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しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。
最近、頭痛が起こりやすくなったという方はおられませんか?
それはマスクが原因かもしれません。
マスクをしていると酸素は取り入れにくいし自分の吐いた二酸化炭素も吸うので二酸化炭素過多の空気を取り入れてしまいます。
その結果、脳の血管が二酸化炭素過多になり血管が拡張し、頭痛が起こると言われています。
また、鼻呼吸だけ...(続きを読む)
公開日時:2021/05/01 09:10
佐竹悦子です。 男性の内面で、思わず惹かれてしまうような要素を見つけると、相手を見る目が急に変わることもあるでしょう。 今まではそれほど意識していなかった相手でも、気がつけば目で追うようになっているなど、自分でも不思議に感じるケースも。
いきなり惹かれてしまうのは、一緒にいて成長できる相手だと感じるからでもあるかもしれません。 それは素直な気持ちを伝えてくれる、褒めてくれるなど、性格や言動も...(続きを読む)
公開日時:2021/05/01 07:30
投資の方針の違い
資産運用初心者の長男は、リベラルアーツ大学の教えを忠実に守り、少額で米国のインデックス投資を始めました。円高になると価値が下がることにちょっとがっかりしていました。長期投資するのだからあまり気にしなくてもいいと言っておきました。預けたお金は絶対に減って欲しくないという気持ちが伝わってきました。
一方私は投資先に愛着が持てる個別銘柄への投資が好きで、主要銘柄の指数に投資する方法...(続きを読む)
公開日時:2021/05/01 00:43
今月、大阪府内での仕事の依頼が来ました。大阪府で新型コロナウィルス感染症の患者が連日1000人以上発生するようになってからのことです。出張時に寄り道をせず繁華街での飲食を控えていれば感染リスクは極めて低いと感じ、一度は引き受けようと思いましたが、万が一のことを考え辞退しました。
先日3度目の緊急事態宣言が出されました。緊急事態宣言が出されても、感染者数の増加に歯止めがかかりません。仕事や学校のた...(続きを読む)
公開日時:2021/05/01 00:37
東京は、 3度目の緊急事態宣言でゴールデンウィークは どこも出かけられずに家でのんびりするしかないですが、こんな時こそ特殊な顔の筋トレ、顔筋NANAマジックメソッドを集中してみるのも良いですね。メソッドを顔全体するのではなく1日1箇所ずつ、たっぷりと集中すると効果も上がりやすいですよ☆この連休を使って是非こんなふうにやってみてください↓1日目は、基本マッサージ集中2日目は、顎の下のお肉集...(続きを読む)
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NANA
- (顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2021/04/30 22:22
病院通いや買い物で自動車を運転する高齢者の事故のニュースが絶えませんが、一方で「自動運転」の試験は着々と進められているようです。
友人が教えてくれた情報
今日あたり、走っているかもしれませんね。
移動手段でタクシーや自家用車が必要な人は多いので、実用化を期待していますv
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公開日時:2021/04/30 22:07
「内定のご報告」【40代前半男性】
転職の個別サポート塾の
継続5回コースをご利用になられた
40代前半男性のお客様から
「内定のご報告」を頂きました。↓
諦めずに走った結果が、だんだん出始めました【40代前半男性】内定のご報告
あなたも
『転職の個別サポート塾』を
利用してみませんか?
「内定のご報告」【40代前半男性】
転職の個別...(続きを読む)
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西澤 靖夫
- (転職PRの専門家&キャリアカウンセラー)
公開日時:2021/05/01 12:00
しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。
先日アップした私のお腹写真を見られた方から「目指したい」という嬉しいメッセージを頂いたので
もう少し詳しくお腹痩せについて書きますね!
