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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
昨日はインストラクター養成講座 大阪25期の4回目のレッスンでした。
講座後に見学に来ていた先輩インストラクターたちとお話ししていたのですが
みんなが「YURUKU®︎は変わり続けているので楽しい♪」と言ってくれました。
私は、ひとところに止まっていられない人なんです。
AのことにこだわってそのAが自分の中で消化されてくると次のBが見えてくるので
今度はBにこだわりだして消化されてくるとCに‥
と そんなことをずっと し続けています。
時は流れ続けています。
私たちの細胞はずっと生まれ変わり続けています。
その変化の中でより良いものを編み出すとそれを伝えていきたいのです。
インストラクターマニュアルも受講生用のテキストも
以前作ったものをずっとそのまま使ったほうが正直 楽チン。
私には それができなくて昨年 すべて改訂したのです。
あ、目指している方向は同じですよ！
アプローチが無数にありより良いアプローチ法を編み出しているとお考えください。
テキスト作り‥なさったことがある方はお分りいただけると思いますが
か〜な〜り労力が必要なのです(^_^;)
昨年はYURUKUウォーカー®︎テキスト2冊インストラクター指導マニュアルインストラクター養成マニュアル
椅子ゆるく®︎初級テキスト椅子ゆるく®︎中級テキスト椅子ゆるく®︎上級テキスト椅子ゆるく®︎インストラクターマニュアルを
本部のRyusyo氏と二人でひーひー言いながら作りました 笑
YURUKU®︎の変化が楽しいと 言って 付いてきてくれる人がいる。
それだけで私はパワーアップします ^ ^
張り切ってテキスト作りをして良かった！と 思えるのです。
やっと完成した今回のテキスト本当はずっと使い続けたい！
だけど おそらく
何年後かにはひーひー言いながら改訂するのだろうな‥と今から覚悟しています 笑
流れが止まらないYURUKU®︎を楽しんでくださっている方
今後とも宜しくお願いします！
今日は25期の最終回です！
--------------------【お知らせ】●公式サイトが新しくなりました。YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
●ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
