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- 浅見 浩
- 株式会社グライブ ファイナンシャルプランナー
- 東京都
- ファイナンシャルプランナー
ガンは以前、遺伝でなりやすいと云われていましたね
でも、実際は生活習慣からガンになるようです
ガンを生活習慣病と聖路加病院の日野原先生が名付けたと言われています
がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病などは「生活習慣病」
みなさん、生活習慣と聞いて何を思い浮かべますか
この質問をすると大体の人が「食生活」と答えます
もちろん、これは正解ですね
ただ、見落としがちなのが「会社での生活」
例えば、会社に出勤すると嫌な上司がいて顔を見るたび
説教をされる
これって毎日ストレスを溜める生活習慣ですね
ストレスは万病のもとですから、お気をつけて
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