自分が育つ２つの栄養。

幸導塾　主宰　平井妙子です。

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おはようございます。

昨晩、ワインとジャンクフードを食べて就寝。

いやいや。。。

明らかに目覚めが良くない。

反省というより、

身体は教えてくれることを実感。

何を食べるか？は、自分を創ること。

気をつけたいですね。

ところで、引き続き？のたえちゃん農園。

オリジナルで、

プラスチックカップで育ててみているところです。

順調に成長してくれています♪

大豆も、処理をして植え替え。

新芽が現れ始めました。

丁寧にお世話しなければ、育つこともできません。

人も同じですね。

植物と共に【共育中】です。

自分自身が育つのも、

様々な栄養が必要です。

身体が喜ぶ食事

心が潤う思考

今日は、そんなテーマで動画創ってみようかなぁ。

素敵な一日となりますように♪

本日もお読み下さりありがとうございました。

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