噛む噛む~クッキング! - 一般歯科・歯の治療全般 - 専門家プロファイル

竹芝サウスタワー歯科 歯科医師
東京都
歯科医師
03-6402-1180
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

噛む噛む~クッキング!

- good

  1. 心と体・医療健康
  2. 一般歯科・歯の治療
  3. 一般歯科・歯の治療全般

こんにちは


毎日寒い日が続いていますね・・・



今日はそんな寒い日にオススメな

温かいお鍋料理をご紹介します



元々は、中国の家庭料理で、

「獅子頭鍋」といい、

獅子の頭を大きな肉団子に見立てたもので、

他に乾物や、根菜を入れ

しっかり噛めるようにします



水分が少ない乾物は弾力があり、噛みごたえも

十分です


また、食物繊維が豊富な野菜を

たっぷり加えることにより

良く噛め、良くかむことにより

脳が活性化され、

唾液がしっかり出て、

虫歯や歯周病になりにくくなります


次回は作り方をご紹介します


竹芝サウスタワー歯科

03-6402-1180


 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / 歯科医師)
竹芝サウスタワー歯科 歯科医師

痛くない治療を目指します。

痛くない治療と歯を守る予防歯科をベースに短期間での治療を目指します

03-6402-1180
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

このコラムに類似したコラム

歯周病を予防しましょう 神谷 忍 - 歯科医師(2014/04/13 21:06)

毎回正しく磨いていますか? 神谷 忍 - 歯科医師(2014/04/01 21:10)

妊娠中は口の中の環境が悪化?!出産で歯がボロボロに? 飯田  裕 - 歯科医師/医学博士(2014/04/24 14:41)

歯科医師から見た2型糖尿病と歯周病の関係性 飯田  裕 - 歯科医師/医学博士(2014/06/30 19:22)