YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座2期スタート! - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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対象:イメージコンサルティング

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YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座2期スタート!

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  1. 美容・ファッション
  2. イメージコンサルティング
  3. 姿勢・ウォーキング
しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。

YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座2期がスタートしました!今回のご受講者は看護師さん、鍼灸師さんアロマセラピストさん、介護士さんというお体をサポートするお仕事をなさっている方ばかり。
このバランスヨガ養成講座修了後は自由に活動できるのでヨガレッスンだけを行なうことはもちろんですが今行なっておられるお仕事にプラスされることも可能なので
エステサロンや、治療院など経営されている方にも最適なのです。

今日は初日なので、最初にお一人ずつご受講動機などお話をして頂きましたが
「YURUKU®︎がとにかく好きで好きで♡」言ってくださった方がいて
「あ〜このお仕事をずっと続けてきて良かった〜」と思いました☺️

ご自身のお話をして頂いたあとはYURUKU®︎の理念と理論をお話しします。
理念「歩くことは生きること 生きる喜びをともに」
短い言葉なのですがどんな思いがあるのかを語らせて頂きます。
私は語り出したら止まらないのでいつも、自分に巻きを入れて終わらせています 笑
5年くらい前までは語りながら感極まり涙してしまうことがよくあったので少しは成長したと思っています

理論の時間は筋肉について、バランスの良い姿勢について一般的に良いと言われている姿勢についてなどなどをお話ししました。

実践では肩甲骨はどうすれば楽に良く動かせるようになるのか細かく動きを確認しながら取り組んでいただき
その後に脊椎を動かしバランスの良い姿勢を取りやすくしていきました。

正しくやることも大事だけど適当にやることもとても大事だということに気づいていただく場面もありました。

明日もまたご自身がより良くなることに4時間集中していただきます!

講座中に受講生の画面に映り込んだねこちゃんに萌え〜❣️
何から受講したらいい?https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12630161754.html足裏スイッチ・姿勢改善ルームシューズ発売開始https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12643326039.html

『靴下が苦手ですぐ脱ぎたくなる理由判明!足裏スイッチルームシューズ新情報』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。足裏スイッチルームシューズについての詳細とお申込みについての新情報です。通販サイトな…ameblo.jp

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。