こちらがその写真57歳になったばかり。20年間 腹筋トレーニングゼロです。
まずは、お腹をポコポコ膨らませる呼吸をやめることです‼️キッパリ⚡️
えっ?なんで?と思われた方は呼吸...(続きを読む)
公開日時:2021/04/30 10:39
美容史上初!!特許取得したたるみを改善する顔の筋トレ法顔筋NANAマジックメソッドで貴女を美しくする「美エイジレス塾」アンチエイジング美容発明家NANA 56歳です。私は、40歳前後の時にとても悩んでいた自分の顔のたるみを改善するために肌にハリを出してリフトアップさせる顔の筋トレ法を発明、その後も筋トレ専用スティックやお肌が喜ぶエイジングケアに良いコスメ千の光コスメを開発いたしました。私自身が...(続きを読む)
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NANA
- (顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2021/04/30 10:03
「教えて!goo」のご相談に回答させて頂きました。・結婚相談所についてオススメはどこでしょうか? →回答No.3・結婚と恋愛は違う? →回答No.14ぜひご覧頂けたら幸いです
お役に立てましたら、いいね!ボタンを宜しくお願いします(*_ _)ペコリ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・ 個別相談のお申込み
無料相談/悩みの足跡 Youtubeでも回答中!~・~・~・~・~・~・~・~・...(続きを読む)
公開日時:2021/05/05 18:08
この投稿をInstagramで見る 恋愛相談師マーチン(@dr.martin1212)がシェアした投稿
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公開日時:2021/05/05 18:28
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
離婚経験者に対する印象も、昔に比べるとかなり違ってきた感じがあります。
たとえば婚活の場面で見ると、初婚じゃなきゃ絶対に嫌という人の数は間違いなく減っています。
それはそれで、譲れない条件であるなら問題ないのですが、何となく気になるという程度であれば意識を変えてみるチャンスかもしれません。
それだけ結婚の可能性が高くなりますし、モテるというだけのことは...(続きを読む)
公開日時:2021/04/30 08:36
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公開日時:2021/04/30 08:44
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
今日は、KBCラジオ「ガブリナ」に出演しました。
パーソナリティは、「こだマン」さん
スペシャルガブリーナさんは、なんと!!
元モー娘。の矢口真理さん!!
お顔が小さくてびっくり!!
TVのまんまの...(続きを読む)
公開日時:2021/04/30 08:45
朝から幸せ
昨日さ、頑張ったの!
まぁ、全力投球したー!!っていうよりは、時間を、やりくりしたっていう程度だけどね。
でも、まぁ。自分ご褒美だったのです。ただ、夜食べるのは、ちょっとだけ 気がひけたから。
朝になったということです。
美味しかった!!
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公開日時:2021/04/30 08:34
佐竹悦子です。 カップルの年齢差ではどのくらいが理想的なのか、考えてみた経験がある人もいるでしょう。 特に内気なタイプの人であれば、同い年の相手のほうが接しやすいと感じるような場合も。
例えば5歳ほど年下の異性だとしたら、できないことがあっても許せてしまうケースもありますよね。 家事などを自分が代わりにやってあげたくなったり、つい甘やかしてしまったりする可能性もあるでしょう。
逆に追いかけ...(続きを読む)
公開日時:2021/04/30 07:30
★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のそはらしのぶです★ 以前もお話したことがあると思うのですが、モニターさんは1ケ月後にお写真を撮りにいらっしゃることになっているのですが、その時私はモニターさんにお会いしていないのです。本音を申しますと、会いたいですし会った方がベターではあるのですが、モニターさんおひとりおひと...(続きを読む)
公開日時:2021/05/06 19:46
お顔のたるみやほうれい線を劇的に改善させる技を持つ美エイジレス塾。主宰NANA 56歳です。今月の私のネイルは甘いベージュピンク色にゴールドネイルは女心のテンションを上げてくれますね。指先を綺麗にして元気チャージをおすすめします 56歳の手の甲もピカピカに。私は、手も千の光コスメでお手入れしています。若さの秘訣?それは、千の光コスメと特許取得した顔の筋トレよ☆顔筋NANAマジックメソッドは プ...(続きを読む)
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NANA
- (顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2021/04/29 22:57
自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日は朝からよく降りましたね。 奄美地方は梅雨入りしたとみられると発表がありましたね。 例年より早いようですね。 ジメジメ、シトシトの時期到来ですね。 この時期に、嫌なのは・・・・カビの発生!! 冬の間に湿気がこもっていて、換気をしていなかったらカビが大量発生...(続きを読む)
公開日時:2021/04/29 20:27
しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。
今日は、朝 呼吸力アップ講座を開講しお昼からは二つのオンラインサロンの練習会を開催しました。
2020年5月1日にスタートさせた美脚オンラインサロンがまもなく2年目を迎えます
スタッフとしてスタート前から関わりヨガ講座を担当して貰っている池田みゆき先生と100名を超えるメンバーさんたちにご協力いただきながらここまで...(続きを読む)
公開日時:2021/04/29 18:53
東京は緊急事態宣言が出て、ゴールデンウイークも去年に続き外出自粛となりました。そこで、約1年ぶりにオンラインセミナーを復活させることにしました。 しかも、今回に限り、特別に無料! 女性10名先着順です。 "ストレスと上手につきあい自分を守るセルフケア" 5/4(火)14-16時 詳細・お申込みはホームページからお願いします。 新型コロナウイルスとのつきあいも1年以上になり、緊急事態宣言も3...(続きを読む)
公開日時:2021/04/29 14:14
黄色もいちばんが咲きました!
