あなたが抱える2つの不安 - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2016年12月03日更新

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あなたが抱える2つの不安

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 こんばんわ


昨日は朝8時半からセッションスタート


夕方に今年のセッションが全て終了


その後、スタジオの大掃除を行っていましたが


もっともっとと想っているうちに、気が付けば6時間も経っていました(笑)


結局終電で帰宅~


そこから自宅の掃除をし、今日も朝からやること盛りだくさん


全くもって志事が納まりません(笑)



 話は変わりますが、この前、とある相談を受け


ふと、考えたことがあります


30歳も近くなると、結婚や出産といったライフイベントによる


1つの転機が訪れることも多く


この先もトレーナーやインストラクターとして活動をしていけるのかどうか?


といった悩みを抱えたり、不安にかられたりする方が多くいらっしゃいます



 よく「先が見えない不安」


という言葉を聞きますが、実は先が見えないから不安なのではなく、


現在の生活の延長線上に


「自分の先や限界が見えてしまう不安」


なのではないかと想うのです



 もちろん人に限界などは無く


自分自身が創り出しているに過ぎないのですが


現在の毎日の先に見える未来


その未来は自分が望むものとはかけ離れていることに気づく



 しかし、だからといって


現在の生活を改め、今より頑張る毎日


分かっちゃいるけど、苦労や辛い想いはしたくない



そういった時に不安を感じるのかと想います



 理想の未来を創る唯一の方法は


今の行動や習慣を変える以外に方法は無いと想います



 しかし、言い方を変えれば


過去のあなたは関係なく、現在の自分次第で


理想の未来をいつでも創り出せるのです



 あなたはどんな未来を創る為に


2013年という新たな1年をどの様に過ごしますか?



としお

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Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表

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