- 吉澤 ゆか
- 有限会社メビウス 代表取締役
- 経営コンサルタント
対象:経営コンサルティング
- 戸村 智憲
- (経営コンサルタント ジャーナリスト 講師)
こんにちは☆
ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。
達成の度合いを高めるための目標設定の5つの極意。
いよいよ今日は4つめのポイントに入ります。
今日は、
4.価値観に合っていること
についてお伝えします。
とても大切なポイントなので、味わいながら読んでくださいね。
いろいろ考えた末、「よし、自分はこれで成功するんだ!」と
決めて、あなたが立てた目標。
その目標を見たとき、最初に心の中に温かいものを
感じるなら、大丈夫。
でも、もし、ほんの少しでも、「ちくっ・・」と、
かすかな痛みを感じるとしたら。
それは、その目標を達成することが、
あなたの価値観と一致していないのかもしれません。
例えば、ある人を好きになったCさんがいます。
Cさんが好きになった男性が、
「やっぱスリムですらっとした人がいいよね~。
ちょっとやせすぎかな?っていうくらい細い人が好きなんだよね」
というのを知って、そんな太っていないCさんが、
「好きになってもらうために、もっともっとやせなくちゃ。
よし、次に皆で海に行く2週間後までに、あと10キロやせる!」 と
決意したとします。
普段のCさんは、
「すこしふっくらとしているくらいが健康的で素敵」と思っているし、
親しい友人にも、そう言っています。
そんなCさんが立てた新しい目標は、見た瞬間どんな
感情をCさんにに感じさせるでしょうか?
昨日と同じように、考えないで、感じてみましょう。
*****
あなたの目標は、本来の自分の価値観に合っていますか?
心の声は、何と言っていますか?
*****
また一歩、夢の実現への準備が進みました。
今日も幸せ感じる一日を♪
愛と感謝を込めて
吉澤ゆか
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