開き具合が好き。
雨に濡れたバラたち
ピンクは、ぼちぼちたくさん開いています。今朝、ようやく、黄色と白も開き始めました。このあたりがいちばん好き!
雨で重くなると、細い枝はお辞儀するようにしなる。負けないで!
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公開日時:2021/04/29 12:46
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
再婚したい人が婚活する場合、手っ取り早いのが婚活パーティーで、1回あたりの費用の安さが魅力です。
婚活パーティーというと何十人も参加する立食パーティーをイメージしますが、バツイチが対象のパーティーは少人数制のお見合い型になっています。
会場もホテルのラウンジのような場所ではなく、婚姻歴に理解がある人限定のイベントもあって、今は昔よりずいぶん婚活しやすくな...(続きを読む)
公開日時:2021/04/29 09:51
日本企業の多くは、4月に入社式を行い、次に新入社員研修を実施します。新入社員研修では社会人としてのマナー、会社の業務内容の理解や知識の習得、福利厚生制度についても学びます。 貯蓄や保険の説明があると何に加入すべきか迷います。社会人1年目から貯蓄体質になるためには、給与天引きの貯蓄からスタートしましょう。続きはこちら↓から新社会人の貯蓄はここからスタート! 財形貯蓄 | ファイナンシャルフィールド ...(続きを読む)
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杉浦 詔子
- (ファイナンシャルプランナー、カウンセラー)
公開日時:2021/04/29 09:32
Youtubeの動画をアップしました!マッチングアプリって、何人会ったら結婚できるの?https://youtu.be/0nUBoWl7PjQアプリで婚活している人は、みんな気になっていることではないでしょうか?(^^)お役に立てましたらボタンを宜しくお願いします(*_ _)ペコリ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・ 個別相談のお申込み
マーチン先生の結婚紹介所、ご案内~・~・~・~・...(続きを読む)
公開日時:2021/04/29 05:58
小学生におすすめ!ボイストレーニングで頭がよくなる!いい声が身につく! こどものボイストレーニングについて
おはようございます! 本山です! きょうはこどもの習い事、ボイトレについて・・・ 幼稚園、保育園では先生がピアノを弾き、
お友達と大きな声で毎日歌うよね。
小学校に入ると音楽に触れる機会が減り、
それまでよく歌っていたお子さんが
音楽から離れていくという事が多々あるんだ。
歌うこ...(続きを読む)
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本山nackeyナオト
- (音楽講師 音楽プロデューサー トレーナー)
公開日時:2021/04/28 22:28
★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のそはらしのぶです★ 予約が大変取りづらくなっておりまして、現在3月のキャンペーンの糸リフトのモニターさんを行っている状態です。申し訳ございません。 私が余裕をもって施術ができますように、メニューを時間ごとに決めて予約を取る方法を試したりしておりますので、もう少し改善されるとよ...(続きを読む)
公開日時:2021/04/28 20:06
しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。
今年に入り『鼻呼吸もどき』という言葉を頻繁に使うようになった私。
なぜなら口を閉じて鼻で呼吸しているのに良い呼吸になっていない人にたくさん出会ってきたから。
だから
こうして、ガンガンブログに書いています。
酸素のある地球上に生まれた生物はその酸素を摂取しエネルギーに変換して生きられるようにできているので
酸素を...(続きを読む)
公開日時:2021/04/28 10:38
この投稿をInstagramで見る 恋愛相談師マーチン(@dr.martin1212)がシェアした投稿
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公開日時:2021/04/28 03:05
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公開日時:2021/04/28 03:33
