⭐️2ケ月で6kg痩せちゃった♫ - 恋愛全般 - 専門家プロファイル

ヒーリングスペースしじま ネオセラピスト
東京都
恋愛アドバイザー
03-3454-8088
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:恋愛

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー)
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

閲覧数順 2018年08月20日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

⭐️2ケ月で6kg痩せちゃった♫

- good

  1. 恋愛・男女関係
  2. 恋愛
  3. 恋愛全般
皆様!


いつもメルマガ・ブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。


さて、突然だけど

じつは、この2ヶ月間で6㎏痩せて

ウエストが10センチほど
細くなったのよーーー!!!

え、猛暑のせい?夏バテ??

じゃないわよ。

あることがきっかけで
ダイエットしようと心に決めたの。


そのきっかけは

「歌姫」としてデビュー♪

そして、

定期的にライブステージに立つようになり
より一層人に見られることが多くなったからなの。



ダイエットとというと
本当に多くの皆様がチャレンジし
ことごとく失敗しているケースが殆どだと思うけど

今のところはかなり順調なのよね。


TO-RUの場合FBを見ている方は分かると思うけど
美味しいものが大好きだし
お酒もかなりいける口なのよ。

だけど、今回のダイエットは
それを決して制限しているわけでもないの。


心がけているのは

「体を温めデトックスと基本代謝をアップ」すること。


まあ、羅列してみると

・朝6時に起きて散歩する(愛娘のさくらちゃんと)

・ダイエット用にブレンドした
TO-RUオリジナルのフラワーエッセンス入りの
クリスタル波動水を飲む

・10分ほどのストレッチ体操をする

・手作りスープをいただく
(あなたのために―いのちを支えるスープ 辰巳良子著参照)
⇒ http://amzn.asia/dXG1ws1 

・夕食の炭水化物は控える

・就寝前に湯船につかる


まあ、このくらいかしら♪

あ、それとこれ
ちょっと大事なんだけど1日3回
(波動水を服用する時に)

自分の痩せた美しいボディを想像して

==================
「あなたは美しい!」
==================

と唱える。


まあ、言い方を変えると

==================
「自己肯定感」
==================

を認証することかしら。


それを、脳、体の細胞の隅々まで
行き届くように唱えるの。

そんなことを2ヶ月ほど続けていたら
6㎏痩せっちゃったのよね。


そうねえー

「痩せる⇒美しくなる⇒運気アップ⇒恋愛&結婚成就」

とい方程式が成り立つと思うので

縁結びの女神としてはこういった講座も


ぜひ今後開催できればと思っているわ。
 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / 恋愛アドバイザー)
ヒーリングスペースしじま ネオセラピスト

カリスマオネエセラピスト

日本屈指のアロマブランド『ニールズヤードレメディーズ』契約セラピスト。生まれ持っての両性具有の感覚そして自然のエネルギーを生かし恋愛&スピリチュアルカウンセラーとしてTV・雑誌各メディアに登場。過去3,000件以上の鑑定歴あり。

03-3454-8088
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。