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対象：ヨガ・ピラティス

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第11回ゴルフ体幹レッスン会が開催されました

ゴルフ体幹レッスン 2012-07-22 18:47

こんにちは、ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

7月19日（木）新橋ゴルフスタジオにて、竹内プロとのコラボ、体幹レッスン会が開催されました。

竹内プロは財団法人日本女子プロゴルフ協会（LPGA）A級ライセンスをお持ちのティーチングプロであり、日本ピラティス協会（JAPICA）のゴルフピラティス開発者、キャナリープランニング代表、そして私、太田律子のゴルフピラティスの師匠です。

体幹レッスン会では、竹内プロがゴルフのレッスンをお一人お一人に行うと同時に、他の方々にはゴルフピラティスレッスンを私が行うという内容になっています。

竹内プロからアドバイスをもらった課題をテーマにゴルフピラティスを行うので、その場で課題克服のエクササイズを学ぶことができます。

その課題を持ち帰ってゴルコアのスタジオで復習するとともに、ご自身でも宿題として家で続けていただくことによって、ご自身の課題克服及びスキルアップとなります。

レッスンの模様を一部掲載いたしました。

さらに詳しい内容はこちらのブログからご覧くださいませ。

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