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一覧
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自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けの作業にお伺いした際、いつも感じることですが・・・
たくさんのモノで家を覆いつくされていたら・・・
やはり、空気感が違います。
モノにはエネルギーがあります。モノを手に入れて、家に持ち込んだばかりの時は、
モ...(続きを読む)
公開日時:2023/09/24 20:16
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公開日時:2023/09/21 12:39
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公開日時:2023/09/14 20:08
これからの人生を一緒に過ごしていきたいモノ自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
9月から年末まで、人生の棚卸講座の開催依頼が
続いています。
いつもご縁をいただきありがとうございます。
今日のTv番組でも放送されていましたが、
生前整理が流行っている!! と...(続きを読む)
公開日時:2023/09/12 09:42
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公開日時:2023/09/09 16:48
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公開日時:2023/09/09 13:06
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けの講演会やコンサルティングにお伺いすると
「何でできないのか?」
と自分を責めている方が少なくありません。
「何で?」と答えを探そうとしても
なかなか答えは出ないものです。
「どうしたらできるか」
を考えた方が...(続きを読む)
公開日時:2023/09/08 17:03
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
書類整理は、清く捨てることに尽きる書類整理のポイントは、いかに手放すか・・・。
書類、紙類は、情報です。
情報は古くなったら、もうすでに使い勝手がありません。
必要性がないのです。
とはいえ、どのタイミングで捨てていいの...(続きを読む)
公開日時:2023/09/07 18:37
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付け作業にお伺いしたら、まずヒアリング&
カウンセリングをさせていただきます。
といっても難しいことではなくて、
いろいろとお話をさせていただくのです。
そのお話をさせていただく時の進め方が、
アドラー心理学が...(続きを読む)
公開日時:2023/09/07 08:56
自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&
片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けをするときに、どうしても
躊躇してしまいませんか?
分けられない
選べない
=手放せない
片付けが苦手な人というより、
片付けを先送りしてしまう、
結果、片付けがずっとできないまま
という人が多いのではないでしょうか。
片...(続きを読む)
公開日時:2023/09/06 09:01
自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&
片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
収納は、使うものを入れておくところです。
くれぐれも、使わない・要らないものを押し込むことは
しないでくださいね。
運気も下がってしまいますし、いい運も
入ってきませんよ。
海外では、使...(続きを読む)
公開日時:2023/09/04 10:17
片付けコンサルタント&自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
「捨てる」ことばかり書いているようですが・・・
片付け&掃除を楽にしたいと思ったら・・・
やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。
そして、減らしたら、二度と増やさないと決意すること!!
年齢を重ねれば重...(続きを読む)
公開日時:2023/09/02 10:09
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公開日時:2023/09/01 10:41
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問頂きありがとうございます。
「片付け」というと、いや~な感じをいだかれる
方、少なくないのではないでしょうか。
「片づけ」というとどうしても、小さいころから
言われ続けた「片付けなさい」という命令
された感をうけてしまいがち。
片づけが楽しいものだという体験を
することで、いや~な感じも「楽しい」
...(続きを読む)
公開日時:2023/08/31 08:43
片付けコンサルタント&自分整理ナビゲーターの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問頂きありがとうございます。
年々増えている「高齢者の方のお引越し片付け」
一軒家からマンションへ引越し
そして、介護ホームへの引越し
引越しの度に、モノの量を大量に見直していきます。
そう!! 大量に!!です(笑)
そりゃそうですよ!!
一軒家に住んでいて、配偶者が亡くなったのを機に
お子さんの住ま...(続きを読む)
公開日時:2023/08/30 11:25
自分整理ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けをするときに、まず頭に浮かぶのは・・・
「捨てる」 か 「捨てない」 か・・・
ではないでしょうか。
片付けが苦手な人は、「手放す」ことが
苦手な人が多いものです。
手放すことが苦手なのに、
「...(続きを読む)
公開日時:2023/08/28 21:21
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
デジタル遺品知ってますか?遺品整理は、皆様ご存知かと思いますが、
「デジタル遺品」知っていますか?
基本は、遺品整理もデジタル遺品も同じです。
自分でできることは、自分でやっておくことが大事です。
デジタル遺...(続きを読む)
公開日時:2023/08/24 08:56
自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&
片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
玄関のお掃除は大事!運気アップのためにも!!
