専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (4054ページ目)

躁うつ病はその名の通り「躁」と「鬱」とが繰り返す病気です。躁のみの「躁病」は数少なく、多くは躁の後に鬱を迎えます。動き回り喋りまくりエネルギーを枯渇して鬱になる場合もあれば、躁の時に大きな決断をして、後で悔み鬱になる場合もあります。いずれにしても、躁の時の言動が後に鬱を招くわけです。しかも「うつ病」の鬱と「躁うつ病」の鬱とでは、躁うつ病の時の鬱の方がその落差のため本人が感じる鬱は深いようです。いわ...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

明日から３月になりますが、まだまだ風は冷たいですね。先日、住民の総会に出席しました。会場が体育館という事で厚着をして行ったので、上半身は暖かかったのですが足が冷えましたねぇ〜。一応厚手のスリッパは履いていたのですがやはり床が冷たいせいか、４時間以上座っていた事もあって結構冷えました。これからまだ寒さの残る３月に学校等では寒い体育館等で様々な行事が行われます。参加される方は下半身はしっかり暖かくして...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

テーブルの拭き方の話題になりましたが、テーブルは、表面を円を描くように拭いて終わり！という人が余りにも多すぎる。 テーブルには何が載ってる？ テーブルを前にして椅子に座ったときに触れるのはどこ？ テーブルは表面だけじゃなくて、角や側面、裏側だって注意しなくちゃ。 これを自然に出来る人は、一事が万事、何事にもきちんとする人みたいです。 さて、あなたはどうでしょう...（続きを読む）

尾崎 友俐

（経営コンサルタント）

金持ち大家さん実践塾！ という、勉強会を定期的に開催します！ 第１回は、『空室をたった３０日で満室にする裏ワザ７連発！』と題して開催します！ 　 1. ２ヶ月以上空室で困っている大家さん 2. 年間の空室率が１０％以上の大家さん 3. 古くなってきて空室が増えてきた大家さん 4. アパートを購入したが今後の空室が心配だという大家さん 5...（続きを読む）

大川 克彦

（不動産コンサルタント）

日頃、何かスポーツをしていますか？体力アップ、免疫力アップ、脂肪燃焼には、「有酸素運動」がオススメですが、昔は「マラソン」や「エアロビクス」などが有酸素運動の代表的なものとして言われていました。 しかし、何年か振りに運動を再開する人や、マラソンなど体を動かすことで、息切れが心配な人には、気軽には始めにくい種目でもありました。 ですが、ここ数年で、有酸素運動の効果を得られる「パワ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

■　ライフスタイルの違い（その１） 昔日本では、親夫婦と子夫婦が大家族で一緒に暮らすというのが、普通の姿でした。 家制度により「家」が中心で、女（嫁）は、結婚する男の「家」に入る（嫁ぐ）ことを意味しました。 大きな家であっても、台所も風呂も一つの共同生活です。部屋は障子やフスマで仕切られ、プライバシーはないがフレキシブルにできているため、子世帯を受け入れることができました。 ...（続きを読む）

森岡 篤

（建築家）

軽量鉄骨造の会社の寮として使用されていた建物を賃貸テラスハウスにリノベーションしたものです。 「自分でデザインする。」をコンセプトに、色を一切使わず、白とステンレスガラスのみで構成。 間取りはスタジオタイプが2室と、メゾネットタイプが1室。 入居者に自由にインテリアを楽しんでもらえる。そんな賃貸住宅の提案です。（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

みなさんおはようございます。 ファイナンシャル・プランナーの大間です。 本日で2007年2月も終わりです。 みなさんは今月どのように過ごしてきましたか？ 今年の目標に向かってどれくらい進みましたか？ ちょっと時間を作って、振り返ってみましょう。 そして明日から始まる3月を 良い形で迎えましょう。 寒暖の差や、インフルエンザ等により 体調を...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

一番大きな違いは、ビジネスモデルにあります。 人材紹介会社は、求職者すなわち転職希望者に対し、 ご本人にあったご求人を紹介し、興味を持ったら、 その求人企業に推薦をする。 そして選考が進み、合格し、本人が入社したら、 コンサルティングフィーを求人企業から頂く。 これが人材紹介会社のビジネスモデルです。 よって、求職者に求人を紹介するということが 大前提と...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

現在、上棟に向けてがんばっております。 前回のコラムでも書きましたが、この住宅はスキップフロアの上に木造ということもあり、構造的に少々難しいのです。 よって現場ももちろん大変なのですが、我々もいろいろ納まり等、日々検討しております。 竣工予定は6月いっぱいです。 毎回そうなのですが、来月の上棟が楽しみで毎日のように構造の模型をながめてます。建築の現場は何回か...（続きを読む）

納谷 新

（建築家）

東洋医学理論の中に五行色体傍通表というものが有り、春は肝臓に負担が掛かり易いと書いて有ります。肝臓は体の活動や防御機能に関与する臓器で、血量を調節する働きを有しています。機能低下により筋肉や腱、関節に異常が起きたり、眼疾患や爪の異常にも関与しています。ウィルスの影響もうけますが、アルコールや油物の取りすぎや、怒りすぎも肝を傷つけるので気を付けましょう。（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

皆さん、ぎっくり腰など急性の腰痛の時どうしています？ 一般的感覚ですと「安静第一」と考えてしまいがちですが、実は急性腰痛は安静にしてはいけないんです！ 1992年にMalmivaara A．et al によってこんな研究論文が発表されました。 急性腰痛患者186名を対象に、２日間の安静臥床の人たちと、ストレッチをしてもらう人たちと、耐えられる範囲内で日常生活を続ける人...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

