専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (4058ページ目)

みなさんおはようございます。 ファイナンシャル・プランナーの大間です。 すでに千葉へ戻っておりますが、 沖縄レポートをお送りします！ ２月８日〜９日の中小企業問題全国研究集会の初日は １８の分科会に分かれ、 その分科会ごとのテーマについて学び会いました。 私が参加した分科会は ＜第１８分科会＞ 製造・観光一体の魅力ある企業づくりをめざして ...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

簡単な日記をつける 一日の終わりに簡単な日記を付けましょう。その日したこと、あったことなど、メモをする程度で結構です。ともすると単調に過ぎてしまう毎日を見直すことができますし、規則正しい生活を送るための動機・計画につながります。更に一日を午前・午後などに区切り、◎○△×などの評価をすることも一案です。「薬を飲んで休んではいるけれど、本当に良くなっているのか」と心配されてしまう方も少なくありません。...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

Ｑ１　レメディを常用した場合 悪影響はありませんか？ Ａ：薬ではありませんので妊婦さんや赤ちゃん、お年寄りの方も安心して使うことが出来ます。また、習慣性がないので、飲み続けているうちに効果が薄れるということもありません。ただ まれに好転反応として一時的な湿疹や顔のほてり、心理的にざわつきを感じることがあります。 Ｑ２　治療に必要な日数はどれくらいでしょう？ Ａ：通常３...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

新年の誓い通り？この回より若い世代のための資産作りのアドバイスを綴っていきたいと思います。シリーズ名は「アンダー４０の為の資産作り講座」 では、アンダー４０とは？ 言葉をそのまま言えば、４０歳以下ということですので、２０代・３０代なのですが、まあここは広い意味で「若い人」としましょう。勿論私のような４０代も「若い人」に入ります＾＾ 年齢以上に大事にしているコンセプトは...（続きを読む）

山中 伸枝

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは、しぎはらです。 前回は、娘からの一言で 私は『全ての仕事を止める！』決心をしたのです。　 と、お話ししました。☆続きです。 夜9時を回って帰宅し、 食卓のテーブルに座った私に向かって、 一緒に夕食を食べたいとに待っていた娘が、 『アンジュは、ふつうのお母さんがいい。』と、 大粒の涙をポロリ。 その一言は、一瞬にして、私の心深くに突き刺さりまし...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

スキマ編です。 ま、簡単に話すとスキマがスキマになってないということなんですが。というか、結果その場所をスキマと言った方がいいのか、とにかくスキマとしては設計していないのですが。 でもスキマ編です。 「母の家」でも書きましたが、移動する途中がギャラリーだったり、書斎だったり、中庭だったり、リビングだったり、ダイニングだったり、キッチンだったり、収納だったりするのです。...（続きを読む）

納谷 新

（建築家）

「転地療養」は両刃となる可能性があるので、注意が必要です。よく行き慣れた別荘などへ行き、気が休まったという方もいれば、見ず知らずの観光地などへ連れて行かれ、むしろ気疲れしてしまった方もいらっしゃいます。具合が悪い時には遠方に車や電車で異動するだけでも疲れてしまうものです。 更に、親元を離れ、一人暮しをしている青年には、実家に帰省できる方と、親に心配かけたくない、何か言えない事情があると、内緒で休...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

【関連Q&A】 https://profile.ne.jp/pf/ysc-kaigyou/qa/detail/2040 このQ&Aでは、お勤めの会社を退職されて独立される方が、会社の営業秘密を持った状態で事業を始められる場合の会社側と退職者側の利害調整についてお話したところです。　これは退職者（＝これから開業する人）側から見た 　営業秘密を持出してしまうリスク が...（続きを読む）

後藤 義弘

（社会保険労務士）

司法試験の合格者の数も増えています。例えば、私が司法試験に受かった昭和60年（1985年）の合格者数は、486人でした。昨平成18年（2006年）の合格者数は、旧司法試験の合格者数549人、新司法試験の合格者数1009人の合計1558人です。約3倍になっています。 今月（平成19年2月）8日の毎日新聞夕刊で報道されましたが、2007年中に法律事務所に就職を希望する司法修習生2200人前後のうち、就...（続きを読む）

大塚 嘉一

（弁護士）

前回は、「感情が痛みを作る仕組み」をご紹介しました。 次は、感情とアレルギーのお話です。 花粉症、アトピー性皮膚炎、鼻炎から湿疹など。近年、アレルギーによる症状でお困りの方が増えてきました。 要因としていろいろなことが言われています。 遺伝的要素、環境汚染、食生活、生活習慣。 でも同じように暮らして、同じような食生活でも、症状が出る人と出ない人がいるのはなぜでしょう...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

今までに、「ぎっくり腰」のような痛みの強い腰痛を、経験したことが無い人がいらっしゃいます。そのような方が、ひどい「ぎっくり腰」になり、起き上がることも、トイレに行くことも困難に…。 多くの方が、この状態にショックを受けるようです。「腰ってこんなに大切だったの？全然動けなくなってしまうとは…。」といった具合に、腰痛の無い状態の有難さを、ひしひしと感じるとのこと。 そして、「再びこ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

上棟後も何の問題もなく、竣工まで漕ぎ着けました。良かった。 構成は1階にリビング、ダイニング、キッチン、2階には寝室２つにお風呂、テラスとフリースペース。このフリースペースはまた今度コラムで書きますね。 外観は駐車場の上に建物が張り出して、雨が当たらないようになってます。その形が特徴的といえば特徴的です。 この下をくぐるようにして、玄関へとアプローチするのです。この辺...（続きを読む）

