- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
昨日は
リンパケアセミナーでした。
今回は
初めての
コラボセミナー。
きゃさりん+さんと
コラボしました。
なんで
コラボセミナーを
おこなったかというと
Norikoが
きゃさりん+さんと
笑いのツボが似ているから(笑)
いやいや
冗談ではなく
真面目に言ってます。
リンパケアセミナーで
大切なことは
講師も生徒さんも
緊張しないこと。
だからこそ
『楽しい雰囲気』を
私は一番心がけています。
コラボすると
より楽しくなるのではないかと
思ったわけです。はい。
私…直感で動く人ね☆
さて
そのセミナーですが
Norikoが講師をつとめたのは
上級セミナー。
ご感想をいただきましたので
抜粋して
以下に掲載いたします。
『すごく分かりやすく
楽しい気持ちで
講座に参加することができて
大変有意義な
のりこ先生の講習会でした。
明日から実践していきたいと思います。
ありがとうございました。』
『ずっと参加したかった
上級にやっとこれました!!
むくみとりにびっくり!!
こんなに簡単に、こんなに早く
足がすっきりするなんてびっくりです。
早速お客様にして差し上げたい!』
『リンパケアすごく良いです。
Noriko先生もきゃさりん先生も
アットホームに分かりやすく
教えてくださり、大変感謝しております。
勉強会開催の際には
ぜひ参加させていただきます。』
『効果が早いのにびっしりしました。
体全体がゆるんだ感じです。
体が硬いのでセルフでやってると
やわらかくなるかもと期待が持てます。
もりだくさんで楽しかったです。』
Norikoの
リンパケアセミナーは
11月8日(木)
神戸三ノ宮で開催。
10:00~12:00
筋をゆるめる
圧したり揉んだりせずに
コリをとります。
Norikoが
ウォーキング個人セッションの
ケアにも取り入れている手技です。
5000円
13:00~15:30
初級
口腔を狭くしてしまっている
筋肉の緊張をとることにより
様々な効果が期待できる
リンパケア基本の手技です。
セルフケアもお教えしますが
自分でフェイスリフトアップが
できるようになります。
13000円
ディプロマつき
16:00~20:00
上級
胸腔、腹腔を広げることで
体を楽に立たせることができるほか
内臓が圧迫されないため
活発に動き、代謝が上がります。
また、バストアップ・ウエストダウン・ヒップアップも可能になります。
ちなみにNorikoのウォーキングは
この胸腔と腹腔を広げた状態を
維持して歩くので
太りにくい身体が手に入るのです^^
上級の手技も
ウォーキング個人セッションの
ケアに取り入れています。
33000円
ディプロマ発行
詳細とお申し込みは
下記よりお願いいたします。
Norikoの講座一覧
初級・上級・筋をゆるめる・セルフケア・ウォーキング
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
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