ご家族と1年間 積み重ねませんか? - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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ご家族と1年間 積み重ねませんか?

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  1. 美容・ファッション
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  3. 姿勢・ウォーキング
しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。


ぜひご覧いただきたいブログがあります。
それは、公認インストラクター長坂貴代子講師の2日前のブログです。

長坂講師は、約3年前から月2回のペースでお母さまを含む70代後半〜80代の方々に椅子ゆるく®︎レッスンを行なってきました。
その中のお一人80代の方の変化はこちら❗️(長坂講師のブログより)少しずつの変化なのでご本人は変わった❗️とは思っておられないようです。
1年の変化ですが、1年って長いと感じますか❓

なんとなく過ごしていたら1年って、あっという間ではないですか❓

椅子ゆるく®︎は YURUKU®︎講座の中で一番ゆるくて、やった気がしないのですごく努力したという感覚も無いと思います。
ただただゆるやかに緊張を解きクセづけをしていくことを繰り返した結果です。

多くの方が一瞬で変わりたいとお考えですが根本から体を変えてより良くなるには少しずつの積み重ねは不可欠です。
だから私は講座の時に半年、1年‥といった長いスパンで変化を見ていって下さいね」とお話ししています。

そこで!こういったことをご自身がご家族と叶えませんか?
メソッドも解剖学も理解してご自身がご家族に伝えられるようになりませんか?
椅子ゆるく®︎はご高齢のご両親や、ご主人、お子さんなど年齢性別関係なく取り組んで頂けるメソッドです。


身近な人が心身ともに軽やかになることは
とても幸せなこと!
私自身も手術をと言われるほどひどい腰痛持ちだった夫の体改革に付き合うことができ本当に良かったと思っています。
夫は、筋トレ信者だったためやってくれるようになるのに5〜6年かかりましたが^^;
他にも、ご高齢のお母さまの膝の手術を椅子ゆるく®︎で回避させたサポーターさんもおられますよ。
そして、何より伝えたご本人がどんどん良くなっていきますよ^ ^
誰も無理をしない。みんなが心地良い。それが YURUKU®︎なのです。

解剖学や伝え方も学べる講座は椅子ゆるく®︎サポーター養成講座です。

ZOOM講座もスタートしましたので全国どちらにいらしてもご受講頂けます。
ZOOM講座については長坂講師が担当します。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12585624274.html

『椅子ゆるく®サポーター養成講座 ZOOMレッスン近日スタート!』歩くことは生きることYURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎考案者Norikoです。 近々、椅子ゆるく®サポーター養成講座をZOOMにて開催することを決定いたし…ameblo.jp


ご家族とまずは1年間積み重ねませんか?
長坂講師のブログhttps://ameblo.jp/mochimerica-pon/entry-12635933217.html

『歳だから仕方がない!で諦めますか?この一年の変化をあなたはどう見ますか?』体がゆるめば 心もゆるんで軽やかに一歩を 踏み出せる♫YURUKU®︎ウォーカーリーダー椅子ゆるく®︎公認マスター長坂 貴代子です毎月2回で開催している椅子ゆ…ameblo.jp

何から受講したらいい?https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12630161754.html

 YURUKU®姿勢改善ルームシューズ発売!https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12629808384.html

『ついに完成❗️YURUKU®︎ルームシューズ』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。2018年8月から名古屋に本社のある企業様と商品開発をしておりました。その企業様とは…ameblo.jp

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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。