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MiSAE流☆幸せになる方法☆8
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＜自分の（身体）のために本音を語ろう！＞
YESと言えばそれをすぐに受け取れるのに、NOと言ってしまう。
本当はそこにいたいのに、NOと言って去ってしまう。
とても心寂しいのに、私は大丈夫ですと言って人を遠ざける。
ほしいのに、ほしくないと言う。
または、もう終わりにしたくてNOと言えば離れるのに、YESと言うから離れない。
ほしくないのに、ほしいと言う。
周りの人を心配させるから、本当のことが言えない。
嫌な人だと思われたくないから、本音（弱音）を言うことをためらう。
自分さえ我慢すればいいと思っている。
しかし、子どもが学校に行きたくないと「本音」を言わないでいると、自然におなかが痛くなるように、
身体は正直に反応します。
長い間、自分の本音を言わないでいると、身体をむしばむことになるかもしれません。
病になれば、心配をかけたくないと思っている周りの人に、かえって迷惑がかることになってしまいます。
どうぞ、ご自分の（身体の）ために、本音を語ってください。
※次回は、「本音と批判」の違いについてです。
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