『太もも痩せ・足のトラブル解消にコレやってみて』ZOOM無料レッスンします^ ^

過去ブログの

『太もも痩せ　足のトラブル解消に

コレやってみて』は、やってみられましたか？^ ^

『太もも痩せ 足のトラブル解消に、コレやってみて♪』

11月に東京で開催した

3ステップ・バランスウォーク講座で

これがうまくできないという方がおられたので

コツをお伝えし練習したところ

足の変化をとても感じられて

講座の後、ご感想を下さいました。

ご感想を下さったのはKさん。

のり子先生♡ 

今日は少人数での贅沢なレッスン

ありがとうございました。 

今は手で足指を動かしてあげないと

上手く動きませんが、 

足指がピタッと床についた感覚を覚え

その感覚に近づくよう 

お風呂に入りながらケアしていきたいと思いました

腕の位置や肩の位置を変えるだけで

足下まで変わるケアは、 

家に戻ってから

変化を感じる為 片側だけ何度も何度も

繰り返しやってみました 

やればやる程

ケアした側だけが足下の変化だけでなく

目尻の位置　頬骨の位置　口角の位置までが

上がってくるのを見て気持ちまで上がりました〜✨ 

3ステップウォーキングレッスンは

常にアップデートされていて

毎回角度を変えて教えて頂け、よりわかりやすく

そしてケアしやすくなっているので

毎回毎回楽しみです❣️ 

いつもありがとうございます。 

子

Kさんの他にも、動画を見るだけでは

うまくできていない方が

おられるかもしれないので

12月18日(土)10:30〜11:00に

ZOOMミニ無料レッスンを

することにしました^ ^

詳細・お申し込みはこちら

お申し込みボタンは連打せず

1度だけクリックして下さい

LESSON »足指の感覚を取り戻すZOOMレッスン

前日までに、お申し込みの方に

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下の公式LINE@でお知らせください。

 YURUKU®公式LINE@

2022年2月11日(金祝)午後です。

同じく2講座連続で開講します。

LESSON »2/11呼吸力アップ・美脚講座(名古屋

LESSON »2/26呼吸力アップ・美脚講座(東京)

呼吸力アップ(姿勢改善)講座、美脚(骨盤調整)講座、美腕(肩甲骨はがし)講座ほか