楽しく、犬のしつけを学ぶ。 日常の中で、教えておくと、 役立つコマンド（指示語）＋行動を 利用した、とーっても意味のある ゲームを通して、犬のしつけを体験し学べる。 そして、、、 犬がどんなに、しつけられていても、 犬をコントロールする、 飼い主さんのマナーが良くなければ、 せっかく教えたオスワリもマテも、 何の意味も持たない。 ...（続きを読む）

川野 なおこ

（しつけインストラクター）

最近増えている相談事例として… ネットオークションで、開催中には入札できずに落ち込んでいると… 「最高額入札者がキャンセルしたので、もし良かったら、○○円でお譲りします！」 とのメールが来ることがあるそうです。 で、喜んでお金をすぐに払ってしまうと… 実は、詐欺だった！ といった相談が多くなっています。 どうぞ、お気を付けください！（続きを読む）

近藤 総一

（行政書士）

だいぶ現場も進んできました。 現在の状況はというと、断熱材を吹き付け、間仕切りの下地が組み上がったところです。 場所柄、近隣のビルが近いため、採光を心配していたのですが、計画通り地下にも光は落ちてきておりました。 地下１階、地上３階、つまり４層の吹抜けを通しての光なので、そんなに強くないところもありますが、ホっとしております。 しかし屋上に立って、この４層吹...（続きを読む）

納谷 新

（建築家）

お尋ねします。 小耳に挟んだ程度ですが、投資信託で200万円預け月額 12,000〜15,000位受け取っている人が居ると聞いたのですが、 そんなに上手い話は有るのでしょうか？ それに近いものでも有りましたら教えてください。 ２つ考えられます。 一つは不動産投資信託ではないでしょうか。ちなみに、ＦＰ伊藤の母も持っています。勉強して、理解・納得ができれば良い...（続きを読む）

伊藤 誠

（ファイナンシャルプランナー）

よくある説明に「使いすぎで炎症が起きてますね」などと言われたりしませんか？ 確かに使っている部位ではあるけれど、いつも同じように使っているのに、何で今回は痛みが出たんだろう？？なんて疑問が沸いてきたりしませんか？ 一瞬、納得してしまいそうな説明ですが、そこに大きな落とし穴が隠れています。 大事なことは、私たちのカラダは生きているということです。 私たちは、常...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

２月６日より開催されている「ニッポンのデザイナー展」が、いよいよ今度の日曜日、３月４日で終了します。 先週の土曜日２４日には、プロダクトデザイナーの塚本カナエさんとギャラリートークをしてきました。 写真は、その時の模様と会場のエントランスです。 場所はshiodomeitaliaクリエイティブ・センターEXPO700　　TEL03-3432-6263 開館時...（続きを読む）

納谷 学

（建築家）

みなさんこんにちは。 ファイナンシャル・プランナーの大間です。 日銀の追加利上げを受けて本日（2/26）より 大手銀行が預金・ローンの金利を引き上げております。 金利の上昇は家計にとって プラスとマイナスの効果がありますよね。 預金の多い方は 利息収入が以前より増えるでしょう。 （まだまだ金利としては低いかも知れませんが・・・） 一方、変...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

　長年入れ歯で我慢されていたという方の症例です。 「インプラントの歯が入ったその日から良く噛めました。インプラント治療を知ってから興味があったのですが、顎の骨が少ないと言う事でなかなか治療の出来る歯医者さんにめぐり合えませんでした。でも入れ歯のままでは憂鬱で、なんとかならないかとインターネットを調べて先生の所に私と同じような方の症例写真を見つけたんです。快適になれました。」 ...（続きを読む）

山内 浩司

（歯科医師）

階段ホールの吹抜部に設置したカーテンウォールのガラス取付です。 東側に位置している為、このガラスを通って朝日が綺麗に入ってくる事でしょう。 出来上がりが楽しみです。 しかし、こうして現場をまわると、そのたびに建築現場は命懸けだ思います。（続きを読む）

牛込 哲也

（建築家）

床暖房のパネルを貼り終ると仕上げ材を貼っていきます。 「経堂の住宅」ではフローリングを仕上材に選びました。 もともとクライアントは、これまで白っぽいフローリングのリビングで生活していたため、今回は濃い色のフローリングにしたいとのことでした。 そこで、床暖房の使えるフローリングの中でも濃いめの色のフローリングのサンプルを集め、最終的にはウォールナットの合板フローリングに決定し...（続きを読む）

納谷 学

（建築家）

どうしても、愛犬に色々な役割を期待してしまう事って 多いですよね。 子供や人、犬、どんなに触られても、撫で回されても、 穏やかに大人しくしている子でいて欲しい、 チャイム、来客者に吠えないで欲しい、 だけど、不審者には吠えて欲しい（笑） これって、多分飼い主の本音ですよね。 私も、自分の犬に多数の役割を望んでしまう気持、 ものすごく理解できます。 ...（続きを読む）

川野 なおこ

（しつけインストラクター）

こんにちはしぎはらです。 purple さん、コメントありがとうございました。 【育児は育自】本当にその通りですね。 私も、ここから本格的に【育児は育自】が始まりました。 娘の涙の訴えは、これまでずっと働いてきた自分を もう一度客観的に振返る良い機会でもありました。 そこで、これを機にひと休みをし、 「これまでの自分・今後の自分」について じっくり...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

豊かさのポートフォリオは、生活基礎資産、''生活投資資産''、''生活社会資産''、''生活文化資産''の４つに分かれます。 生活基礎資産 現金等貨幣性資産、家具等動産性資産、土地家屋等固定資産 つまり、日常生活に必要な資産を言います 生活投資資産 株式等、投資性資産 つまり、余剰資金(将来使うための資産)の投資、運用のための資産を言います ...（続きを読む）

山本 俊成

（ファイナンシャルプランナー）