というのは、皆様認していらっしゃることと思います。
でも忘れてしまっているところが・・・・
ありませんか?
特に一軒家!!
郵便受け!!
外にさ...(続きを読む)
公開日時:2023/08/22 16:21
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けの講演会やコンサルティングにお伺いすると
「何でできないのか?」
と自分を責めている方が少なくありません。
「何で?」と答えを探そうとしても
なかなか答えは出ないものです。
「どうしたらできるか」
を考えた方が...(続きを読む)
公開日時:2023/08/21 14:54
自分整理ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
思い出のモノは持っていたい派ですか?
思い出のモノと趣味のモノはなかなか
手放すことができない方が多いように思います。
私もその一人なので、大きなことは言えませんが・・・。
趣味で作ったモノは思い出のモノでもあ...(続きを読む)
公開日時:2023/08/20 12:36
家に行くのが当たり前の片付けサービス、当たり前でないサービスを開始します。自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
5年前からスタートしているサービスです。
今、コロナ禍において定着してきたリモートでの
仕事ですが、以前からサービス提供しておりました。
さら...(続きを読む)
公開日時:2023/08/19 16:33
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公開日時:2023/08/17 18:20
自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&
片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です
いつもご訪問いただきありがとうございます。
想い出が詰まったものは、なかなか手放せないですね。
昨日書いたピアノもそうです。
夫の実家にあるピアノは、義妹のピアノで、
ずっと置いたままでした。
我が家にあるピアノは、娘が弾いていたのですが、
中学から、パーカッションには...(続きを読む)
公開日時:2023/08/16 09:06
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公開日時:2023/08/14 21:31
自分整理ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもありがとうございます。
春日市男女共同参画センター様より、「孫育てコミュニケーション術講座」の
開催ご依頼をいただき、8月23日に開催させていただきます。
私にはまだ孫はいませんが・・・・
「孫はとにかくかわいい」
「孫のお世話で忙しい」
「子供...(続きを読む)
公開日時:2023/08/14 21:16
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公開日時:2023/08/12 21:33
自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター
&アロマライフアドバイザーの宮﨑佐智子です。
お掃除はしたいけど、面倒で・・・・
なぜ面倒なのか・・・
いろんな洗剤や、お掃除グッズを買っても
使いこなせていない方少なくありません。
何本もの洗剤を使い分けようとすると
それだけで面倒ですよね。
「ついで」 掃除にしたら簡単楽ちんですよ...(続きを読む)
公開日時:2023/08/10 17:55
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公開日時:2023/08/09 11:05
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタントアドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日も暑い一日になりましたね。朝から洗濯を思いっきりして、パソコンに向かっています。そろそろ出かけないと・・・と思いつつ・・・ブログを書いています。 タイトルの〇〇は何だと思いますか?私のブログの紹介文に書いているので、わかるかな? モノは...(続きを読む)
公開日時:2023/08/08 23:52
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公開日時:2023/08/08 09:45
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公開日時:2023/08/03 10:38
自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
私は、熊本県上天草市(以前は天草郡でした)で生まれ育ちました。
実家は、瓦製造販売の会社を営んでいました。
高校の時は、経営が悪化し、倒産したのですが・・・。
小さい頃は、機械が面白く、手伝いたくて...(続きを読む)
公開日時:2023/07/31 07:44
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公開日時:2023/07/30 00:58
ダブルケアという言葉自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタントアドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 数年前、あるTV局のディレクターさんからお電話をいただき、「ダブルケア」という言葉を知りました。知るのが遅い!!と突っ込まれそうですが・・・(;'∀
子育て中(小学生くらいまで)ママで、自分の親や配偶者の親の入院のお世話...(続きを読む)
公開日時:2023/07/28 11:12
自分整理ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
3週間続けると、習慣化する
とよく言われますね。
脳は、今までの習慣に戻そう戻そう
とします。
3習慣続けられたら、新しい習慣につながるそうですよ!!
