身体をチューニングする方法 - 写真・作品 - 専門家プロファイル

鶴田 育子
全米認定カウンセラー
心理カウンセラー

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閲覧数順 2018年08月19日更新

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前回は、イメージを使いながら、呼吸に意識を向け、自分の気の流れを調えるための布石として、チャクラのお話をしました。
今回は、そのチャクラのお話を踏まえて、身体をチューニングする方法をご紹介しましょう。