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バリアフリー住宅 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (34ページ目)

バリアフリー住宅 に関する コラム 一覧

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マンモス団地と独居老人の生活

マンモス団地と独居老人の生活 高度成長期時代に建設ラッシュだったマンモス団地での孤立死が近年問題になり、エレベーター設備の無い上階に住む独居老人は、外出がままならない状況になっています。 関東で有名なマンモス団地といえば ・高島平団地 ・常盤平団地 ・ひばりが丘団地 ・多摩ニュータウン ・赤羽台団地 ・みさと団地 ・草加松原団地 などがありますが、ほとんどが近年の同フロア廊下アクセス型ではなく、階段室型な...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/11/05 00:11

こだわりの名刺

こだわりの名刺 起業当時は、パソコンで作成しプリンターで印刷していた名刺ですが、大企業の経営者さんらと名刺交換させて頂いた際、恥ずかしい思いをしたので、それ以来、紙質などこだわりのある名刺を業者さんに作成依頼しています 最近では、名前の検索で名刺以上の情報がヒットするので、タブレットで検索して頂いた上で仕事内容を説明するケースも多くなりました(^^) (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/11/04 22:22

体調や精神状態で聴こえ方が変わる音

体調や精神状態で聴こえ方が変わる音 専門家プロファイルからご覧の方はこちらから← 土日の研修で体調を崩し、昨日の寒さと雨は堪えたので、今日はゆっくり休むつもりでした。 朝9時に外から騒音が。。 今日は草加市ふささら祭りでした お祭りの囃子などの音は誰でも心踊るものだと思ってましたが、体調が悪いとよさこいや太鼓の音が不快に感じてしまうことに改めて気付かされました 建築工事などで出る音についても今後は気...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/11/03 18:00

地域包括支援センター全国実践研究集会へ

地域包括支援センター全国実践研究集会へ 週末の土日は、日本社会福祉士会主催「地域包括支援センター全国実践研究集会」へ行ってまいりました。 昨年も出席致しましたが、今年は1日目に「在宅診療の医師」「高齢者の多い団地の自治副会長」「行政」と地域包括に関連した分野でご活躍されている方達のお話を聞くことがでしました。 2日目は、新聞社のジャーナリストからみた「高齢者の住まい」の現状と課題の発表があり、建築分野の私にとっては非常に...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/11/02 20:20

マスク生活はじめました

マスク生活はじめました 土日は研修で出掛けてましたが、人混みで風邪をうつされたのか?少し熱っぽいです 移動にはマスク着用で今シーズン分のストック確認です(^^) (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/11/01 21:00

ハロウィーンの仮装

いつの間にか、日本の若者文化に溶け込んでいた10/31のハロウィーン あちこちで仮装している人を見かけました。 どうやら「ハリーポッター」関係のコスプレをされているようですが、実は一度も映画で観たことがないので主人公も良く知りませんw お店も今日まではカボチャなどの飾り物をしてますが、明日からはクリスマス仕様に模様替えで大変ですね。 ラグビー日本代表のにわかファンなど、日本人はお祭り好き...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/31 23:57

最近の食生活

最近の食生活 最近は出先帰りの外食が増えてきました 全体的に野菜不足ですが、炭水化物は控えているので、翌朝の体重増加には影響ありませんでした しかし、肉の摂りすぎは動脈硬化に繋がりますので、適度な運動は重要ですね(^^) (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/30 23:55

福祉のためのアウディA8L #アウディ #tms

福祉のためのアウディA8L #アウディ #tms 専門家プロファイルからご覧の方はこちらから← 2015TMSに行ってまいりました。 今回もアウディジャパンさんからの計らいで、表参道のアウディフォーラムから東京ビッグサイトまでA8リムジンで送迎して頂きました(^^) このクルマは社長や政治家などがリアシートに座るイメージですが、長距離でも快適な環境、シートにマッサージ機能がついていたり、シートヒーターだけでなくベンチレーター[シー...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/30 00:10

