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笠井 奈津子
Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
料理講師

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閲覧数順 2016年12月03日更新

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先生

ダイヤモンドオンラインの連載がアップされました

http://diamond.jp/articles/-/23418

8月10日発売の日経アソシエでも
夏バテ対策についてお話させていただきましたが
こちらでも夏老けしない食事のお話をさせていただいています^^

edu 9月号(小学館)では特集記事

“口ぐせは、心のくせ 
    コトバで変わる子育て”


の食事編を担当させていただきました。

 

この特集記事、私もすごく勉強になりました。
コトバって、伝え方って、本当に大切ですよね。。。

からだにいいこと10月号では
自律神経ダイエット特集の中で
自律神経強化レシピを担当させていただきました。

 

「肌が老けない食べ方」の記事・・・これは個人的に必読です^^;



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