- Style Reformer 小林俊夫
- Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
- 東京都
- ピラティスインストラクター
こんにちわ
今日も朝からJoyn Beauty&Conditioningでセッションです!!
そして気が付けばこんな時間(笑)
最近は毎日7~8時過ぎに家を出て、24時前後に帰宅
シャワー浴びて、小腹が減ったのでサラダ食べて、
リビングで志事&専門書を開きながら30分くらい意識がとんで、
27~28時ころに気が付いてベッドに行って・・・・・・そんな毎日です(笑)
今日はこれから
日本元気塾 高島塾の第三回です
今回は飲食業界でもの凄く有名な稲本健一様、安田久様がゲストにお越しくださり
「起業・経営の光と影~外食産業にかける男達が語る」というタイトルで
お話をしてくださいます
以前、お二人の著書や本で紹介されているのを読んでいたので、
こんなことが聞きたいな~と質問もたくさんあり、今から楽しみです♪
ではでは六本木ヒルズへ行ってきます!!
あっあとセミナーのアーリーバード価格の締め切りが迫っていますので、
ご興味がある方はお早めにお申込みくださいませ~
過去にご参加いただいた方からは、
『確かにある程度の値段はするけれど、コレはそれ以上に受ける価値がある』との
評価を頂いており、実際にセミナーで習った内容を現場で試してみて、
クライアントに大きな効果が出た!!と後からご報告まで頂いております
ぜひお逢いできます事を心から楽しみにしております
楽習セミナーのご案内
NEW!! 8月12日(日) 09:50 ~ 16:50 @大阪
「トレーナー・ピラティスインストラクターに必要な運動連鎖 ベーシック」
~現場でスグに使えるキネマティックチェーンを活用した効果的なアプローチ法~
NEW!! 8月26日(日) 11:00 ~ 18:00 @神楽坂
『コンディショニング力を高める機能解剖学
~実践に生かす7つのSTEP!!「骨盤編アドバンス」~』
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「トレーナー・ピラティスインストラクターに必要な運動連鎖 ベーシック」
~現場でスグに使えるキネマティックチェーンを活用した効果的なアプローチ法~
日時: 2012年08月12日(日) 09:50 ~ 16:50 (受付09:30~)
(最小催行人数6名 6名に満たない場合は中止にさせて頂く事も御座いますので、
予めご了承くださいませ)
会場:大阪 西区民センター
地下鉄 千日前線「西長堀」駅 7番出口 北へ100m
地下鉄 鶴見緑地線「西長堀」駅 3番出口 南へ100m
http://www.osakacommunity.jp/nishi/b2_hall/access/index.html
講師:Style Reformer 小林俊夫 (PHI Pilates Master Trainer/鍼灸あん摩マッサージ指圧師)
受講料:一般 18,900円 JLM/PHI Pilatesインストラクター 16,800円
アーリーバード価格 7月22日までにお申し込みの方 15,750円
お申込み https://pro.form-mailer.jp/fms/4ca5f61931130
内容: 日々の現場において、姿勢やスタイルの改善、腰痛や肩こり、膝の痛みなどの機能改善、
スポーツのパフォーマンス向上などを目的とされて来られるお客様は多いと思います。
上記の様なお客様が抱える問題は、運動連鎖の破綻などにより引き起こされている
場合が多く見られ、そういったお客様の目的を叶える為には、いわゆる筋力トレーニングや
ストレッチだけでは、なかなか改善が難しく、また、ピラティスなどのボディワークを指導する
際にも、より効果的な指導をする為には、運動連鎖に関する知識が必要となってきます。
今回のセミナーでは、トレーナーやピラティスインストラクターなどのボディワーカーが、
現場でスグに効果的な指導法として活用できる様に、下記のポイントに絞って、
運動連鎖の基礎を学んでいきます!!
・姿勢の評価と運動連鎖 ・肩こりや腰痛と運動連鎖の関係
・上行性運動連鎖と下降性運動連鎖のパターン・骨盤と股関節の運動連鎖
・OKC CKCとエクササイズの考え方 ・エナジーフロー(運動連鎖と力の流れ)
・対角螺旋パターン ・運動連鎖を活用したコンディショニング法
基礎から運動連鎖を学び、より効果的なセッションを提供したい方は是非ご参加くださいませ!!
『コンディショニング力を高める機能解剖学
~実践に生かす7つのSTEP!!「骨盤編アドバンス」~』
日時:8月26日(日) 11:00 ~ 18:00
会場:Joyn Beauty&Conditioning (JR・東京メトロ 飯田橋駅 徒歩約4分)
講師:Style Reformer 小林俊夫 (PHI Pilates Master Trainer/鍼灸あん摩マッサージ指圧師)
受講料:一般 21,000円 JLM/PHI Pilatesインストラクター 18,900円
アーリーバード価格 7月31日までにお申し込みの方 16,800円
内容/スゴイっ!!カラダが変わった、楽になった」と、お客様や選手に言って貰える様な
セッションやレッスンを提供する為に必要な、骨盤の機能解剖学を学ぶ6時間のセミナーです。
アドバンス編では、インナーユニットや骨盤底筋などを含む骨盤周囲の筋肉、
関節を支える靭帯、仙腸関節の閉鎖力を高める筋や筋膜の4つの系など、
実際にカラダに触れながら理論を学んだ後、骨盤の歪みをリセットするエクササイズや
ストレッチ、閉鎖力を高めるエクササイズや運動連鎖を活用したコンディショニング法などを、
実際の現場でよく見られるケースに基づき行います。
≪理論≫・骨盤帯の代表的な筋肉の働き、触れ方、現場でよく見られるハリやすい部位
・インナーユニットを構成する筋肉、働き、フィードフォワードについて
・骨盤帯の代表的な靭帯 ・筋膜の基礎理論&連結・閉鎖力を高める4つの系
・骨盤の傾きと筋バランス・骨盤と姿勢の関連 etc……
≪実践≫・骨盤の歪みにあわせた改善ストレッチ
・仙腸関節の閉鎖力を高める筋-筋膜連鎖を活用したエクササイズ
・骨盤の評価から効果的なコンディショニングへの展開 etc……
お申込み https://pro.form-mailer.jp/fms/2383e64b25545
皆で楽しく、熱く学んでいきましょう!!
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