視覚障がい者の音住環境

視覚障がい者の音住環境 最近、愛用している家電から将来性を感じるのは、住環境の各所に音源を用いることで、視覚障がいをお持ちの方の動線やコミュニケーションが向上するのではという発想です。 スマホのブルートゥース機能でスピーカーに音楽を飛ばせる機能は非常に便利です。 視覚障がいをお持ちの方は、屋外では白杖を使用されますが、屋内では伝い歩きをされる方も多く、部屋や物の配置など頭に入っているということですが、弱...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/29 00:10

誰も知らない建築の話・横浜上映

渋谷で上映されていた時期に行けなかったので、12月19日以降に横浜で上映されることが決まった「だれも知らない建築のはなし」は是非行ってこようと思います。 横浜での上映館← 観た人の意見が色々ありますが、実際自分自身が観てどのように感じるかが重要だと思います。 (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/28 19:30

依存症は他人事ではありません

依存症は他人事ではありません 依存症と言えば、「薬物依存」「アルコール依存」「ギャンブル依存」などが挙げられ、他人事と思っている人も多いかと思います。 私は社会福祉士になるための実習で、更生施設で研修していた時に、上記の依存症の方達の生活歴など知った際、誰にでも起き得ることだと感じました。 「性格」「生活環境」「人間関係」の3つが様々な依存への影響を与えます。 ニートや引きこもりは、現実逃避だけでなく「親への依存」...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/27 00:10

鬼怒川へ

鬼怒川へ 週末は所用で鬼怒川へ 東北道や日光周辺が混んでいるとのことで、常磐道経由 北関東道から東北道に出て、西那須野塩原インターまで行きました。 せっかくなので千本松牧場へ立ち寄りましたが、寒くてアイスは食べず。。 塩原温泉郷を抜け、川治温泉から下って鬼怒川温泉郷へ 途中、鬼怒川決壊の道路補修工事の場所を数か所見学 川治温泉周辺は紅葉が始まってましたが、鬼怒川ラインはこれからのようでし...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/26 12:12

キッチンに立って使い勝手を知る

キッチンに立って使い勝手を知る 住宅の設計において、キッチンの選択はクライアントの意向をそのまま受け入れがちですが、実際自分自身でキッチンで調理経験すると、いろいろ見えてくる事がありますね 今回は鶏とシメジのガーリックソテーを作ってみました レシピ通りに作るのはつまらないので、ネギの代わりにアスパラガスを入れ、酸味でプチトマトを入れてます 筋肉増強のため、鶏のムネ肉を多めに入れてます 油の跳ね具合や換気扇の風量、ガスの...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/25 00:10

あと3つで6億!?

あと3つで6億!? 競馬・パチンコなどは興味がないですが、宝くじを買うようにtotoくじを少額で買うのが趣味です。 サッカーは順位関係なく勝敗が決まったりするので予想は難しいですが、外れてもスポーツ育成金として選手強化やグラウンドの芝整備に使われるので募金になりますw 先日は、あと3つで全試合当選するところでした(^^) 高額当選したら、外国人専用の高齢者施設を立ち上げてみたいですv (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/24 23:24

TG-NEXPO2015(感想)

TG-NEXPO2015(感想) 昨日は招待状を頂いていた東京ガスさん主催の「TG-NEXPO2015」へ行ってまいりました。 前回の記事← 展示ブースでは、 1.NEXT HOME 自分仕様が実現できる暮らし 2.NEXT FIELD 広がるビジネスフィールドへ 3.NEXT ENERGY 住まいとエネルギーは新たな共創のステージへ というテーマに分かれ、これからの住まい方への提案がいくつも紹介されていました。 ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/23 00:10

少年時代に憧れた野球選手

少年時代に憧れた野球選手 関東に住んでいればジャイアンツファンになるのが自然の流れですが、少年野球をやっていた頃から私は、 セ・リーグ  阪神タイガース  パ・リーグ  阪急ブレーブス が好きでしたw 投手をしていたので、中日ドラゴンズの星野投手 阪急ブレーブスの山口投手の速球は憧れでした。 阪神タイガースといえば掛布選手 来シーズンから、2軍監督をされるそうで、1軍監督は金本さん まだソフトバンク×ヤクルトの...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/22 00:10

