのお母様...(続きを読む)
公開日時:2013/03/06 23:04
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