見守る愛が足りないケースとその対処法１

恋愛セラピストのあづまです。

恋愛の問題や人間関係の問題といった、表面で起きている出来事と、心の内面の関係を考えるとき私は、４つの愛の形に沿って考えていきます。

１．母親的な「包む」愛
２．父親的な愛のうち「ほめる（長所を認める）」働きかけ
３．父親的な愛のうち「叱る・諭す（欠点を直す）」働きかけ
４．見守る（手出しをせず自立を促す）愛

１．については、母親的な愛の必要性と、足りない場合の補い方、２．については父親的な愛の必要性と、足りない場合の補い方（１）、３．については父親的な愛の必要性と、足りない場合の補い方（２）をご参照下さい。

見守る愛が足りないというのは、どういうことかというと、
・いつも包んでくれた。
・ほめてもくれた。
・叱ってもくれた。

３０歳になった今でも、私は子供扱いされている気がする…
親はいつまでも、私に関わろうとしてくれていて、それは嬉しいようなめんどくさいような…

こういう関係は、健全とは言えないんですね。

実は、見守るというのは「働きかけをしない愛」ということです。
愛することの最終段階では、親が何か手出しをするのではなく、子供の自主性に任せて、何かあったときに戻ってくる場所と、助言を求められたときに答える心の準備だけしておいて、あとは放っておくことが必要です。

見守る愛が欠けているかどうかを判定するには…
実は、親に「見守る」意識が欠けているかどうかは、あまり問題ではありません。

自問すべきことは、自分で決めて、自分で行動し、自分で責任を取る、という姿勢が身についているかどうかです。何かあったときに、必ず親に相談して、親の意見に従って決めるのが基本、となっているなら、親から離れて、自分で決められるように成長しなければいけません。

親が過干渉で、こちらは自立したいのに、ずっと口出ししてくる、というケースもあります。

いずれにしても、大人になったのに、親がいつまでも干渉してきて、「見守る」関係になっていない場合、物理的に、あるいは精神的に距離を取ることが必要です。

「見守る愛が足りないケースとその対処法２」に続きます。

「心理学に関するコラム：女と男の心のヘルス」