杭・地盤調査の冊子プレゼント

杭・地盤調査の冊子プレゼント 横浜のマンション杭施工データ偽装は大きな波紋を呼んでますね。 戸建て住宅でも杭基礎の住まいは多いので、心配されておられる方も多いかと思います。 弊社では、新築・リフォームご契約のお客様に最初に配布している雑誌資料がありますが、今回は15名様に3種セットで無料で送付致します。 ご応募は11/3まで ご希望の方は下記のメールフォームから必要事項をご記入ください。 メールフォームはこちら...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/21 00:10

取材で初心に帰る

昨夜は、埼玉県社会福祉士会の広報の方達が取材に事務所へ来られました (^^) 起業の経緯や経営ポリシー、事業内容から将来の展望などお話しすることで、「初心からブレてないか」とか「やりたいことが出来ているか」など客観的に振り返ることが出来ますねv ブログやfacebook、ツイッターを含め情報発信してますが、同業者の方達に知って頂くには、会の広報などで取り上げて頂くことが一番ですので、掲載...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/20 01:10

紅葉の秋

今年の紅葉は例年より少し早く、やって来ている気がします。 東北から関東界隈は10月下旬から11月上旬がピークという名所も多いようですね。 紅葉情報2015← 皆さんの近場は如何でしょうか(^^) (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/19 23:53

暖房運転前にエアコンの清掃を

暖房運転前にエアコンの清掃を 昼夜の寒暖差が大きく、そろそろ暖房運転をという方も多いと思いますが、エアコン使用の方は夏の冷房運転後そのまま放置してませんか? フィルターはホコリが溜まったまま、フィンも汚れたままの使用は、汚れた空気を撒き散らし乾燥状態に伴って、呼吸器系の病気になりがちです 最近は100円ショップにもクリーナーが売ってますのでオススメします フィルターや蓋を外し、洗浄及び乾燥させている間に、フィン...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/18 00:10

月一ボランティアデー(10月)

月一ボランティアデー(10月) 昨夜は月一のボランティアに行ってまいりましたみんなで頂くスリランカカリーは美味しいですね 昨夜はハンバーグ、今日はカレーと食べ過ぎたので帰ってからジムで汗を流してきました この時期、体調を崩しているかたが多いので健康に気をつけようと思います(^^) (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/17 00:10

増量は「体重」か「筋力」か!?

増量は「体重」か「筋力」か!? 当たりましたの記事← 昨夜は、神奈川で打合せの後、スクラッチカードで当たったお店へ直行(^^) 豚肉ハンバーグ・一口牛肉ステーキ・グリルチキンのセット 豪勢に注文したものが、全てタダで頂きました 吸収したタンパク質が筋肉に替わるか、脂肪になって体重が増加するかドキドキしています (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/16 00:43

運動不足解消には

運動不足解消には スポーツの秋ですが、普段から運動習慣のない人がいきなりランニングなど始めると身体への負担が大きいですよね。 多少汗をかいても過ごしやすい陽気には、屋外での自転車が最高です! 私もMyママチャリで走ってきました(^^) デスクワークやクルマ移動ばかりでしたので、自転車リハビリが適してました♪ (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/15 00:10

オイルヒーター稼動開始です

オイルヒーター稼動開始です いよいよ朝晩は寒くなってまいりました オイルヒーターの暖房運転は600w  900w  1500wから選べますが、まずは600wで充分輻射熱のやわらかい暖かさに包まれます(^^) 付けっ放しなので、朝の布団から出るときも快適ですよv (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/14 00:10

2015国際福祉機器展(感想)

2015国際福祉機器展(感想) 専門家プロファイルからご覧の方はこちらから← 先週は、第42回国際福祉機器展2015に行ってまいりました 今まではベッドや車椅子など大手企業製品が大半でしたが、最近は中小の会社製品が増えたように思います 毎年チェックしている住宅設備機器メーカーをまずは訪れました セキスイのユニットバスの発想は感心させられます(^^) 車椅子で立位姿勢がとれる製品が...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/13 00:10

オーバーホール完成

オーバーホール完成 父から預かっていた動かない時計をオーバーホールに出してましたが、いよいよ修理が完了し返ってきました♪ オーバーホール計画の記事← オーバーホールなうの記事← 動くようになったことは勿論、シェルターケースやベルトまで磨いてもらったので、新品に近い輝きを取り戻しました(^^) 譲り受けたものですが、一旦は父に返して昔を懐かしんでもらおうと思っています。 (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/12 11:11

