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対象:体の不調・各部の痛み

井元 雄一
(カイロプラクター 博士(健康科学))

閲覧数順 2016年12月06日更新

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潰す!足を温める方法

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血液の質を良くするのは

食べ物、水などの身体に取り込むものですが

血流が良くないと、良い栄養のものでも組織には届きません。

「潰す!」と書きましたが


血管を潰すという意味です。


毛細血管は刺激で破壊されますが、すぐにバイパスを作り新しく組織へのルートを作ります。

それによって組織の酸欠を防いで、壊死させないようになっています。


その仕組みを利用し

例えば、石踏み(青竹踏みの様なもの)で足の裏をしげきするのもひとつの方法です。

沢山潰して新しいルートが出来るように頑張りましょう。

足の冷えがなくなる可能性が高いです。


関村順一

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