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自分を癒せる人になる

2021-01-17 13:16

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。

現在私は、2つのオンラインサロンを運営しています。
１つは、『美脚になる姿勢・歩行改善メソッド』(美脚オンラインサロン)

Ｎｏｒｉｋｏ - 美脚になる新しい姿勢・歩行改善メソッドYURUKU® - DMM オンラインサロン美脚を作るエクササイズを筋肉の解説とともに行うYURUKUバランス®︎メソッドとヨガで、自然な姿勢と歩き方を身につけ『日常動作で美と健康を手に入れる』ことを目指すサポートをします。#健康 #美脚 #姿勢改善lounge.dmm.com

もう１つは、『YURUKU®︎ライフ』(ライフオンラインサロン)

ＹＵＲＵＫＵ®代表Ｎｏｒｉｋｏ - YURUKU®ライフ - DMM オンラインサロン一生涯の体作り「ＹＵＲＵＫＵ®ライフ講座」ご受講者限定のオンラインサロンlounge.dmm.com

美脚オンラインサロンはどなたでもご参加頂けるサロンで現在120名ほどの方がご参加です。
美脚を目指す姿勢改善メソッドを動画配信や無料練習会でお伝えするほか体に優しいYURUKU®︎流ヨガの動画配信と無料練習会も行なっています！

そして、ライフオンラインサロンはYURUKU®︎ライフ講座修了生を中心にご自身のためにYURUKU®︎を深〜く学んだ方にご参加頂けるサロンで現在30名を超える方がご参加です。

マニアックな無料練習会を月に4〜5回行なっています。何をするかはその時にならないとわからないというミステリー練習会です^ ^

昨日は、午前から午後にかけてはYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座を

『YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座2期スタート！』しんどい体を楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座2期がスタートしました！今回の…ameblo.jp

そのあとにライフオンラインサロンの練習会を行ないました。一般の方、または、このサロンには講師という肩書き抜きでご自身のために参加している方ばかりなので、お顔を隠しました。

ご入会条件のあるサロンのため、最初は4〜5人で練習していましたがご参加者が増え、楽しい会になってきました^ ^
昨日は北海道・関東・中部・関西・中国・四国地方アメリカ・ドイツ・ベルギーの方々がご参加！
時差があるので日本は夕方、ドイツ・ベルギーは朝アメリカは深夜！ということで
アメリカからご参加の方はネムネム〜なご様子でした^ ^

数年前はこんな風に繋がることは絶対に不可能でした。すごい時代になりましたね！！
このワールドワイドな繋がりをとても喜んで下さっているメンバーさんもおられます。
このご時世なので、画面越しとはいえご近所さんよりもたくさんお会いしているかもしれません。

今回は、自分を癒しながら筋肉を良い状態に整える練習をしました。
そんなことで？と疑問を持つくらい簡単な方法でも意識の持ち方ややり方次第でとても効果的な体作りができます。
そのことを知ってもらいたくて検証を含めて取り組んでいただきました。
好評でしたので、これからさらにマニアックなやり方で続けようかなとひとり考えています♫

自分を癒すことができる人をもっともっと増やしたいです♡

こちらのサロンの入会条件となっている一生涯の体作りをするYURUKU®︎ライフ講座がまもなくスタート！

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Ｎｏｒｉｋｏ: （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
: YURUKUウォーク　代表取締役

人生100年時代の歩き方を提唱する専門家

不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。

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