WEC決勝とAUDI #アウディ #wec 

WEC決勝とAUDI #アウディ #wec  専門家プロファイルからご覧の方はこちらから← WEC決勝は、1・2位がポルシェで3位がアウディという結果でした。 レースからいろいろと学べたので有意義な2日間となりました! 私自身、メーカー主催のドライビングエキスペリエンス(ADE)はいろいろと参加してきました。 2008年栃木GKNのオーバルコースで開催された「アウディ・ドライビングエキスペリエンス シチュエーション3」...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/11 22:22

ホテルで図面チェック

ホテルで図面チェック 専門家プロファイルからご覧の方はこちらから← 土日はクルマ三昧と思われがちですが、図面を持ち込んで、夜は仕事してました(^^) 金曜日に宿泊した山中湖畔のホテルの部屋 間接照明が少なく、部屋が暗めでした 部屋からの景色は神秘的 二日目の富士吉田のホテルは、私の職種を知ってかバリアフリールーム(^^) 唯一残念なのはリモコンの位置 苦肉の策だと思いますが、車椅子使用のかたに...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/11 08:00

#WECの見所番外編 #アウディ

#WECの見所番外編 #アウディ 専門家プロファイルからご覧の方はこちらから← サーキットでの楽しみはクルマばかりではありません 大きな大会では屋台がたくさん また、イベントも開催されAKB48 team8のライブがあり、熱狂に包まれてました 華を添えるといえば、コンパニオンのお姉さん達の姿も 3連休の中日、決勝レースは6時間耐久で17時まで走ってますので是非お越しください(^^) (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/11 04:44

#WEC予選と#アウディ

#WEC予選と#アウディ 専門家プロファイルからご覧の方はこちらから← 土曜日はWEC予選 今日はレース通の友人も観戦に来ていたので、色々情報収集してました(^^) 最初はアウディR8LSMカップを観戦 ずらりR8だらけで興奮します 続いてWEC LMP1予選 撮影素人にはS字コーナーが速度が遅く撮りやすいとアドバイスを受け撮影しましたが、速いのなんのw アウディは7号車8号車ですが、予選は...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/11 00:11

#WECと展示車両 #アウディ

#WECと展示車両 #アウディ 専門家プロファイルからご覧の方はこちらから← 今日はアウディジャパンさんから任命を頂いたソーシャル特派員の初日です トヨタ、ポルシェのブースもあるのですが、アウディは屋根付のラウンジが設置されてますので、明日の決勝は皆さん是非お越しください(^^) さて、ラウンジ前に展示されている車両、S/RSモデルがずらりと並んでいるのに驚きました これだけの車両を一気に見れるディーラーは豊洲店か、み...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/10 19:57

WECというレースはご存知!?

WECというレースはご存知!? モータースポーツのレースで有名なのは、 ・フォーミュラ1(F-1) ・世界ラリー選手権 (WRC) ・世界ツーリングカー選手権 (WTCC) ・世界耐久選手権 (WEC) などありますが、10/9~10/11までWECが先週も行ってきた富士スピードウェイで開催されます♪ WECとは← 今回は、アウディジャパンさんから「ソーシャル特派員」として10名の中に選ばれたので、行っ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/09 20:20

劇団暴創族 「The Last Snow~雪女物語」

劇団暴創族 「The Last Snow~雪女物語」 今夜は、ご出演されている黒岩さんからお誘いのあった劇団暴創族 「The Last Snow~雪女物語」を鑑賞してまいりました。 芸術の秋ということで、普段なかなか出来ないことにチャレンジするパワーを頂きました(^^) 帰りは笹塚駅前のHEROSステーキでガッツリ食べてきましたw (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/08 22:23