奥大山ブルーベリーファームの「ブルーベリージュース」をいただきました。 ノンスイートとありますが、酸っぱいのかなぁ? まずは一口飲んでみました。 うん、濃厚で、変な甘さがない分、そのままブルーベーリーを口に入れている感じです。 独特の酸っぱさも柔らかく、美味しいです。 炭酸割りにして、ジュースやカクテルのアレンジも良いと思います。
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公開日時:2021/04/28 01:17
先日植えたオリーブに花芽がつきました。 4つの壁等の基礎が集中しているため、根鉢の土が少なく育つか心配していました。 さすが逞しいオリーブですね!嬉しくなりました。 植物の元気を貰った気がします。
(続きを読む)
公開日時:2021/04/27 10:10
庭のバラ、切り花にして
玄関に飾る。帰宅したとき、ほのかに、ほのかに、バラの香りが鼻に飛び込むと、 張り詰めた心、一気に緩む。 贅沢な生活。始まります。 世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。 誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこそ、...(続きを読む)
公開日時:2021/04/27 10:21
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
出雲大社は縁結びの神様として有名ですが、縁結びバスツアーというものが注目されています。
11月は旧暦の10月でこの月は神様が大集合するといわれていて、この時期にのみ授与される諸願成就も見逃せないことから、効率よく巡れる日帰りバスツアーを開催しています。
縁結びの神として有名な出雲大社の拝殿で参拝し、そして最後に寄りたいのが神楽殿です。
祭典や祈願、結婚...(続きを読む)
公開日時:2021/04/27 08:50
しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。
太もも痩せには筋トレ?それともストレッチ?
ここからはどっちをやってもあんまり変わらないな〜と感じている方に読み進めて頂きたいです。
そもそも太ももが太くなるのは
これまでバランスの悪い姿勢で立ちその姿勢で歩いてきたことによって
各関節でねじれて筋肉が本来の位置で使えていないからです。
本来の位置で使えていない...(続きを読む)
公開日時:2021/04/27 08:59
片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター&
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
モノの優先順位もそうですが、何かをするときにも
優先順位が決められない・・・
そんな方も少なくないでしょう。
優先順位が決められない人は、片付けが苦手
という方が多いように思います。
優先順位...(続きを読む)
公開日時:2021/04/27 07:58
佐竹悦子です。 気になる男性ができた時、勇気を出してすぐに告白できるという女性もいるかもしれません。 しかしほとんどの場合は萎縮してしまい、「女性から告白するのはどうだろう…」と踏みとどまってしまうもの。
男性としては、女性から告白されるのはとても嬉しいことなのです。 特に日本には奥手な男性が多いといわれているので、時には女性がリードすることによって、恋愛関係が上手くいきやすくなります。
...(続きを読む)
公開日時:2021/04/27 07:30
私たちは肌をより美しくしたい気持ちから毎日のスキンケアでいろんなクリームなどを塗っていますよね。 "洗顔後は、すぐクリームを塗らないと肌が乾燥しちゃってダメなんです。""私は肌が弱くて何を塗っても合わないんです。"↑よく聞くセリフですがちょって待ってください。みんな、自分の肌が乾燥してるからいけないんだ。肌が弱いのがいけないんだ。自分が悪いんだ、、なんて思っていませんか?それってすっごく根本的...(続きを読む)
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NANA
- (顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2021/04/26 23:08
★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のそはらしのぶです★
大好きなお兄様を亡くして、悲しみに打ちひしがれていた患者様。
最後に笑顔になってくだいました。嬉しい......