納谷 新

（建築家）

人生の中の約３分の１を占める睡眠時間はとても大切なものですね。その中で寝具選びも大切になってきます。布団は硬すぎず軟らかすぎず、枕もそれに加えて高すぎず低すぎず適度な感じのものが良いですが、最近は大分品質も向上して身体に優しいものが増えてきましたね。寝具が合わないのが原因で腰痛や肩こり等を起こしているケースがありますので、寝具はケチらず自分の身体に合ったものを購入して頂きたいと思います。但しそうい...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

今日は、椎間板のミニ情報です！ 私たちの体の大切な柱である「背骨」ですが、「背骨」は小さな骨が積み木のように重なって、出来上がっています。その数は24個！中には、生まれた時から、骨の数が1個多い人もいらっしゃいますが。 さて、その背骨を構成している積み木のような骨では、それぞれの間にクッションの役割をした「椎間板」があります。前置きが長くなってしまいましたが、椎間板は重みに対し...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

シームレスに繋がったこの空間は、行き止まりがないため、ぐるぐると家の中がサーキュレーションできるようになっています。 ですから書斎と同時に中庭が見えたり、中庭を通して子供の家の中がバサッと断面の様に見えたり、でも簡単に行けなかったり、さっき通って来たところが何かを通して見えてきたりするのです。 いろいろなシーンが切り取られて立体の絵のように見える感じです。常に客観的に見えるので...（続きを読む）

納谷 新

（建築家）

最近の住宅ローンでで三大成人病等になったら免除される商品が出てきています。 つまり三大疾病等になったら今までのように働くことができなるなるのでローンの返済が厳しくなることに対する危惧が軽減されるイメージです。 三大疾病になったら住宅ローンが免除されると思われるわけです。 ところが、ここでも前回のコラムにも書きましたとおり医師に初めて診断された日から６０日以上所定の状態...（続きを読む）

大村 貴信

（ファイナンシャルプランナー）

体型のお悩みは、特に女性に多いです。 最近では、メタボリックの情報も増えたせいか、男性がお腹の出具合を心配している例も増えています。 さて、美しい体型は、誰もが憧れるものだと思いますが、ご相談を受ける中で多いものは… ?　ウエストのくびれに左右差がある。片方だけくびれが無い。 ?　ジーンズのジッパーが、中央より右（左）にずれている。 ?　パンツスーツの裾...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

　監査役とは、株主総会で選任され、取締役の職務執行を監査する役職です。株主から会社の経営を行っている取締役のチェックをすることを委託された者で、本来的には極めて重要なポジションです。 　しかし、従来あまり重要視されておらず、名目的な役職で、「閑査役」「閑茶役」とまで言われるときがありました。このような状況の下で、企業不祥事が多発したことから、コンプライアンスのため、会社の経営者に対するガバナン...（続きを読む）

金井 高志

（弁護士）

東京の中心、一番と言っていいほど賑わっている街「原宿駅」からほど近いところに位置する、地下1階、地上３階のオフィス兼住宅です。 最寄り駅は原宿ですが、ここは昔の下町のような面影がまだ少しだけ残されている場所に位置しています。 そうは言ってもやはり場所柄、周りはアパレル関係のオフィス等が多く、そこそこ高い建物も建ってますし、視線も気になります。でも暮らすからには、採光は必要です。...（続きを読む）

納谷 新

（建築家）

昼寝は１５〜３０分以内 昼食後、しばらく経つと眠くなります。これは胃に血液が集まり、副交感神経が優位になるためで、健康時でもあることです。昼寝、午睡は自然現象であり、有用です。しかし時間は30分以内にとどめましょう。それ以上、眠ると睡眠が深くなり、2-3時間は眠ってしまいます。そして夜に眠れなくなり、夜更かしして、結果、翌朝、起きられなくなるという悪循環に陥ります。うつ病で自宅療養していると、何も...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

今年は暖冬とはいえ朝起きるのがつらい季節でもあります。疲れが抜けきれていない時は尚更ですね。そんな方でも簡単に目覚めを良くする方法があります。まず両手を熱くなるまで擦ります。擦ることによって気が一杯出てきます。次にその手で顔を１０秒程擦ります。これだけで目がぱっちりしてきます。どうぞおためしあれ！（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

数年前から二世帯住宅の設計依頼が急に増えたように思います。住宅を建てる方にとって、親と別の敷地を購入する金銭的余裕が無いという理由もあるでしょうし、高齢の親を近くで見られるというメリットもあるのでしょう。で、すぐに予想できるように難しいのは二つの世帯の人間関係。どちらが金銭的な主導権を持っているかで当然発言力も違ってくる訳で、建築家としても様々な人間模様を見ることになります。親と子の二世帯というの...（続きを読む）

奥村 召司

（建築家）

２、徹底的に、飾ってみる。 飾るというと御幣があるかもしれませんが、例えば全壁面収納などで壁を徹底的に埋めるように、整理整頓するという方法もあります。ものがなかなか捨てられないという方向けかと思います。この場合でも、ダイニングリビングにあるものの納まり先が大体決まっている方がよいと思います。あとは、見せるか隠すかなど、高さに応じて収納内容を変えるなどの工夫が必要になります。 ３、思い...（続きを読む）

前川 知子

（インテリアデザイナー）

ようやくホームページができました。 URL http://www.jenous.co.jpです。（続きを読む）

一ノ瀬 寛人

（建築家）

　写真をご覧いただきましょう。 　上がインプラント施術直後、 下がメンテナンス時、数年後です。 　この方の下の前歯は、噛み合わせの不均衡により１本だけ歯槽骨という顎の骨が減少してしまい、歯周病⇒抜歯⇒インプラントとなってっしまいました。もう少し以前なら噛み合せの調整や、歯列矯正などの治療法もあったのでしょうが、残念ながらホープレスだったのです。 　また、インプラン...（続きを読む）

山内 浩司

（歯科医師）