デザイン部会の見学会へ

デザイン部会の見学会へ 久しぶりにデザイン部会の見学会に参加してまいりました。 (専門家プロファイルでご覧の方はこちらから←) (見学地) 「最高裁判所庁舎」 1974年 設計:岡田新一 1974年度建築学会作品賞 敷地内から内部は撮影禁止なので外観を 外部だけでなく、内部の床・壁にも稲田御影の石がふんだんに使用されており重厚なイメージでした。 建物を守る「石が強い」→ 法を守る「意志が強い...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/07 00:10

Amabe OwndというHP

今までホームページ作成といえば、専門業者さんにお願いしてドメインも取得するタイプと、ソフトなどを使用して自分で作成して無料サーバーのドメインを使用するタイプが主流でした。 私の場合は、会社・事業のホームページというより、個人を売り込んでいたので専用ホームページは作ってませんでした。 そんな中、アメブロの記事をリンクさせたり、デザインが豊富に設定できるAmabe OwndというHPサービスが...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/06 01:02

週末は山中湖で

週末は山中湖で 専門家プロファイルからご覧の方はこちらから← 土曜は午前仕事の後、趣味仲間の友人たちと山中湖へ 東富士五湖道路からは秋の富士山が見えました。 夕食は山中湖畔の「マ・メゾン」で 店内のレトロなデザインは勉強になりました 合鴨肉のコースは量が少なそうに見えてお腹がいっぱいに(^^) 宿泊先のホテルの部屋(総勢5人で3人は和室で...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/05 00:10

当たりました!

当たりました! ステーキ・ハンバーグ屋さんで食事の際に頂いたスクラッチカード 2300円分も当たりました! 食欲の秋に体重増量のプレゼントです (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/04 22:22

家康公祭りの演劇「浜松城 家康の愛」

家康公祭りの演劇「浜松城 家康の愛」 10/24-25の期間中、静岡県浜松市で「家康公祭り」というイベントがあるそうです。 その中で、異業種交流させて頂いている井上泰治監督が演出、脚本が磯田監督の演劇「浜松城 家康の愛」が公演されるとのことで、昼間の公演時間が間に合えば、日帰りで拝見させていただこうかと目論見中♪ 25日は予定があるので、行けるとすれば24日ですが東名自動車道の渋滞具合が気になります。。。 映画「戦国...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/03 00:10

CASBEE評価員登録更新へ

CASBEE評価員登録更新へ 私が、CASBEE戸建評価員を取得して数年たちますが、早くも更新手続きの時期になっていたようです。 建築物の外皮性能は、旧基準の年間熱負荷係数(PAL)から新年間熱負荷係数(PAL*)に変更(施行は平成26年4月)されていたり、設備システムエネルギー消費係数(CEC)が廃止され、 建物全体の一次エネルギー消費量による評価に変更しているので、一段と評価方法が難しくなったと感じています。 ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/02 22:22

ハンズフリーとカレンダー

ハンズフリーとカレンダー クルマで移動中、日程の打合せの電話がよくあり、ハンズフリーで会話はできるのですが、スマホや手帳でカレンダーを見ることは難儀でした。 そんな中、ナビ内の写真画像にjpegで取り込めば良いことを思いつき実行(^^) これなら運転中もカレンダーが見れますv とりあえず来年の3月分までインストールしました ちなみにエンジン始動時の画像はこれです(^^) (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/10/01 00:10

ウィンドウズXPとYahoo!

ウィンドウズXPのサポートは2014年4/9に終了しましたが、何気に使用を続けているかたが沢山居られるようですね。 私も使い続けてた派でしたが、2014年10月、起動時に再起動を繰り返し使用が出来ない状態になってデスクトップやノートを全てウィンドウズ8.1に一新しました。 未だ運良く使用されている方も、いよいよYahoo!のサービス提供が2015年10月以降受けられない通知が出てました。 ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/30 00:09

