【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる!】
○痩せたい時に痩せられて当たり前!
○ダイエット後にキープ出来て当たり前!
○糖質を食べながら痩せるのは当たり前!
知識0から専門家以上の知識技術が身に付く!
NY、Parisダイエット協会発行の
NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格
【オフィシャルモデルダイエット指導者】
【モデルダイエット講座】
×【モデルフードメソッド講座】
×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】
【痩せたいに、どこに行っても結局痩せられない、
でも痩せたいからまたダイエットを探す。】
こんな辛い想いしていませんか?
○もし、あなたが自分の
二の腕、下腹、ヒップの減らし方の
エクササイズを知っていたら。
(いつまでに何センチ減らせるか?)
○もし、あなたが自分の食欲やむくみ、
ストレスからの便秘等を
解消するストレッチを知っていたら
○もしあなたが自分の食べるもの、選ぶもので
1週間後に体重、体脂肪がどう変わるかを
知っていたら?
それは「ダイエット」という
離れられない永遠の悩みから
解消されるということになります。
調べて、体験に行って、悩んで、
通ってみたり、高額をかけてみたり、
自分の選択を良かった!
と思い込んでも、、
未だにダイエットで悩んでいる。
仮にジム、エステに行っても、
多くて週に1時間×3.4回
1週間で4時間。
でも、それ以外の日常は168時間。
この差の164時間で
自分の体型を変える
エクササイズ、ストレッチ、食べ方を
知っていれば、
今後一切ダイエットに
無駄な時間をかけることは無くなります。
○友達と楽しく食べ飲み
○旅行中に食べ歩き
○食べ過ぎてもリセットできる知識
痩せたいからむやみにダイエット!
と繰り返すのも疲れきっている今。
痩せる痩せない、下腹だけが減らない等の
悩みを確実に変えるためにはシンプルに、
「知っているか?知らないか?」
情報は知っている側は得をし、
知らない側は永遠に損をするもの。
ダイエットで悩む期間は
常に情報に踊らされて損をしています。
時間、お金、悩む時間、
食べれないストレス、痩せない辛さ
ダイエット専門家に対価を払って
長期間頼んだのに、リバウンド。。
といつまでも情報弱者でいるよりも
自分の体に対して、
ダイエット専門家以上に知識をつける!
これが情報に踊らされない、
あなたのダイエットに悩まない。
おしゃれ、食べること、ショッピング等
に欠かせない体型を自分で管理でき、
女性の楽しみを120%引き出す方法です。
述べ30000人以上の体型の悩み、傾向
日常での不安や、ダイエットのクセを
すべて込め、あなたがあなたを変える
知識、技術、資格として申請し
認められた初のダイエット資格。
是非、もうダイエットに励んで
辛い思いをしたくない。。
そんなあなたは自らを変えられる
確実性、再現性のあるダイエット資格講座です。
【概要】
〇90日で筋肉を10キロ落とし、
業界最大手のファッションモデルへ転身
〇グッチ等のブランドモデル、
16雑誌のファッションモデルの体重管理に活用
〇穿きたいショートパンツに合わせ、
60日で−8キロでぴったり穿けるサイズへ。
女性最大の悩みどんな「体型」でも変えられる実践的資格。
2017 9月の発売雑誌
VOGUE anan VOCE With InRed
にて、自分で学ぶエクササイズ続々特集!
ミスインターナショナル世界大会74カ国大会公認!
ミスコンテスト出場者からの感動の声多数!
林先生が驚く「初耳学」でも話題!
自分で学ぶ!新ダイエットスタイル
痩せる太るをコントロールできる
知識と技術が身に付く今後の安心
「○月○日に○○キロに出来る!」
そして、無理なことは無理です。。
「これをこうすると何月には変わる!」
と的確に判断できる体型の見方
これらに自信を持ち、確信して理解すること。
今の日本、世界にも
ダイエットだけに特化した資格はなく、
その時々の面白半分な流行りや、
カロリー計算や運動だけで
ダイエットは成立してしまっています。
しかし、情報があり過ぎて、、
今の時代何が良いのかわからない。。
あなたが「この人はダイエットのプロなんだ!」
と信じても全然変わらない、、と
裏切られることもあるでしょう。
1%でも、‥‥と思ったあなたの
辛さと悔しさは痛いほど共感できます。
自分で知っていれば、、
そんなあなたのために
ダイエットに関してのすべての知識を
身につけられる内容となっています。
ダイエット知識をきちんと学べば
-1㎏から-40㎏を自分で変えられる!
【詳細】
一生変わらないダイエットの基礎知識
まずはカラダの体脂肪を徹底排除!
あなたはダイエット専用のためのトレーニング、
ダイエット専用のストレッチ、
ダイエット専用の栄養学が身についていますか?
