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生活習慣病（高血圧・肥満・糖尿病）防止のためのウォーキングは10/25を除けば7000歩以上は毎日継続できていますｖ
そろそろプールでトレーニングを始めようと思いますが、目黒区民プールに井上監督と俳優さん達で泳ぎに行き、街中華で食事したことを思い出しました♪ （当時の記事↓）
井上監督作品の「すもも」はアマゾンプライムビデオで配信中！
アマゾンプライムビデオで、市民プールで泳いでお腹を空かし飯を食べる番組 「ロバート秋山の市民プール万歳」をご存知でしょうか？
草加市の市民プールでもロケしたようなので、トレーニング先として行ってみようと思いますｖ
このコラムの執筆専門家
- 齋藤 進一
- （埼玉県 / 建築家）
- やすらぎ介護福祉設計 代表
子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅までやすらぎの空間を
医者に外科・内科等があるように、建築士に介護福祉専門家がいてもいいと思いませんか？人生100年時代を迎えた今、子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅など終の棲家まで、ライフステージを考えた安心して暮らせる機能的な住まいを一緒に創りましょう
048-935-4350
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