姿勢改善パーソナル・大したことしてないのに

根本的な改善で

楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド

YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。

先日、ご紹介した

側湾症でお悩みの

パーソナルコンプリートコース9月生のKさんが

パーソナルレッスン中によくおっしゃる言葉が

大したことしてないのに‥

です 笑

そういうご感想になるのは

姿勢改善や歩き方改善のために

何かの運動を頑張っているのではなく

感覚のズレの修正に

一番時間を割いているからです。

しんどい動きも無理やりな動きも無し！

側から見ると

何もしていないんじゃないの！？

と、思われるかもしれないことばかりです。

パーソナル・コンプリートコースは

大変なレッスンをしていると勘違いされている方が

おられるかもしれませんね^^;

でも、そんなことで

体を変えられるのは人間だけ！！！

お話は少しだけ逸れますが

今夏、元保護犬のトイプードル(♀)を

家族に迎え入れました^ ^

彼女は、7歳になるまで

繁殖犬として生きてきました。

ぱっと見にはわかりませんが

前足にも後ろ足にも歪みがあります。

職業柄、ついついチェックしてしまいます^^;

年齢的なことを言うと

小型犬の7歳は、人だと40代半ば。

年齢が上がるにつれ歪みが出てくるのは

犬も人も同じです。

彼女の場合は

狭いスペースで小さくなって

過ごしていたことも影響しているかもしれません。

脚に歪みのある状態で

体重をかけ続けていたら

自力で立てなくなっていってしまうので

時々、体の調整をしています。

いつも癒されています❤️

犬は、もちろん

感覚のズレの修正には取り組んでくれません。

なので、まめに調整してあげることが

必要だと感じています。

でも、人間は違います❗️

感覚のズレの修正ができるのです❗️

Kさんはこんなこともおっしゃっていました。

こんなこと教えてる人はいないと思います。

と。

それに対して、

自分が行ってきた体作りしか

伝えないし、伝えられないですものね

と、お答えしました。

そうは言っても

この感覚のズレの修正で

全身を整えていくレッスンは

長い年月、講師活動や施術活動の中で

人のお身体を見立てる経験を

常にしてきていなかったら

自分のためだとできても

人に対してはできませんでした。

オンラインレッスンをするようになり

スタートさせたコースと言ってますが、

私にとって、体作り20年・講師歴17年の今が

ちょうど良い時期だったのです^ ^

お仕事柄、歪みを見てしまうと言っても、

疲れてしまうので、普段は見ません^^;

見ようとした時だけです。

なので、レッスン外でお話ししている時は

目をオフにして全く見ようとしていませんので

どうか緊張なさらないでください

2023年2月生、満席となりました。

3月生は2023年1月に募集いたします。

姿勢改善情報も更新しました。

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