借金体質改善コラム第26回「節約疲れを乗り切るには」

2012-04-27 12:00

人間節約が続くと疲れてくる。

ストレス解消したいがお金が無くては何も出来ないと思うと途方に暮れる。

映画にもいけない。レストランにいって美味しいものも食べられない。買い物も出来ない。旅行にも行けない。誘惑の多い現代社会でお金を使わないでいることは疲れるのだ。

「幸せ」≒「お金」と思っている人は実はその幸せのところを「娯楽」と勘違いしている事が多い。

そう、お金が無いと言う事は、娯楽が無いと言う事に過ぎないのだ。

「幸せ」のところを「娯楽」とせずにひらがなで「し・あ・わ・せ」と書いて見てはどうか。この「し・あ・わ・せ」得るにはそんなにお金はかからない。

筆者の「し・あ・わ・せ」は・・・、
１）熱いシャワーと冷たいシャワーを交互に浴びる
２）肌触りのいい布団に寝る
３）朝、二度寝する。
４）美味しい紅茶を飲む
５）森林を見る
６）インド音楽を聴く
７）中華料理を食べる
８）自転車に乗る
９）図書館に行く
などだ。

どれもそんなにお金はかからない。

節約でストレスがたまっている人はストレス解消の意識が「娯楽」に行きがちだ。お金が無いから「娯楽」はままならずますますストレスがたまるという悪循環に陥る。

ここは視点を変えて、「し・あ・わ・せ」のリストを作り実践してみてはどうか。

「娯楽」に頼らない自分に驚くはずだ。

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