◆敬老の日に贈りたい一冊　『人生の整理術』

ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。

空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。

もうすぐ敬老の日。

誰かに何かを贈ることは、楽しみでもありますね。

「敬老」といっても、最近のおじいちゃん、おばあちゃんは、若い！！

30～40代よりも、60代の方が体力があるというデータもあるそうですね。

確かに、早朝ウォーキングでもスポーツジムでも、若い方よりも年齢を重ねた方の方が多いようにも思います。

そんな、体力もあって若々しいおじいちゃん、おばあちゃんにおススメの1冊。

「老い」と言う言葉に敏感に反応する方もいるかもしれませんが、決してネガティブな内容ではありません。

逆に、まだまだ体力もあって、気持ちも若くいられるときだからこそ、読んでおくと良いですよ。

もちろん、私くらいの世代にも、響くことがたくさん書かれています。

著者は、精神科医の先生です。

なぜ、お医者さんが？と思うでしょうが、

まえがきに、

ものを整理し、心を整理すれば、老後に向かう心もスッキリと見通しがよくなる。不安や気持ちの混乱におちいることもなく、晴れやかに、老後を愉しんで生きられるようになると確信している。

とあります。

まさに、ライフオーガナイズの考えと同じです。

と思っていたら、ライフオーガナイズの原型でもある、アメリカのプロフェッショナルオーガナイザーのことを紹介した、大塚敦子さんの著書も紹介されていました。

贈るもよし。

自分で読むもよし。

読書の秋をお楽しみください。

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