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閲覧数順 2016年12月08日更新

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ゴルフやテニスのためのパーソナルトレーニング

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こんばんは。


札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です


先日、担当しているジュニアアスリートが、

テニストーナメント北海道大会で優勝しました


一般のお客様だけでなく、

ジュニアアスリートも担当しております。



北海道は冬が長いため、


ゴルファーやテニス愛好家の皆さんは春が待ち遠しいことと思います


僕も、4月に念願イベントが待っているため、は~るよこいって気分です


この冬に、どんなことをしたかで今春からの出来栄えが変わりますからね。


ゴルフやテニス愛好家の皆様、


おからだの準備は出来ていますか~


ゴルフで軸が取れない


ゴルフをすると腰が痛くなる


ショットのときに、右足から左足へ体重が上手に移動しない


テニスで肩が痛くなる


筋トレしているのに飛距離が出ない


こんなお悩みをお持ちでしたらお気軽にご相談下さいね。


あなたの体の使い方を変えてあげるだけで、

驚くほどスポーツパフォーマンスが変わることって沢山あります



ちなみに、


今日担当させて頂いたお客様のお悩み。


「ゴルフでもテニスでも体重が右にのらない」


「ゴルフ時、右の踵が早く離れてしまう」


この原因ってなんだと思いますか



原因は〇〇にありました

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