今月の「働く女性のための相談室」

西日本を中心に雨が猛威をふるい、各地に被害をもたらしています。ニュースを見ると胸が痛みます。被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。

さて、毎月10日ごろ発売のポケットサイズの雑誌、PHPスペシャル。そのなかで連載している「働く女性のための相談室」、今月のお悩みは、酒癖の悪い同僚について。

ときどきこういう人っていますよね。

私もかつて、飲むとかなりの確率で記憶がなくなってしまう人に困ったことがあります。仕事の関係ではなかったので、会うことを避けることで解決しましたが、仕事の関係となると簡単には避けられないのがつらいところです。

じゃあ、どうしたらいいのかという私の回答はどうぞ誌面をご覧ください。

今月号の特集は、”「幸せグセ」が運を呼ぶ！”

さまざまな職業や年齢性別の人が幸せになるために意識するといいことについて書かれています。どの記事にも共通していることが多く、私も「そうそう」と読みました。

たとえば、常に口角を上げて機嫌よくいられる努力をすること、人と比べないこと、失敗をおそれないこと、小さな幸せをみつけること、今に集中することなど。

幸せそうにしている人を見ると生まれつきのように見えて嫉妬したり落ちこんだりすることもありますが、記事を読むと、実はあれこれ意識して努力していることがわかります。もっと言えば、意識的に生きることが幸せにつながると私は考えています。

今うまくいっている人は、いちいち苦労を見せません。華やかなスター選手が裏で努力を重ねているのと同じです。

一方、今うまくいっていないと思っている人は、グルグル同じ悪循環の中でもがいていて、建設的な努力へと踏み出せていないことが多いと思います。

もし当てはまると思われた方、たとえば、今、口角を上げることから試してみませんか。続けていれば、自然と気持ちも上がってくるのでおススメです！