3日坊主と言われるように、なかなか新しいことを
続けられる...(続きを読む)
公開日時:2023/07/27 13:43
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
50代から始める棚卸し40代だとまだ少し早いかなという気もしないでも
ありません。
まだまだ子育て世代ですからね。
50代になると、いよいよ夫婦二人のことや
自分のことを、じっくりと考えるようになります。
私もそうです...(続きを読む)
公開日時:2023/07/26 11:37
自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&
片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
簡単・楽ちん・便利な「メラミンスポンジ」
皆さんも一度は使ったことはあるでしょう。
どこのお宅にも、ストックがあるのでは・・
ないでしょうか。
簡単に楽ちんに汚れが落とせて、便利ですよね。
便利だからと、どこにで...(続きを読む)
公開日時:2023/07/25 18:52
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公開日時:2023/07/25 08:55
みんなの回答を見る
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公開日時:2023/07/24 13:59
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
数年前にも書いていました。
帰宅してそのままの勢いで、次から次へ
帰宅して座ってしまったら、もう動きたくない~~~
なんてことはないですか?
疲れて帰宅したら、座りたいのはやまやま
でも、そこをぐっと我慢し...(続きを読む)
公開日時:2023/07/22 18:04
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公開日時:2023/07/20 21:57
みんなの回答を見る 5年前、もうそんなに経つのかと懐かしくおもいかえしていました。あの後くらいから、「睡眠」が注目されたように思います。仕事をするにも、勉強をするにも、何をするにも睡眠不足では、力が発揮できませんね。片付けをするにも、眠たかったら、それどころではない・・・。 年齢とともに、睡眠の質は落ちていきます。入眠後、最初に訪れる深い睡眠でぐっと深い睡眠がとれると、質は上がります。年齢と...(続きを読む)
公開日時:2023/07/19 18:32
自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&
片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
何が入っているか見えないから
探せない!!
ならば、中が見えるものを使いましょう。
バッグの中がぐちゃぐちゃで、
何がどこにあるのか、分からず、
いつもイライラ!!
バッグインバッグを使っているけど、
何をどれに入れたのか・・...(続きを読む)
公開日時:2023/07/19 17:12
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
今年も折り返しですね。
この半年間、たくさんのご縁に恵まれ感謝感謝です。
暑い日が続いていますが、おかげさまで
仕事をさせて頂いております。
片付け
お掃除
サロン&自宅オフィスの片付け
売上アップするために片付...(続きを読む)
公開日時:2023/07/18 13:29
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
の宮﨑佐智子です。
いつもご訪問頂きありがとうございます。
雨の被害があちこちで聞かれますが、
皆様の地域は大丈夫でしょうか?
実家の熊本も、福岡も本当によく降りました。
日本各地で被害が広がっていますが、
これ以上、被害が広がらないことを祈念しております。
雨が落ち着いたら、酷暑日が続き
地球が悲鳴を上げているのか・・・
...(続きを読む)
公開日時:2023/07/17 23:46
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公開日時:2023/07/17 11:20
お掃除グッズショップ「キレイナビ」からの
ご案内です。
送料無料キャンペーン実施中です!!!
7月14日~8月15日までの1か月間、「お掃除強化月間」
として送料無料キャンペーンを実施しています。
「お掃除スターターセット」のご注文の送料のみ無料と
なります。
単品のご注文の送料は発生しますので、この機会に
ぜひ、お掃除セットをご検討いただけたら嬉しいです。
そろ...(続きを読む)
公開日時:2023/07/14 21:57
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公開日時:2023/07/11 10:29
自分整理ナビゲーター&片付けコンサルタントアドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付けの際に必ずと言っていいほど発生すること・・・「モノを捨てる」こと モノを捨てることになんの躊躇もない人もいれば、とても悩み悪いことをしているという罪悪感に苛まれる人といます。 モノを捨てることは、お金を捨てているようなものと考え...(続きを読む)
公開日時:2023/07/10 09:45
自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&
片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です
いつもご訪問いただきありがとうございます。
重曹・クエン酸でお掃除をされている方が
増えていると感じています。
環境に優しく、身体に安全安心なので、
小さいお子様がいらっしゃるご家庭には
もってこいですね。
セスキの使い方もあちこちで見かけますね。
その重曹とクエン酸で作った
重曹水...(続きを読む)
公開日時:2023/07/09 09:56
3,967件中 101~150 件目