お兄様は妹様が笑顔でいてくださる事を青いお空から望んでいられるはずです。貴女の笑顔が大好きなはずです。
私はひとりっ子です。私の大切な人も青い...(続きを読む)
公開日時:2021/04/26 22:05
自分整理®ナビゲーター&
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
家一軒丸ごと片付け・引越し前後の片付け
のご依頼が続いております。
今のお宅に引っ越してきた際の段ボールが
そのまま・・・という状態のクライアント様が
続きました。
毎回お客様がおっしゃること
「引超してき...(続きを読む)
公開日時:2021/04/26 22:30
皆様、こんにちは。
出会いは運命を変える!
お金も愛もザックザク
ご縁結びオネエ占い師
TO-RUです。
さて、東京では昨日
三度目の緊急事態宣が発令され
なんとなく気持ちが
ネガティブになりがちよね。
昨年に続きゴールデンウィークは
「スティホーム」
という感じの方も多いと思うわ。
幸いこの季節は寒暖の差もなく
一番凌ぎやすい好季節。
人との...(続きを読む)
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TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
公開日時:2021/04/26 13:09
美エイジレス塾では、特許取得をした「たるみを改善するための顔の筋トレ法」の顔筋NANAマジックメソッドを皆さんが覚えてご自分のお顔のセルフケアに使えるように開発者のNANA本人の施術と個人レッスンで教えています。顔の筋トレ顔筋NANAマジックメソッドを家でセルフで続けながら肌の奥からどんどんハリを出してたるんだ肌をリフトアップさせてシワ、たるみを改善していくのですが、家でセルフで続けていくと年...(続きを読む)
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NANA
- (顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2021/04/26 12:29
【岩﨑アンチエイジングメソッド芸能エンターテイメント事業2021】 芸能界オーディション情報!https://j-audition.com/?p=1586【アイドル】2021キュートがロックとデートする!来たれキュートでカラフルな令和ガールズ達!NAKANO DANCE SISTERS オープニングメンバー募集! ■オーディション合格後についてサブカルの聖地、東京中野区を中心にご当地アイ...(続きを読む)
公開日時:2021/04/26 10:31
中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。
今日はオンライン無料経営相談会についてのお話です。
日本全国の起業家、起業家予備軍の皆様を対象に、オンライン無料経営相談会を開催します。
今回のテーマは「IT起業」です。
最近何かと前向きな話題が増えているITビジネスですが、ITやインターネットを活用して起業することが当たり前の時代になり、IT起業に関するご相談が増えております。
そこで今回、「...(続きを読む)
公開日時:2021/04/26 11:08
【オンライン相談会】
全国対応・投資マンションに関するお悩み相談会
受付中!
投資マンションを売りたい方、マンション投資をやめたい方 必見!
ZOOMなどのオンラインを使い、
ご自宅にいながらマンション投資などの不動産投資のお悩み相談ができます。
投資マンションを売却しようと思っているがどうしたらいいか、
投資マンションを早く売ってほしい、
複数戸のマン...(続きを読む)
公開日時:2021/04/26 10:00
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
最近人気なのがお見合いツアーで、真剣に結婚を考える独身男女の多くが参加しているようです。
一番人気なのが婚活バスツアーと呼ばれるもので、普通にお見合いをするのではなく、観光地巡りなどの特別な体験を通すことで親交をより深められるメリットがあります。
2時間程度の日帰りのお見合いツアーをはじめ、一泊二日以上の泊りがけのツアーまで、その種類はさまざまです。
...(続きを読む)
公開日時:2021/04/26 08:25
「教えて!goo」のご相談に回答させて頂きました。・結婚したいのですが上手くいきません →回答No.12・LINE インスタグラムブロックについて →回答No.8ぜひご覧頂けたら幸いです 「結婚したいのですが上手くいきません」は、その理由がハッキリ見えました お役に立てましたら、GOODボタンを宜しくお願いします(*_ _)ペコリ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・ 個別相談のお申込み...(続きを読む)
公開日時:2021/04/25 23:23
この投稿をInstagramで見る 恋愛相談師マーチン(@dr.martin1212)がシェアした投稿
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公開日時:2021/04/25 19:25
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公開日時:2021/04/25 17:50
白いバラがいちばんでした!
しかも、めっちゃ下に隠れてた。
ピンクも今朝は開花したり。
しばらくで楽しめそうです!
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公開日時:2021/04/25 15:15
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