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- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
今日は丸一日お休みを頂きました
といっても普段家にほとんどいない分家の掃除や片付け、FAXが壊れて受信は出来るものの送信は出来ず状態だったので◯マダ電機に行ったり、
母親とランチしたり、
夜は久々に近所の焼き肉を食べに行ったり
そして普段より多めに戯れます
甘えん坊のチョビ♂
丸みを帯びた色気全開ガールちょん子♀
先週小樽に蕎麦を食べに行きましたが、不定休日にぶつかり…
大好物のイタリアンをルタオで
お風呂前の腹筋とお風呂上がりのストレッチも実施
女性からも目指されるような体型でありたいですからね。
今日はこんな一日
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
011-215-0071
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