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声と呼吸法
声の基は呼吸になります。
呼吸法をしっかりと身につけることが必要です。
声と呼吸には密接な関係があります。
声は肺に入った空気が「声帯」を震わすことにより音になり声として出てきます。
鮮明な声を出すには、肺にしっかりと空気が入っていることです。
そのためには、腹式呼吸を観につけることです。
毎朝、目覚めの時に「大きく吸って、ゆっくりと吐く」を数分繰り返すことにより
呼吸が変わります。
肺の中に十分な空気が入れば、声量のある声に変化していきます。
感謝
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