ムクドリとの共存

ムクドリとの共存 本来は、人に被害を及ぼす害虫を食べてくれるムクドリは益鳥とされてきましたが、最近は駅周辺の木々や電線に集まるようになりました。 直接、人間を襲うことはないですが、「糞害」や「夜間の大きな鳴き声」で周辺住民を悩ませているのは事実ですね。 私の住む街の駅周辺も、かなりの数が集まっています。 既に街ぐるみで対策を立てている場所もあるようです。 江戸川区の取り組み← 駅から出てきた親子...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/29 00:09

e-bayショッピングでうっかり・・

ネットショッピングの定番と言えば、「アマゾン」「yahooショッピング」「楽天市場」ですね。 最近は海外サイトの「e-bay」にも手を出すようになりました。 e-bay uk← e-bayはアメリカ・ドイツ・イギリスなどの国にあり、支払いはpay-pal方式でカード払いにすると安心です。 しかし先日イギリスのe-bayサイトで商品を購入した際、てっきり「ユーロ表示(1ユーロ約133円)...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/28 19:40

冬物への衣替え

冬物への衣替え 今日は冬物への衣替えを決行! クローゼットや収納部など、換気がしにくい場所は湿気取りを設置しています。 春~夏の時期に設置した湿気取りは既に水が溜まった状態でしたが、秋~冬は乾燥する時期なので、これから設置するものはそこまでになりません。 仕様が秋冬物になると、新しい洋服も欲しくなりますねw (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/27 00:09

全ての道は自宅に通ず

全ての道は自宅に通ず 昨日も打合せで横浜へ 連休明けの週末で、9月の決算期と5・10日が重なってか、首都高は物凄い渋滞でした。。 帰りは首都高横羽線も湾岸線も渋滞し、その先の銀座を抜ける1号線、9号深川線、6号向島線、池袋ルートの中央環状線、葛西ルートの中央環状線 全て渋滞なので。。。 まずは大黒パーキングで一休み そして渋滞回避でアクアラインへw 平日の海ほたるパーキング 駐車場はガラガ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/26 00:09

埼玉県幸手市へ

埼玉県幸手市へ 昨日は打合せで幸手市へ 圏央道が幸手を通るようになってからは、東北道経由で近くになりました。 前にも書きましたが、白岡菖蒲icと桶川北本ic間が今年の11月末までに開通すれば、東名や中央道まで圏央道ルートで渋滞回避が期待できますね(^^)                     国土交通省 関東地方整備局㏋より (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/25 00:09

災害時の通話アイテム

災害時の通話アイテム 携帯電話は通話無料だったり、スカイプで無料テレビ電話にしたりと普段使いには便利ですが、災害時の現場連絡は「トランシーバー」が主流です。 私自身、「埼玉県被災建築物応急危険度判定士」でもあるので、災害時活動において仲間との連絡は「トランシーバー」になります。 当日、貸与されるケースが殆どですが、数が足りなかったり倉庫内から探せない恐れもあるので、私はマイトランシーバーを普段から携帯す...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/24 09:24

お彼岸で浅草へ

お彼岸で浅草へ 今日は秋分の日でお彼岸の中日ですね。 午前中から浅草のお寺へ両親たちとお墓参りに行ってまいりました(^^) 行楽地への高速道は混んでいるようですが、都心の道路は比較的流れていました。 お寺の側道から見えるスカイツリー 帰ってきてから、かっぱ橋によって買い物することを思い出しましたw 週末にかけて天気が崩れるようなので貴重な晴れの日ですねv (続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/23 13:23

スポーツの秋で筋力増強

スポーツの秋で筋力増強 運動前後の生理学は、一般の人にも分かりやすくなってきましたね。 私は運動後30分以内のたんぱく質摂取を意識して、プロテインを飲んでいます。 運動を敬遠する人の言い訳で良く聞く、「腕や足が筋肉質になるのがイヤだから」という言葉に対し、 「安心してください。そう簡単には筋肉質になれませんよ!」 と返したいです(^^) 最近は、そのことも広く理解されたせいか、ジムには女性の姿も多く見...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/22 22:22

天城高原~赤沢温泉へ

天城高原~赤沢温泉へ 天城高原のホテルで目を覚ますと窓には。。 相模湾の初島が 左の方は駿河湾が見えました。 お昼は、伊東市にある「伊豆高原ビール食堂」でまた海鮮イクラ丼に生ウニとサザエの壺焼きを頂きましたw 食後は南下して赤沢温泉郷へ(海がきれいです) 今回の全メンバー 帰りは既に渋滞が始まっており、伊豆スカイライン~箱根ターンパイクをみんな...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
公開日時:2015/09/21 21:21

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