私のカウンセリングスタイル【時空】 - 心の不安・性格改善全般 - 専門家プロファイル

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対象:心の不安・性格改善

斉藤ヒカル
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(潜在意識セラピスト)
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(潜在意識セラピスト)

閲覧数順 2017年09月19日更新

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私のカウンセリングスタイル【時空】

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幸導塾 主宰 平井妙子です。

今日も御訪問下さりありがとうございます。


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おはようございます。

 

昨日から男子バレーが始まりましたね!

 

隠れガイチファン。

 

ついつい観てしまいます(笑)

 

今日は是非とも、好プレー連続を期待しています♡

 

 

さて。

 

おそらく、

 

私ならではカウンセリングスタイル。

 

一般的にあるカウンセリングスキルや、

 

カウンセリング理論には書かれていないし、

 

学びとしてはないのではないでしょうか?

 

それは、

 

カウンセリングをしているとき、

 

私が意識しているのは【時空】です。

 

 

話の内容が、

 

過去・現在・未来のどこの領域で話をされているか?

 

どの領域で、その感情を抱いているのか?

 

そこに寄り添います。

 

不安や恐怖など、

 

マイナスな思考に陥っている方のパターンがあるのです。

 

先日も、

 

負のスパイラルからどう脱却すればよいのか?

 

分からなくなってしまった方のカウンセリング。

 

 

お一人は、

 

【時空】の理解ができる方でしたので、

 

ダイレクトに時空の思考パターンを説明し、

 

深く納得され、対処法をお伝えしました。

 

 

お一人は、

 

未来の不安がかなり大きい方でしたので、

 

未来の不安の除去的なアプローチを行いました。

 

 

 

クライアント様の状態や理解力、

 

悩みの内容により、

 

アプローチは変化します。

 

機械、電化製品などと同じで、

 

何処でトラブルが発生しているのか?

 

手術の前の検査のように予測し、

 

アプローチを考える。

 

 

カウンセリングスキルは、

 

修理道具であり、

 

手術の物品みたいなものですね。

 

どのような診断をし、

 

それらをどのように使いこなすか?

 

カウンセラー次第です。

 

 

 

 

時々、

 

「腕のイイ医者や病院を教えてほしい」

 

と聞かれることがありますが、

 

これ、

 

一緒に働いてみないと分からないのですよ、実は。

 

評判が良くてもイマイチだったり、

 

逆に評判悪くても、腕は最高だったり。

 

また、

 

自分に合うか合わないかもあります。

 

カウンセラーも同じかな、って思います。

 

 

 

話題が逸れましたが、

 

不安などマイナスな思考が、

 

何処の時空で起きているのか?

 

認識することで、

 

悩みを客観視することができます。

 

客観視は問題解決の糸口となります。

 

 

 

 

 

 

 

今日もお読み下さり、ありがとうございました。

 

素敵な一日をお過ごし下さいませ。

 

 

 

  

 

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(メンタルチェンジトレーナー)
ウィングシード株式会社 代表取締役

幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」

NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。