〇ダイエットのトレーニングと
スポーツのトレーニングの違いは?
〇20代女性と40代女性の必要なストレッチの違いは?
〇停滞した時の具体的な抜け出し方法は?
〇それを何日以内でできるのかの計算方法は?
〇リバウンドしたあとの食事の仕方は?
ミスインターナショナル日本大会でも
2017より活用されています。
【カリキュラム】
全講座を6ヶ月でご受講頂きます。
講座は完全個別制となりますので、
基本ご希望のお日にちに合わせて行っていきます。
ダイエット指導者講座(2か月90分×2コマ)
〇ダイエットだけに使う
基礎代謝を増やすエクササイズの取得。
〇何月何日に何kgになりたい!を
叶える運動と食事プログラミングの取得
〇停滞期を3日以内に突破する技術の取得
〇リバウンドからの痩せさせ方
〇体重を変えず、サイズを減らす方法
〇もう食べられない‥‥まで食べても
痩せさせる技術の取得
モデル姿勢エクササイズ・ストレッチ講座(2か月90分×2コマ)
〇骨盤前傾後傾が瞬時に分かる3つの見極め方
〇その場で変わる即効性5つのエクササイズ
〇骨盤タイプ別の痩せない部位への
エクササイズ、ストレッチ
〇体脂肪を減らすエクササイズ・食事プログラム
〇モデル姿勢を保つエクササイズ、頻度
〇モデル姿勢を崩さない体脂肪の減らし方のポイント
〇姿勢筋を減らさない食事のプログラム
モデルフードメソッド講座(1か月90分×1コマ、1ヶ月質疑応答期間)
〇1500kcal以上食べても痩せる食べ方
〇体脂肪を減らす水の飲み方~量と、時間帯~
〇糖質カット、リバウンド後の糖質の食べ方
〇どうしても食べたい!時の対処方法
〇間食の効果的な活用術~甘いもの編~
〇リバウンドしてしまった後の回復食内容
〇食べ過ぎた翌日の2タイプリセット方法
〇体脂肪、体重、筋肉を減らす食べ方
〇停滞期を抜け出す油の摂り方
〇料理ゼロ!忙し女性のコンビニ活用術
続々ダイエット特番でもご紹介!
【資格取得後に出来ること】
〇自身でダイエット方法に悩む必要がなくなる!
〇自分も他の人も見ただけでそうすれば痩せるか?が分かる!
〇何を食べれば痩せるか?太るか?が理解できる!
〇痩せたい時、維持したい時にストレッチの使い分けができる!
〇食べ過ぎた後に太らない食べ方の対策が出来る!
〇食べながら体脂肪を増やさない方法が身に付く!
〇ダイエット指導者として起業開業出来る!
〇自宅で公的にダイエット指導が出来る!
〇既に美容の仕事をしているあなたはダイエットを新たな武器に!
【オフィシャルダイエット講座受講者のお声】
〇スポーツクラブでわからないまま運動してましたが、
体脂肪を自分の適性まで減らす知識が身に付き満足しています。
34歳NHさん
〇いつまでに、どれだけ痩せるかの目安が作れるようになり、
自分が変われることに自信がつきました。40歳SAさん
〇上半身だけが痩せてしまう体質が、
部分的に減らさない痩せ方を学べ、
理想の体型の作り方を学べました。26歳RSさん
〇ジムとかエステで何百万をかけても痩せなかった太ももが、
講座の期間で5センチ減りこれからがとても楽しみになりました!
36歳SSさん
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続!オフィシャルダイエット講座受講者のお声
【メディア実績、モデル支持率NO.1のスタジオだから安心安全!】
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〇2016、17ミスインターナショナル日本大会・世界大会
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世界公認モデルボディメイクダイエットメゾッド
【ダイエットを学ぶ前に。】
自分でダイエットの勉強したい!
出来れば人にも教えられる仕事にもしたい!
でも、、「できるか不安」
確かに、「やればできる!」
というのはウソで、単なる精神論です。
「やればできる」のではなく
「やれば必ず成長する」ということ。
無理だと思わず、ともかくやってみること。
やり続けた人だけが、
楽しさも大変さも味わえ、
それがやりがいになり
美酒に酔える時代です。
目標をもってやれば、成功も失敗も、
すべて自分の糧になり、成長できる。
それが興味がある、好きなことだったら、
これ以上に人生で楽しいことはありません。
そんな知識を自分自身で持ち、
その教える資格も取得できれば
自分への自信、人からのご感謝。
自分のこれからの体型の悩みも、
満たされない社会での悩みも
根本から変わっていく。
人と人との信頼のつながりこそ
これからの時代に、心からの幸せを
掴める方法であり、一生の財産となるでしょう。
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー