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- 齋藤 めぐみ
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
- キャリアカウンセラー
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気を張っているのだが、一人になると、
たまにうじうじとネガティブオーラ全開の
ときがある。
でもそういう自分の中の毒気を出すことも
大事だったりする。
私の場合は心を許せる相手に
ネガティブオーラを吸い取ってもらい、
元気付けてもらう。
人間なので、モチベーションがあがったり
さがったり、どうしても前向きになれない日や
落ち込んでしまう夜もあります。
でもずっとそのネガティブな中にいるのは
心身ともによくないことなので、
自分なりの抜け出し法が必要だと思います。
一番よくないのは、そういうマイナスな心の動きを
我慢したり無視したりすることで、心や身体を壊したり、
他人を攻撃してしまったりすること。
いいときも悪いときも自分の心と向き合う癖を
皆さんもつけてみてくださいね。
このコラムの執筆専門家
- 齋藤 めぐみ
- （キャリアカウンセラー）
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
最後に決めるのは自分。人生に迷ったときのキャリアカウンセラー
ソフトバンクBB株式会社で人事・採用業務に携わり、その後、大手人材会社にて求人開拓営業などに携わる。2007年に独立し、現在はフリーのキャリアカウンセラーとして、経営者や一般の方の相談を受けている。
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