【自信をつける7日間】⑤実践ワーク「自信があった時のこと」最強のパワーになる！

幸導塾　主宰　平井妙子です。

今日も御訪問下さりありがとうございます。


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おはようございます。

昨日は、

Facebook　LIVE配信しました～(^^♪

テーマは「冷え性」についてでしたが、

冬のスキンケア、肌トラブル等、

盛りだくさんになりました♪

特に！

マスクの使い方。

冬になると寒くてお蔵入りになるマスク。

お湯で温めると良いらしい！！！

「役に立ちました～」

とお声をいただいております。

是非是非、ご覧ください。

本日の３分間LIVEは・・・

自信、詰まるところ、
自分の中からしか生まれない。

一番役に立つ方法は、
自分が過去に自信があった時のことを、
思い出してパワーにすること。

その時のエネルギー、
心の状態を思い出すこと。

動画では、簡単な実践ワーク紹介してます♪

先日のLIVEはこちら♪

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エクセレントライフライブ（１５分間LIVE）

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メンタルルーティン（朝の３分間LIVE）

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